<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726</id><updated>2012-01-29T18:54:47.070+04:00</updated><category term='здоровье'/><category term='паркур'/><category term='travel'/><category term='let&apos;s think'/><category term='не мое'/><category term='мое'/><category term='зима\winter'/><category term='parkour'/><category term='video'/><category term='зал'/><category term='тренировки'/><category term='Армия'/><category term='бег'/><category term='стоит прочесть'/><category term='memoirs/воспоминания'/><category term='люди'/><title type='text'>sodm blog</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>129</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-1336650137194673161</id><published>2012-01-29T18:52:00.002+04:00</published><updated>2012-01-29T18:54:47.080+04:00</updated><title type='text'>«Здравствуй, солнце!»</title><content type='html'>В Мурманске прощёл праздник посвященный встрече Солнца, победе над полярной ночью ! Теперь день растёт и становится всё длиннее и длиннее ! Я же этот морозный и светлый день провёл на склоне в чудесной компании прекрасного человека !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-1336650137194673161?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/1336650137194673161/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=1336650137194673161' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1336650137194673161'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1336650137194673161'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2012/01/blog-post_29.html' title='«Здравствуй, солнце!»'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-449208738244605945</id><published>2012-01-18T15:35:00.002+04:00</published><updated>2012-01-20T10:02:18.247+04:00</updated><title type='text'>Люди говорят...</title><content type='html'>-That's really great what you are doing!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Thank you very much but it is just movement...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Wow! Really? How do you call it?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Art du déplacement... But you can call it Parkour, free run, Street movement, mushrooms... The name doesn't mean so much.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Name is important to indentify, don't you think...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-It is... But you are more important than the name, then it is much better to care about your attitude.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Yeah! But it is a bit serious&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Yes, seriously funny...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-I heard about Georges Hébert... It is a bit the same&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Not for me, but everyone needs to find his own way, own truth.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-He had a great concept, be strong to be useful!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Great... Be smart, it will much more useful for your future... Then if to be useful is connected to the movement, just go run... If it's about mind that's different. Stay strong in any situation, out of the playground. Keep cold blood, resist to the hurricane... Don't lets life's troubles destroy you... So may be ok, i do share it.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-It is hard!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-It is the hardest, but if you can do it, you will be useful for the others, they will can count on you. They will can have a break because you will be here and you ll be able to fight with them for themselves.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-So they are commun points with Georges Hébert.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Not for me, then Georges Hébert observed on the others, i tried everything first on myself. I experienced...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Cool, but if you had to put a name on it?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Yamakasi spirit... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Laurent Piemontesi&lt;br /&gt;________________________________________________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"...Я не уверен, что Путин лично кому-то звонит и предупреждает, мол, пожалуйста, обо мне ни слова плохого! Но раз он это сложившееся лицемерие не пытается изменить, значит, оно его устраивает! Значит, ему нравится, когда ему лижут трон. Смазывают, чтобы не скрипел. Следовательно, он далеко не тот человек, каким хочет выглядеть, когда разговаривает с нами в прямом эфире...." Zадорнов М.! &lt;br /&gt;________________________________________________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Наши дома все больше, а семьи все меньше. У нас больше удобств, но меньше времени. Больше ученых степеней, но меньше здравого смысла. Больше знаний, но меньше способностей к трезвому суждению. Больше специалистов, но еще больше проблем. Больше лекарств, но меньше здоровья. Мы проделали долгий путь до Луны и обратно, но нам сложно перейти улицу, чтобы встретиться с новым соседом. Мы создали множество компьютеров для создания и хранения огромных объемов информации, но стали меньше общаться друг с другом. Мы выиграли в количестве, но проиграли в качестве. Это время быстрого питания, но медленного усвоения. Людей высокого роста, но низкой нравственности, высоких доходов, но мелочных отношений. Это время, когда так много за окном, но ничего в комнате." Далай Лама&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-449208738244605945?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/449208738244605945/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=449208738244605945' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/449208738244605945'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/449208738244605945'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2012/01/blog-post_18.html' title='Люди говорят...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5319777386156304797</id><published>2012-01-14T19:51:00.001+04:00</published><updated>2012-01-15T02:44:33.201+04:00</updated><title type='text'>Моя линия...</title><content type='html'>Белый, пушистый, мягкий... Пухляк... Линия... Первая... Она твоя, ты первый...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5319777386156304797?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5319777386156304797/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5319777386156304797' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5319777386156304797'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5319777386156304797'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2012/01/blog-post_14.html' title='Моя линия...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-8063738384847561123</id><published>2012-01-09T20:43:00.002+04:00</published><updated>2012-01-09T20:54:50.512+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='не мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Пища для размышления...</title><content type='html'>Население России. Статистика, факты, комментарии, прогнозы.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Прежде чем продавать дачу, машину, квартиру и паковать чемоданы для переезда на постоянное жительство в другую страну, крайне полезно навести о ней справки, поинтересоваться её реальной жизнью не просто полистав путеводители и справочники, а поговорив с кем-нибудь из хороших знакомых, дотошно и подробно знающих все особенности, тонкости и специфику тамошней жизни. &lt;br /&gt; Давайте поразмышляем, почему умом Россию не понять и стоит ли в нее верить. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Наш консультант из одного весьма серьезного и очень силового ведомства, поделился с нами довольно интересной статистикой. &lt;br /&gt; Считаем необходимым и полезным поделиться ею с Вами, претендентами на гражданство России, дабы "бачилы очи, що купувалы". &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Государственная граница России протянулась на 60.932 км и имеет 424 погранперехода.&lt;br /&gt;Территория России составляет 17.075.260 кв. км и в основном лежит севернее 50° с.ш.&lt;br /&gt; 85% территории непригодны для постоянного комфортного проживания населения т.к. 8.099 ледников общей площадью 56.131,6 кв. км и вечная мерзлота (районы Сибири и Дальнего Востока) занимают 65% территории России, болота и заболоченные земли занимают почти 22%, реки, озера и прочие водоёмы около 9,5%.&lt;br /&gt;Часть земель является периодически затапливаемой, часть занята под пустыни, солончаки, горы и овраги.   Свыше 40% территории занимают леса.&lt;br /&gt;В сельском хозяйстве России используется около 2,22 млн кв. км, из них под пашню всего 1,32 млн, под поселениями всех типов в стране занято 0,2 млн кв. км, под промышленные сооружения и под военные цели 0,2 млн, под прочее 0,1 млн.&lt;br /&gt;Для счастливой жизни у россиян остается 2.561.289 кв. км.   Это всего 15% территории. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Средние температуры января, по разным регионам, от +6 до -50°C, июля от 1 до 25°C, осадков выпадает от 150 до 2000 мм в год.&lt;br /&gt; При температуре ниже -5°C расходы на содержание инфраструктуры с каждым градусом ниже нуля растут в геометрической прогрессии.&lt;br /&gt; Для уборки снега толщиной 40 см в Санкт-Петербурге требуется более 30 суток.&lt;br /&gt;Сегодня население России платит за коммунальные услуги около 3 триллионов рублей в год, это около 100 млрд долларов, в 13 раз больше, чем в 2000 г. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Сельскохозяйственный сезон на большей части территории России составляет 2-4 месяца (в Европе или США 8-9 месяцев). Среднегодовая урожайность зерновых в России (на нечерноземах) – около 17 центнеров, в Германии, Франции и Англии (на нечерноземах) – 70, в Швеции – 60, в Ирландии – 85, на Украине (на черноземах) – всего 24 центнера с гектара.&lt;br /&gt;Более 70 % российской территории — это зона рискованного земледелия.&lt;br /&gt; В РФ в различных хранилищах насчитывается более 30 млрд тонн опасных отходов. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; За годы реформ исчезла вся аграрная инфраструктура СССР, в том числе 27.000 колхозов и 23.000 совхозов, обеспеченных сельхозтехникой и квалифицированными кадрами.&lt;br /&gt;Россия собрала в 2010 году около 60 миллионов тонн зерна, только половину от "дореформенного" количества.&lt;br /&gt;По сравнению с советским временем количество скота уменьшилось (в миллионах голов): овец и коз - с 67 до 9,7   свиней с 33,2 до 8,5   коров с 20,6 до 12.&lt;br /&gt;До 70% потребности России в продовольствии покрываются за счёт импортных поставок. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Общее количество населенных пунктов 157.895, из них более 40.000 деревень и поселков, брошенных жителями, приходится на Центральный федеральный округ, Северо-Запад, Крайний Север и Дальний Восток.&lt;br /&gt;За последние 10 лет с карты России исчезло 13.300 деревень и 298 городов, а на севере страны численность населения сократилась более чем на 40%.&lt;br /&gt;Только в прошлом году страна официально лишилась более 3.000 насёленных пунктов.&lt;br /&gt; Ежегодно в стране строится лишь 2,7% от требующегося объема жилья. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия занимает меньше 2% в мировом ВВП. Основными статьями экспорта (по данным ФТС) является газ и нефть (70%), первичные металлы (15%), круглый лес (10%), все остальное, включая оборудование, вооружение и технологии – менее 5%.&lt;br /&gt;Сексуальные услуги стали в нынешней России уже чуть ли не второй занятостью, а более 60% российских женщин вообще не видят смысла в интимных отношениях с партнером, если не получают от них материальных выгод. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России состоят на учете более 1000 уголовных авторитетов, в том числе свыше 400, так называемых, "воров в законе". Только 10% из них этнические русские, остальные кавказцы. Больше всего "законников" проживает в Москве и Санкт-Петербурге, Московской, Ленинградской и Тверской областях, Краснодарском и Ставропольском краях.&lt;br /&gt;73,07 % россиян одобряют идею отделения кавказских республик от России.&lt;br /&gt; Общий объем государственных инвестиций в курорты Кавказа составит 60 млрд руб. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Транспортный налог с автомобиля мощностью 215 л.с. в 2011 году составит: в Воронежской области 16125 руб&lt;br /&gt;в Москве 12900 руб&lt;br /&gt;в Ингушетии   3225 руб&lt;br /&gt;в Дагестане   1720 руб&lt;br /&gt;в Чечне   1505 руб&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Двигатель Porsche Cayenne 4.8 Turbo AT имеет ровно 500 л.с. и транспортный налог для такого авто составляет в Дагестане - 5.000 руб, в Питере - 75.000 руб. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия на первом месте в мире, потребляя 21% всего производимого на планете героина.&lt;br /&gt;Объём потребляемого героина в России составляет 90 тонн в год, это около $11 млрд.&lt;br /&gt;Россия занимает третье место в мире по числу наркоманов, на первых двух Афганистан и Иран. Дети и молодые люди в России в год тратят на наркотики 2,5 миллиарда долларов.&lt;br /&gt;Каждый день в России около 100 человек умирает из-за передозировки наркотиков.&lt;br /&gt;78,7% россиян считают неприемлемым сотрудничество с правоохранительными органами. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Среднестатистический россиянин потребляет 18 литров спирта в год. По заключению экспертов ООН, годовое потребление 8 литров спирта на душу населения приводит к серьёзной деградации населения.&lt;br /&gt;В России пачку сигарет можно приобрести за 30 центов, бутылку пива можно купить на каждом углу 24 часа в сутки дешевле, чем бутылку питьевой воды.&lt;br /&gt;Только 1% потребляемой россиянами воды соответствует мировым стандартам качества. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Оборот фальсифицированной и контрафактной продукции в России составляет, в зависимости от отрасли, от 30 до 90%. Среди фальсификатов лидерами являются компакт-диски, одежда, обувь, алкоголь, медикаменты, продукты и автозапчасти.&lt;br /&gt; В рейтинге Doing business, определяющим удобство ведения бизнеса, за последний год Россия упала сразу на 7 позиций, заняв 123-е место из 183-х возможных.&lt;br /&gt; В рейтинге восприятия коррупции страна откатилась на десятилетие назад, став 154-й - примерно на одном уровне с Таджикистаном, Папуа Новой Гвинеей, Конго и Камбоджей.&lt;br /&gt; За последние 20 лет число общеобразовательных школ в России сократилось на 19 тысяч. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия вошла в десятку самых опасных стран мира для инвестиций. По мнению Political Risk Atlas 2011, Россия входит в число стран с "чрезвычайно высокими" политическими рисками и самой нестабильной бизнес-средой. Первое место у Сомали, далее Конго и Судан. Перед Россией в рейтинге Пакистан и КНДР. Исследование охватывает 196 стран мира оцененых по 41 параметру. В рейтинге 2010 года Россия занимала 15-е место. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; За 2010 и первый квартал 2011 года по сомнительным основаниям за рубеж было выведено около 5 трлн рублей. При этом доля переводов физических лиц составила около 40%.&lt;br /&gt; Каждую минуту операторы мобильной связи зарабатывают $812.000 на SMS. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В прошлом году в аэропортах России изъяли более 50 тонн взрывчатых веществ.&lt;br /&gt;В 2009 году в России было совершено 1030 терактов, в 2010 году – 712. В этом уже 162.&lt;br /&gt; Культурная столица России, Петербург, в криминальном рейтинге безопасности занял семидесятое место из восьмидесяти трёх возможных.&lt;br /&gt; Сейчас в Петербурге осталось более 105.000 коммунальных квартир, в которых живет около 669.000 горожан. Это девятая часть всех жителей северной столицы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Жизнью в России довольны две категории людей: те, кто не в курсе и те, кто в доле.&lt;br /&gt; Подлётное время крылатой ракеты BGM-109 Tomahawk от границ ЕС до Санкт-Петербурга не превышает 7 минут, до Москвы - полчаса. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 1,5% населения РФ владеют 50% национальных богатств.&lt;br /&gt;По данным ЦСИ "Росгосстраха", в России годовой доход более $1 млн у 160.000 человек, годовой доход более $100.000 имеют 440.000 семей.&lt;br /&gt;92% крупной российской промышленности, банков и пр. – это иностранная собственность.&lt;br /&gt; Только в банках Швейцарии находится около $25 млрд российского происхождения.&lt;br /&gt; На 30.000 питерских бездомных приходится менее трехсот мест в ночлежках. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В Государственной Думе и Совете Федерации заседает 41 миллиардер, общее состояние которых оценивается в 1.056,6 млрд рублей.&lt;br /&gt;Всего в России насчитывается 114 миллиардеров с совокупным капиталом в $297 млрд.&lt;br /&gt; Состояние топ-десятки за год выросло почти на треть и составило 182 млрд. долларов, тогда как в прошлом году - 139 млрд.&lt;br /&gt; Российские миллиардеры платят самые низкие в мире налоги (13%), которые и не снились их коллегам во Франции и Швеции (57%), в Дании (61%) или Италии (66%).&lt;br /&gt;26% россиян имеют непогашенный кредит.&lt;br /&gt;143.000 человек лишились права на выезд за рубеж из-за проблем с долгами. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 68% россиян с доходами выше среднего по стране хотели бы, чтобы их дети учились и работали за границей.   37% хотят, чтобы их дети жили за границей постоянно.&lt;br /&gt; По данным Всемирного Банка, в 2010 году, в Россию въехали 12,3 миллиона человек. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Федеральная служба государственной статистики РФ в 2010 году провела аналитическое исследование распределения доходов среди населения страны:&lt;br /&gt; - в крайней нищете находятся 13,4% с доходами ниже 3.422 рубля в месяц&lt;br /&gt; - в нищете существуют 27,8% с доходом от 3.422 до 7.400 рублей&lt;br /&gt; - в бедности перебиваются 38,8% с доходами от 7.400 до 17.000 рублей&lt;br /&gt; - выше бедности проживают 10,9% с ежемесячным доходом от 17.000 до 25.000 рублей&lt;br /&gt; - со средним достатком живут 7,3%, их доходы от 25.000 до 50.000 рублей в месяц&lt;br /&gt; - к состоятельным относится 1,1%, они получают от 50.000 до 75.000 рублей в месяц&lt;br /&gt; - и только 0,7% богатых имеют доход свыше 75.000 рублей в месяц.&lt;br /&gt; Иными словами 90,9% населения с переменным успехом балансирует на черте бедности.&lt;br /&gt; Как шутит один известный юморист, наш уровень жизни – их уровень смерти. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России уже долгое время складывается парадоксальная ситуация, когда уровень минимального размера оплаты труда находится ниже прожиточного минимума.&lt;br /&gt; Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) наёмного работника в России на 01.06.2011 г. составляет 4.611 руб/мес или примерно €109.&lt;br /&gt; Официальный прожиточный минимум для трудоспособного населения на 14.06.2011 г. составляет 6.986 руб/мес или €170,3.&lt;br /&gt; Черта бедности для США - $18.310 на семью из 3-х человек в год - 1.525,83 доллара в месяц.&lt;br /&gt; 41% россиян не пользуется никакими финансовыми услугами. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Минимальный размер оплаты труда  в Люксембурге - €1.642  в Ирландии - €1.462  в Бельгии - €1.387  в Румынии - €153  в Болгарии - €123   в США - $7.25 в час.&lt;br /&gt; Региональный МРОТ для основного региона (Москва) с 01.09.2011 года – 10.900 руб.&lt;br /&gt; Социальное пособие безработного беженца в странах ЕвроСоюза составляет около €800.&lt;br /&gt; Средняя продолжительность жизни российского мужчины составляет 58,9 лет. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Если потребительская корзина Германии состоит из 475 продуктов и услуг, а США из 300, то российская «корзина» включает лишь 156 наименований, причём срок службы непродовольственных товаров существенно завышен. Кроме того, отечественный прожиточный минимум не предусматривает даже самые элементарные затраты на ребёнка. &lt;br /&gt;Стоимость минимального набора в среднем по России составляет 8.252,5 руб/мес.&lt;br /&gt;Дешевле всего в Саратовской обл. - 6.707,4 руб., дороже всего на Чукотке – 15.800,5 руб.&lt;br /&gt;Расходы на получение образования, отдых, качественное лечение, сохранение или улучшение жилищных условий в прожиточный минимум не включаются. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным Минздравсоцразвития, в России, на 2010 год, было 13.000.000 инвалидов.&lt;br /&gt; В первом квартале текущего года более 20,5 млн жителей страны имели доход ниже прожиточного минимума.   И это при том, что 59,4% бедняков являются работающими.&lt;br /&gt; Каждая медаль на зимней Олимпиаде в Ванкувере обошлась России в 12 млн долларов. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Содержание одного заключенного в колонии строгого режима обходится в 6.800 руб/мес.&lt;br /&gt;Средний размер пенсии, в среднем по России, составляет 6.629,76 руб.&lt;br /&gt;Минимальная пенсия по старости в России, 2.723,41 руб/мес, обеспечивает существование пенсионера на уровне выживания. 67,4% россиян считают выход на пенсию катастрофой.&lt;br /&gt; Исключение составляют чиновники, пенсия которых доходит до 75% от прежнего дохода.&lt;br /&gt; Мировой судья, вышедший в отставку, получает пенсию около 70.000 руб/мес.&lt;br /&gt; Для счастливой старости россиянин должен откладывать, в среднем, 5.800 евро в год.&lt;br /&gt; Пенсии по случаю потери кормильца составляет в России 1.361,70 руб/мес. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Сумма всех выплат, начисленных членам правления Сбербанка за 2010 год, составила 984,8 млн рублей - вдвое больше, чем в 2009 году, когда они заработали 480,3 млн руб.&lt;br /&gt;Шанс получить оправдательный приговор в российском суде составляет 0,27%. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 85% россиян не видят возможности влиять на принятие государственных решений.&lt;br /&gt; 77% населения полагают, что не готовы к участию в политической жизни страны.&lt;br /&gt; 62% сообщили, что во всем полагаются только на себя и стараются всячески избегать контактов с любыми властными структурами.&lt;br /&gt; 3% заявили, что всегда добиваются поставленных целей, вступая в контакт с властью.&lt;br /&gt; 69,8% россиян испытывают чувство стыда за свою страну. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Большинство населения России сосредоточено в треугольнике, вершинами которого являются Санкт-Петербург на севере, Новороссийск на юге и Иркутск на востоке.&lt;br /&gt;В Сибири, площадь которой составляет почти 3/4 территории России, проживает менее четверти населения, в основном вдоль Транссибирской железной дороги, на которой расположены её крупнейшие города - Новосибирск, Омск, Красноярск, Иркутск.&lt;br /&gt;На Урале население сконцентрировано между городами Нижний Тагил и Магнитогорск.&lt;br /&gt; Центрами притяжения миграции в стране являются Москва (60%) и Санкт-Петербург (18%). Все попытки властей заселить восточные регионы оборачиваются пустой тратой средств. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Общая численность населения России, по последним сведениям, составляет, приблизительно 129.700.000 человек.&lt;br /&gt; Из них 82% (106.354.000) проживают в городах и поселках городского типа, причем:&lt;br /&gt;в Москве 12.952.000, в Московской области 7.999.500,&lt;br /&gt;в Санкт-Петербурге 6.898.400, в Ленинградской области 3.482.700.&lt;br /&gt; (с учетом временных регистраций и разрешений на работу для иностранных мигрантов) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Из общей численности населения:&lt;br /&gt; 57% составляют люди пенсионного и предпенсионного возраста - 73.929.000&lt;br /&gt; личный состав армии вместе с контрактниками, срочниками, вольнонаемными, персоналом вспомогательных предприятий, научных институтов, КБ и ВУЗов - 1.144.000&lt;br /&gt; личный состав ФСБ, ФСО, Службы Спецсвязи, ФПС, СВР и пр. - 2.140.000&lt;br /&gt; штатные сотрудники МЧС, ФМС, МВД, ВВ, ФСИН, Минюста и Прокуратуры - 2.539.000&lt;br /&gt; работники таможни, налоговых, санитарных и прочих инспекций - 1.238.000&lt;br /&gt; чиновники лицензирующих, контролирующих и регистрационных органов - 1.312.000&lt;br /&gt; аппарат МИД и госзагранучреждений (СНГ, ООН, ЮНЕСКО, ПАСЕ, пр.) - 91.000&lt;br /&gt; служащие прочих федеральных агентств, министерств и ведомств - 1.253.000&lt;br /&gt; клерки пенсионных, социальных, страховых и прочих фондов - 1.724.000&lt;br /&gt; депутаты и сотрудники аппаратов властных структур всех уровней - 1.870.000&lt;br /&gt; священнослужители и обслуга религиозных и культовых сооружений - 528.000&lt;br /&gt; нотариусы, юридические бюро, адвокаты и заключенные - 1.842.000&lt;br /&gt; персонал частных охранных структур, детективы, секьюрити и т.п. - 1.975.000&lt;br /&gt; безработные - 8.370.000 &lt;br /&gt; Итого: 99.955.000 человек, которые существуют за счет бюджета и платежеспособной части населения. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Остается 29.745.000 человек.&lt;br /&gt;И это наше всё.   Весь малый, средний и фермерский бизнес-класс.&lt;br /&gt; Куда, между прочим, входят еще и малолетние дети, школьники, студенты, домохозяйки, беспризорные, бомжи, вынужденные переселенцы, беженцы, и пр. и пр. и пр. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Это, отчасти, объясняет тот факт, что ВВП России не намного превышает экономический продукт округа Лос-Анджелес, США. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Только 20% населения страны считает обстановку в России спокойной и благополучной. &lt;br /&gt; Больше половины граждан (59%) убеждены, что Россия идет по неверному пути, и только 18% опрошенных говорят, что верят в правильность курса.&lt;br /&gt; Собственное материальное положение назвали хорошим 18% опрошенных, 54% сочли его тяжелым, но терпимым, 17% заявили, что "больше терпеть невозможно". &lt;br /&gt; 11% надеются на улучшение своего материального положения в будущем,&lt;br /&gt; 29% полагают, что оно будет только ухудшаться. &lt;br /&gt; 19% россиян готовы участвовать в массовых выступлениях протеста.&lt;br /&gt; 14% готовы участвовать в забастовках.&lt;br /&gt;Деятельность правительства не одобряют 69% опрошенных. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Большинство россиян используют в повседневной жизни пословицы, поговорки, крылатые выражения (81% опрошенных), цитаты из литературных произведений, кино, слова из песен (66%) и ненормативную лексику, мат (61%). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 32% россиян считают, что на судьбу человека можно повлиять с помощью магии, 58% не верят в магию и колдовство, а 10% с ответом затрудняются.&lt;br /&gt;В городах и селах жители верят в магию примерно в равной степени.&lt;br /&gt;Лишь в Москве 74% опрошенных не верят ни в какие магические силы, кроме денег. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 78% россиян считают, что Москва живет за счет регионов. 74% россиян с неприязнью относятся к москвичам, 44% считают эту неприязнь "сильной" и "очень сильной", иными словами, москвичей в России ненавидят две трети сограждан.&lt;br /&gt;Москва входит в пятерку городов мира с самыми продолжительными пробками, а москвичи - одни из самых агрессивных и злобных водителей в мире. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным журнала "РБК" (№11, 2007 г.) национально-этнический состав Москвы выглядит следующим образом:&lt;br /&gt; русские - 31%&lt;br /&gt; азербайджанцы - 14%&lt;br /&gt; татары, башкиры, чуваши - 10%&lt;br /&gt; украинцы - 9%&lt;br /&gt; корейцы, китайцы, вьетнамцы - 6%&lt;br /&gt; таджики, узбеки, казахи, киргизы - 5%&lt;br /&gt; чеченцы, дагестанцы, ингуши - 4%&lt;br /&gt; армяне - 4%&lt;br /&gt; белорусы - 3%&lt;br /&gt; грузины - 3%&lt;br /&gt; молдаване - 3%&lt;br /&gt; цыгане - 2%&lt;br /&gt; евреи - 1%&lt;br /&gt; другие народы - 5%&lt;br /&gt; В Москве реально проживает свыше 14 млн человек, из них русских – 4.340.000. В столице Государства Российского русские – национальное меньшинство.&lt;br /&gt;Рейтинг криминогенной обстановки в районах Москвы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Вот список самых распространённых имён новорожденных, появившихся в Юго-Восточном округе Москвы за 2009 год:Мужские: Женские:&lt;br /&gt;Платон  Али  Захар  Макар  Елисей Злата  Амина  Камила  Лейла  Ярослава&lt;br /&gt;Дамир  Амир  Эмиль  Магомед Мирослава  Малика  Мадина  Айсель&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России имеет детей около 21 миллиона семей. 60% пар растят одного ребенка, 28% - двоих детей, 6,8% - троих. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России свыше 23.000.000 человек исповедуют ислам и официально считают себя мусульманами. За последние 15 лет число мусульман в России увеличилось на 40%.&lt;br /&gt;В Москве живет азербайджанцев больше, чем в Баку, а татар больше, чем в Казани.&lt;br /&gt; К середине века мусульманином будет, как минимум, каждый четвертый россиянин. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Мусульманские лидеры призывают убрать с герба России православную символику.&lt;br /&gt;Верховный муфтий России заявил, что одна голова орла на гербе России должна быть увенчана полумесяцем. Если число мусульман будет расти сегодняшними темпами, то мусульманская община может поставить вопрос о введении в стране поста вице-президента, исповедующего ислам.&lt;br /&gt; Может быть с прицелом именно на такую ситуацию Владимир Путин предложил странам, членам организации "Исламская конференция", принять туда Россию. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;На развитие ислама в России из бюджета государства было выделено в 2007 году 800 млн рублей, сообщил советник управления по внутренней политике администрации президента России Алексей Гришин. "Сотрудничество государства с мусульманскими организациями ведется комплексно, по ряду направлений", - отметил он. "Главным из них является поддержка исламского образования, на что в минувшем году государством было выделено 400 млн рублей. И это только начало", - сказал Гришин. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По словам представителей Национальной организации русских мусульман, каждую пятницу только в Петербурге как минимум трое русских принимают ислам.&lt;br /&gt;Подавляющее число неофитов — из студенческой среды. В России свыше 3000 мечетей.&lt;br /&gt;Для Чечни в московских вузах ежегодно выделяется около 600 бюджетных мест, Ингушетия в прошлом году получила 700 мест, Дагестан - 153. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Чечня рассчитывает получить от Москвы до 2025 года почти 498 млрд. руб. Из них только 156,2 млрд. руб. – на компенсации жителям, потерявшим жилье "в результате военного кризиса". Ранее, десятки тысяч жителей Чечни уже получили компенсационные выплаты за утерянное имущество, порядка 350.000 руб/чел.&lt;br /&gt;В 2010 году для выплаты компенсаций было выделено 13 млрд. 700.000 руб., из которых 10 млрд. уже дошли до адресатов.&lt;br /&gt;На жилищные сертификаты в Чечне претендуют примерно 90.000 человек.&lt;br /&gt;Бюджет Чечни составляет 61,4 млрд. руб, ее собственные доходы лишь 6,4 млрд. руб. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия единственная среди немусульманских стран признала победу террористической группировки ХАМАС на выборах в автономии (01.2006). Лидеры исламского джихада трижды на государственном уровне посещали Кремль (02.2006, 02.2007 и 02.2010).&lt;br /&gt;11 мая 2010 года Д. Медведев встречался в Сирии с главой ХАМАС Халедом Машалем.&lt;br /&gt;Глава МИД России Сергей Лавров заявил, что считает жизненно важными связи с ХАМАС. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Федеральное агентство по техническому регулированию и метрологии зарегистрировало систему "Халяль", в рамках которой продукты питания и лекарства будут проходить проверку на соответствие требованиям ислама.&lt;br /&gt; Запущен первый российский исламский телеканал, ВГТРК каждую пятницу транслирует передачу "Мусульмане", сообщил председатель Совета муфтиев России.&lt;br /&gt; Федеральный университет в Ставрополе, на его создание которого Д.Медведев отвел семь месяцев и 7 млрд рублей, будет готовить "специалистов в области исламоведения". &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Истинно православных в России - не более 4,5%, т.е. не более 6 млн человек.&lt;br /&gt;Не реже раза в месяц православную церковь посещают 8% прихожан, не реже одного раза в год - 18%, реже - 15%, а совсем не посещают - 59%.&lt;br /&gt;Причащаются не реже раза в месяц - 2%. Несколько раз в год - 6%. Раз в год и реже - 10%.   21% опрошенных не смог ответить на вопрос, что такое "причастие".&lt;br /&gt;Из 20.000 участников парада 9 мая 2011 года в Москве только 6.000 исповедались и причастились накануне. На окропление боевой техники ушло 30 литров святой воды. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; "Во славу Божию не крестим!" - такой ответ получит верующий в большинстве храмов РПЦ.&lt;br /&gt; Самый высокий тариф на эту процедуру в Новодевичьем монастыре - 3.000 руб, самый низкий - от 150 руб в Красногорске и только в церкви Живоначальной Троицы в Хорошеве таинство крещения совершается безвозмездно.&lt;br /&gt;В Русской Православной Церкви 160 епархий и более 30 тысяч приходов. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным контрольно-счётной палаты Москвы, марте 2011 года, на отлов, стерилизацию и содержание одной собаки в приюте каждый месяц выделялось из городской казны 9.148 рублей, что на 900 рублей больше прожиточного минимума москвича. Стоимость содержания одной собаки в приюте — 5.121,3 руб/месяц — почти в семь раз превышает сумму детского пособия и сопоставимо с величиной прожиточного минимума для столичного пенсионера.&lt;br /&gt; В России зарегистрировано 2.338 детских домов. В них содержится 55.126 детей-сирот.&lt;br /&gt; На профилактику детской беспризорности было выделено чуть более 60 млн рублей. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Более 40% продуктов, продаваемых в Москве, являются фальсификатом. Чаще всего выявляются подделки растительного и сливочного масла, сгущенного молока, чая, кофе, минеральной воды, тушеной говядины, меда и кондитерских изделий.&lt;br /&gt;Лидерами черного списка стали: творог, 42,5% которого не соответствует нормативам, творожные сырки (45,5%), творожная масса (42,1%), развесная сметана (33,3%), шаурма (40%), салаты (20%) и пирожные (18,8%).&lt;br /&gt; Половина сливочного масла, продающегося в Петербурге, – подделка. Среди образцов, выдержавших испытания, самым дешевым оказалось финское.&lt;br /&gt; Продукция мясоконсервных заводов на 25,5% не качественная. Реально опасными для здоровья признаны 19% продуктов. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России с 15 февраля 2010 года отменена обязательная сертификация пищевой (включая алкоголь) и парфюмерно-косметической продукции, остались только санитарные нормы, а сертификат соответствия ГОСТу заменен добровольной декларацией производителя.&lt;br /&gt;В настоящее время почти 70% продуктов питания выпускается по никем не контролируемым ТУ, а не по ГОСТам, что позволяет производить некачественную пищу.&lt;br /&gt; На подходе отказ от лицензирования медицинской и фармацевтической деятельности. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Согласно действовавшему ГОСТ-Р-50597–93 пункт 3.1.2. предельные размеры отдельных просадок, выбоин и т.п. повреждений проезжей части улиц и дорог не должны превышать по длине 15 см, ширине - 60 см и глубине - 5 см.   "Ямка" в полметра - русский стандарт. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Риск умереть от травмы в России выше, чем в Евросоюзе, в четыре раза. Смертность от травм в России сравнима с такими странами, как Ангола и Либерия. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Число лифтов, отслуживших свой срок, составляет в Москве 36%, в Петербурге 49%.&lt;br /&gt; В Москве насчитывается 257 общественных (бесплатных) туалетов, в Санкт-Петербурге - 275, т.е. один туалет на 25.000 жителей, не считая туристов. И все они закрываются в семь вечера.     В древнем Риме было 144 общественных туалета. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В Москве средняя цена 1 кв. метра на первичном рынке элитного жилья по итогам I квартала 2010 года отмечена на уровне $19.881. Самые дорогие новые элитные квартиры в столице располагаются в районе Патриарших прудов: цена предложения в этом районе составляет $33.950 за 1 кв. метр. На втором месте дом на Малой Дмитровке с ценой квадрата $32.520. &lt;br /&gt;На килограмм золота в Москве можно купить 2 кв. метра приличного жилья. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Реальная ситуация на рынке недвижимости в России становится понятна из простого анализа числа объявлений в разделе недвижимость: продам   29.905&lt;br /&gt;куплю     3.473&lt;br /&gt;сдам 283.953&lt;br /&gt;сниму   33.758&lt;br /&gt;обменяю     1.596&lt;br /&gt;ищу сожителя     4.814&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Росздравнадзор приступил к работе над поправками в закон "О лекарственных средствах", разрешающими клинические испытания лекарств на детях. Согласно ныне действующему закону, в России не допускаются клинические исследования воздействия медицинских препаратов на несовершеннолетних. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России, только официально зарегистрированных:&lt;br /&gt; - инвалидов - более 12.000.000&lt;br /&gt; - алкоголиков - свыше 4.580.000&lt;br /&gt; - наркоманов - более 2.870.000&lt;br /&gt; - психически больных - 978.000&lt;br /&gt; - больных туберкулезом - около 890.000&lt;br /&gt; - гипертоников - свыше 22.400.000 человек,&lt;br /&gt; - ВИЧ инфицированных - не менее 2.380.000 человек. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия занимает второе место в мире по распространению поддельных лекарств.&lt;br /&gt;82% медикаментов, реализуемых через общедоступные аптеки, фальсифицированы или не соответствуют срокам годности. Обычно, в таблетки недокладывают активного вещества, либо используют "пустышки" из мела.&lt;br /&gt;В России ежегодно реализуется на €300 млн фальсифицированных медикаментов.&lt;br /&gt;75% лекарств в России - зарубежного производства.&lt;br /&gt;Только 2% отечественных предприятий фарминдустрии отвечают мировым стандартам, только 10% из них могут использовать отечественное сырье.&lt;br /&gt;Стоимость лекарств в России в 3-4 раза выше международных контрольных цен на аналогичные препараты. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Доля государственных расходов на социальные нужды (образование, здравоохранение, ЖКХ, культуру, спорт и т.д. и т.п.) - 2007 год:&lt;br /&gt; Развитые страны - 70,3%&lt;br /&gt; Страны Латинской Америки - 64,1%&lt;br /&gt; Страны Азии - 54,9%&lt;br /&gt; Страны Африки - 50,1%&lt;br /&gt; Россия - 15,0%&lt;br /&gt; Доля государственных расходов на содержание государственного аппарата, внутреннюю безопасность и оборону - 2007 год:&lt;br /&gt; Развитые страны - 11,1%&lt;br /&gt; Страны Латинской Америки - 19,2%&lt;br /&gt; Страны Азии - 27,5%&lt;br /&gt; Страны Африки - 25,7%&lt;br /&gt; Россия - 42,2%&lt;br /&gt; На каждого норвежца приходится около $103.000 накоплений, аккумулированных в Пенсионном фонде страны. Общий объём фонда составляет более $500 млрд. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным организации Global Financial Integrity с 2000 по 2008 год из РФ, незаконным путем, ежегодно увеличиваясь на 18%, было выведено $427 млрд.&lt;br /&gt; С таким показателем РФ оказалась на втором месте, в первой десятке лидеров сырьевого экспорта: Мексика ($416 млрд), Саудовская Аравия ($302 млрд), Малайзия ($291 млрд), ОАЭ ($276 млрд), Кувейт ($242 млрд), Венесуэла ($157 млрд), Нигерия ($130 млрд).&lt;br /&gt; По данным организации, в 2000 году незаконный отток капитала из России составил $15,61 млрд, в 2004 – $37,05 млрд, в 2007 – $55,33 млрд.&lt;br /&gt; Во время острой фазы кризиса из страны незаконно вывели уже $196,4 млрд.&lt;br /&gt; Тогда же подскочил и показатель чистого оттока капитала – около $130 млрд.&lt;br /&gt; С 1991 по 2009 год чистый отток капитала из России, составил более $2 триллионов.&lt;br /&gt;В 2010 году эта цифра составила 38,3 млрд долларов.&lt;br /&gt; Чистый отток частного капитала из РФ в январе-марте текущего года составил $21,3 млрд. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; За прошедший год Россия увеличила вложения в американские госбумаги на $26,8 млрд со $124,2 млрд до исторического максимума в $176,3 млрд. Международные резервы России: на 1 января 2011 года – $479,4 млрд. ЦБ хранит американские ценные бумаги на сумму в $120 млрд, что составляет 30% от всех валютных резервов страны. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Несмотря на то, что банковские вклады сейчас приносят в лучшем случае 12% дохода в год, 20% населения хранит свои сбережения именно в банках. 16% граждан держат деньги под матрацем, а более 60% населения не имеют сбережений вообще. Средний доход на душу населения в феврале этого года составил 8.092 рубля. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В Москве открыт первый в России вытрезвитель для малышей-алкашей – детско-подростковое наркологическое стационарное отделение на базе наркологического диспансера №12. Каждые сутки в стране от употребления героина умирают 82 человека призывного возраста, в год - 30.000 человек. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Социологическая компания Globescan опросила 39.435 человек в 33 странах. Cписок наименее популярных в мире стран возглавили Иран, США и Россия.&lt;br /&gt;Из всех стран мира наименее популярна Россия в Финляндии (65% негативных оценок), Франции (62%), Польше (56%) и Великобритании (50%).&lt;br /&gt;Лучше всего к России относятся в Нигерии (52% респондентов).&lt;br /&gt; Только РИА "Новости" получит в 2011 году из госбюджета 3,5 млрд. рублей на формирование благоприятного образа России за рубежом. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По сравнению с прошлым годом, въездной поток из Финляндии сократился на 24%, из Германии - на 19%, из Голландии - на 17%, из Испании - на 16% и из Австрии - на 14%. По прогнозам экспертов, общий туристический поток в Россию в 2011 году вырастет на 6%, но произойдет это, прежде всего, за счет увеличения турпотока из Ирана, Турции, Аргентины и Бразилии, с которыми установлены соглашения о безвизовом режиме. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В представлении россиян нет ни одной страны в мире, которую бы они безапелляционно считали своим другом. "Друзья" РФ, по мнению россиян, расположились в списке следующим образом: Белоруссия - 38%, Казахстан - 23%, Китай - 14%, Германия - 13%, Франция - 11%, Индия - 4%, Венесуэла - 4%, США - 3%, нет союзников - 12%. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В 2004 году, каждый 15-й дом, проданный в Лондоне, купили россияне.&lt;br /&gt;Согласно исследованию Knight Frank, в 2000 году русские купили дома и квартиры в Англии на сумму, превышающую £93 млн, в 2004 году сумма выросла до £396 млн. В 2006 году они потратили £799 млн, доведя общую сумму, если считать с 2000 года, до £2,2 млрд. Недвижимость, проданная меньше чем за £1 млн, не учитывается.&lt;br /&gt;В 2005-2009 годах жилье в Британии приобрели 219.000 россиян. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России существует свыше 160 контролирующих органов, которые могут прийти к вам с проверкой. Часть из них (Прокуратура, ФСБ, МВД, таможня), имеют право возбуждать и расследовать уголовные дела и заниматься оперативно-розыскной деятельностью.&lt;br /&gt;Российские судьи, вынося приговоры по уголовным делам, ошибаются в 40% случаев.&lt;br /&gt;Процент оправдательных приговоров (если это не суд присяжных) не превышает 0,8%. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Объём взяток, получаемых госслужащими, определяется общей суммой исков по официально возбуждённым по коррупционным статьям УК РФ уголовным делам.&lt;br /&gt;В России ежегодные объемы взяток в судах достигают 210 млн долларов. Россия занимает 43 место по коррумпированности судебной системы. Подобные показатели у Венесуэлы, Чили, Конго, Марокко и Сенегала. Суды занимают пятое место в рейтинге коррупционных отраслей. Хуже дело обстоит только с ВУЗами, бесплатной медицинской помощью, призывом на воинскую службу и получением жилплощади.&lt;br /&gt;Россияне ежегодно дают до 3 млрд долларов взяток в различных инстанциях.&lt;br /&gt;Около 25% россиян заинтересованы в сохранении коррумпированности общества. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Реальный уровень коррупции в России превосходит эффект от развития экономики. И легче не будет, т.к. только за 2006 год органы законодательной власти выросли на 2%, судебной на 3,8%, а аппарат исполнительной власти расширился на 20,4%. Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному контролю выросла за год в 176 раз со 116 до 20.469 человек. Численность сотрудников прокуратуры РФ увеличилась на 2.000 человек. "Росстат" вырос на 1,4% - на конец года в нем работали 23.796 человек. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным Департамента собственной безопасности МВД России, за I квартал 2009 года сотрудниками милиции было совершено 18.000 правонарушений - это на 18% больше, чем за аналогичный период в 2008 году. Около 35% преступлений, совершаемых милиционерами - общеуголовные, в первую очередь, грабежи и убийства. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В 2008 году к подразделениям МВД было предъявлено почти 35.000 исков на сумму более 20 млрд руб. Из них удовлетворено 19.000 на сумму почти 1 млрд руб. В среднем за убийство родственники получают 100-300.000 руб, пытки и увечья пострадавшим компенсируют суммой в размере 10-150.000 руб. В 2009 году число милиционеров, привлеченных к уголовной ответственности, выросло более чем в два раза.&lt;br /&gt;За 2009 год к ответственности были привлечены более трех тысяч инспекторов ДПС. Причем 435 из них – к уголовной. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России каждый день пропадают без вести свыше 300 человек. В 2008 году пропали без вести 50.000 человек. Из 120 тысяч человек, которые пропали в прошлом году, большинство, почти 59.000, мужчины, 38.000 - женщины, 23.000 - несовершеннолетние и малые дети. МВД последние годы старается засекречивать подобную информацию.&lt;br /&gt;Количество подобных преступлений в 3 раза превышает аналогичную статистику в США и в 19-20 раз страны Евросоюза". &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Преступные действия должностных лиц таможен только СЗТУ за 8 месяцев 2008 года нанесли ущерб интересам государства в размере 76 млн. рублей, за 2007 год ущерб оценивался в размере 113 млн. рублей. За 9 месяцев 2009 года направлено в органы прокуратуры 207 материалов, возбуждено 139 уголовных дел. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В результате реформы Вооруженных Сил РФ только в Сухопутных войсках к 2012 году число частей и соединений уменьшится с 1890 до 172. Офицерский корпус сократится с 315.000 до 150.000 человек, а генеральский с 1.886 до 900 человек.&lt;br /&gt;Аппарат Минобороны уменьшится в 2,5 раза, ликвидируют институт прапорщиков и мичманов (170.000 чел), а 65 военных ВУЗов переформируют в 10 учебно-научных центров.&lt;br /&gt;Может быть потому 87% офицеров Российской армии открыто нелояльны к власти.&lt;br /&gt;В 2009 году в Военную академию Генштаба смогло поступить всего 16 офицеров ВС России. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В 2015 году большинство солдат и офицеров российской армии будут мусульманами.&lt;br /&gt;Есть основания полагать, что в ближайшей перспективе основу ВС РФ составит наемная пехота, главной задачей которой будет борьба не с внешними угрозами, а с внутренними. Вооружённые Силы РФ рискуют приобрести исключительно полицейские функции. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; С 1994 года поступление новой техники в войска ПВО прекратилось и до 2007 года не возобновлялось. Поэтому ПВО страны давно носит очаговый характер, обеспечивая прикрытие лишь некоторых наиболее важных объектов. В ней зияют огромные "дыры", самая большая из которых – между Хабаровском и Иркутском (около 3.400 км). Даже не все ракетные дивизии РВСН прикрыты наземной ПВО, в частности это относится к 7-й, 14-й, 28-й, 35-й, 54-й дивизиям. В 62 субъектах РФ ПВО "блистательно отсутствует". Не защищены от ударов с воздуха такие центры российского ОПК, как Пермь, Ижевск, Владимир, Нижний Новгород, Омск, Челябинск, Тула, Ульяновск.&lt;br /&gt;Что касается "новинки" российской ПВО С-400, то пока их насчитывается всего два дивизиона (4 ПУ, 24 ЗУР). Этого не хватит для прикрытия даже такой страны как Сербия. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Почти весь газ добывающийся в Ямало-Ненецком АО (89% от всего добываемого в России газа) проходит через один район, где среди бескрайней тундры и пойменных лесов речки Правая Хетта пересеклись 17 магистральных газопроводов высокого давления.&lt;br /&gt; Местные жители из посёлка Пангоды называют его очень подходяще - "Крест".&lt;br /&gt; Случилось это по злому умыслу, или по недоразумению, неизвестно, но жизнь 78% населения России находится в зависимости от участка площадью 500 на 500 метров.&lt;br /&gt; В случае понуждения к повиновению, удар по одной географической точке РФ сразу же вызовет катастрофу в электроэнергетике европейской части России (она на 80% зависит от природного газа), подорвет важнейшую статью валютного дохода и (если дело будет зимой) вызовет гибель от холода сотен тысяч людей, т.к. с остановкой тепловых электростанций прекратится и подача отопления в городах.&lt;br /&gt;От побережья Ледовитого Океана до Пангоды чуть больше 500 км. ПВО в этих местах отсутствует напрочь. Крылатой ракете - 15 минут нормального полёта. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Хозяйством и обслуживанием здания ГенШтаба МО заведует фирма "БиС". Затраты на уборку составляют 18.000.000 руб/мес, увеличившись за последние 3 года в 14 раз.&lt;br /&gt;Минобороны РФ в ближайшие 5-6 лет закупит вооружений у Израиля на 10 млрд евро. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Министр транспорта Игорь Левитин поддержал инициативу питерских чиновников по перепрофилированию причалов "Балтийского завода", ведущего военно-морского предприятия Северо-Запада России, под круизные суда и яхты.&lt;br /&gt;Территорию завода (64 Га на Васильевском острове) займет элитный деловой квартал.&lt;br /&gt; За последние 10 лет Военно-Морской Флот России сократился на 60%. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Новинка российских наноавиатехнологий, истребитель Су-35, всего лишь модификация модели Су-27, которой уже более 20 лет, и сравнивать ее с последним истребителем США F-22 Raptor, как минимум, некорректно.&lt;br /&gt; Президент корпорации "Иркут": - Высокая оценка самолета Су-30МКИ, прозвучавшая из уст индийского президента, очень много значит для нас….&lt;br /&gt; Президентом Индии является 75-летняя бабушка Пратибха Патил. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Попытка продать Индии 126 истребителей МиГ-35 (модификация МиГ-29 образца 1977 года) закончилась поражением. Россия не только не получит 10 млрд долларов, но и столкнётся с проблемой продажи этого раритета кому-либо ещё. Развертывание производства МиГ-35 ради относительно небольшого заказа для ВВС РФ теперь становится нецелесообразным.&lt;br /&gt; За 2009 год компания "МиГ" получила чистый убыток в 7,9 млрд, в середине 2010 года долг вырос до 44 млрд руб. Ранее от закупок МиГ-29 отказался Алжир. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; России не удалось выполнить заказ Китая на 38 транспортных самолетов ИЛ-76 и самолетов-заправщиков ИЛ-78.&lt;br /&gt; Минобороны России потратило на разработку и испытание беспилотных летательных аппаратов 5 млрд рублей, не добившись никакого практического результата.&lt;br /&gt;Беспилотники на сумму 400 млн долларов будут закуплены в Израиле.&lt;br /&gt; Из 1800 боевых самолетов еще советского производства, стоящих на вооружении ВВС России, 1200 самолетов не могут летать и нуждаются в капитальном ремонте. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; У многих пилотов ВВС России налет недотягивает даже до минимальной нормы: в среднем 50 часов в год (8,5 минут в день), вместо 120 (20 минут в день).&lt;br /&gt;Разбившийся на территории Литвы в сентябре 2005 года на Су-27 майор Троянов имел годовой налет 14 часов, он сбился с курса из-за отсутствия летной практики.&lt;br /&gt;В авиации скоро не будет ни одного летчика-снайпера, почти нет летчиков 1-го класса. Через 10 лет останутся только летчики 3-го класса в возрасте 37-40 лет. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; План реформирования армейской авиации ВВС России предусматривает сокращение боевого летного состава примерно на треть, из 245 военных аэродромов останется 27.&lt;br /&gt;В Челябинском ВВАУШ в 2009 году было набрано на первый курс всего 29 чел.&lt;br /&gt;Средний годовой налет военных летчиков США и Индии составляет более 200 часов, а Израиля – свыше 300 часов в год.&lt;br /&gt; Два года назад курсанту лётного училища из госбюджета на сутки на всё-про-всё выделялось 50 рублей. Служебным собакам МВД - 130 рублей. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Президент России Д.Медведев исключил из перечня стратегических девять российских предприятий, включая разработчика (Московский институт теплотехники) и производителя (Воткинский завод) ракетных комплексов "Тополь" и "Булава".&lt;br /&gt;Указ предусматривает сокращение числа стратегических предприятий в пять раз. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Руководители некоторых оборонных предприятий порой отказываются от оборонного заказа потому, что "откат" не оставляет заводу средств даже на себестоимость.&lt;br /&gt;Может быть поэтому за период с 1994 по 2009 год армия получила всего 114 новых танков T-90, 20 новых самолетов Су-27, 6 модернизированных Су-25, 2 Су-34, 3 самолета ТУ-160 (1 новый и 2 модернизированных) и 2 вертолёта Ка-50.&lt;br /&gt;Каждый спутник "Глонасс" примерно на треть состоит из импортных комплектующих.&lt;br /&gt;Контрольная станция "Глонасс" в подмосковном Королёве при пяти одновременно видимых спутниках не могла определить собственное местоположение. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В 2008 году к уголовной ответственности были привлечены 20 генералов и адмиралов, осуждены 1.611 офицеров, из которых 160 были командирами воинских частей.&lt;br /&gt;Ущерб от коррупции в армии РФ в 2009 году вырос более чем вдвое, превысив 3 млрд руб.&lt;br /&gt; В российских вооруженных силах служат свыше 2.000 судимых офицеров. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Россия списала долг Ливии в сумме $4,5 млрд. Ранее были списаны долги Афганистану на $11,6 млрд и Ираку на сумму $12 млрд.&lt;br /&gt;Президент Ирака Джаляль Талабани приветствовал это решение руководства России. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия предоставила Венесуэле заём в $2,2 млрд для приобретения оружия.&lt;br /&gt; Деньги будут потрачены на 92 танка и неизвестное число ракет малого радиуса действия.&lt;br /&gt; Россия выделит Монголии кредит в $300 млн на развитие сельского хозяйства.&lt;br /&gt; Республика Науру (площадь 21,3 кв. км, население около 15.000 чел) получила кредит $50 млн на "реализацию социальных программ" после признания независимости Абхазии.&lt;br /&gt;Стоимость признания независимости Южной Осетии будет обсуждаться отдельно.&lt;br /&gt; Проверка Счетной палаты России в Абхазии выявила нарушения при расходовании средств российского бюджета на 346,8 млн рублей. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия подтверждает свое намерение выделить Молдавии кредит в $500 млн. Условия и конкретный объем помощи предстоит уточнить позже.&lt;br /&gt; Планируется предоставить кредиты Сербии в 1 млрд евро, Болгарии 3,8 млрд евро для помощи в строительстве АЭС.&lt;br /&gt; Министры финансов России и Армении - А.Кудрин и Т.Давтян подписали соглашение о предоставлении Еревану 15-летнего кредита на $500 млн.&lt;br /&gt; Абхазия и Южная Осетия получат финансовую помощь в размере 5,2 млрд рублей.&lt;br /&gt;(Население Южной Осетии - около 72.000 человек.)&lt;br /&gt; Россия направит на социально-экономическое восстановление Абхазии в ближайшие три года более 10 млрд рублей.&lt;br /&gt; Россия предоставит Киргизии государственный кредит в $2 миллиарда.&lt;br /&gt; Киргизия и Россия урегулировали вопрос списания задолженности Бишкека перед Москвой в объеме $180 млн.&lt;br /&gt; Россия окажет Киргизии безвозмездную финансовую помощь в размере $150 млн.&lt;br /&gt; Россия предоставит Киргизии дополнительный стабилизационный кредит на $50 млн.&lt;br /&gt; России передадут здание в Бишкеке под культурный центр.&lt;br /&gt; Списан остаток афганского долга в размере 891 млн долларов. Общая сумма потерянных денег составила 12 млрд долларов.&lt;br /&gt; В 2010 году Москва потратила 866 миллионов фунтов стерлингов на пропаганду положительного образа России – это больше, чем на борьбу с безработицей.&lt;br /&gt; За 2010 год прямая помощь России беднейшим странам достигла 800 миллионов долларов. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Госдума ратифицировала соглашение о морской границе с Норвегией, определяющее статус примерно 175.000 кв. км морского пространства в Баренцевом море и Северном Ледовитом океане. Потери России от переноса границы, только в одном рыболовстве, могут составить более 300.000 тонн рыбы ежегодно, что более 15 млрд рублей. Также прекращается 30-летний мораторий на разработку нефтегазовых месторождений континентального арктического шельфа. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Россия передала Китаю части островных территорий на реке Амур (174 кв. км). "Вопреки мнению скептиков, Россия не понесет никаких территориальных потерь в результате этого акта доброй воли в отношении Китая. Напротив, в его основе лежат прагматичные соображения и долгосрочные интересы Москвы."&lt;br /&gt; (цитата из пресс-релиза МИД РФ) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России Китай купил и освоил 80.400 Га сельскохозяйственных земель (цена сделки - $21,4 млн). И хотя иностранные владельцы российской земли стараются особенно не афишировать свою деятельность, известно, что среди них шведский инвестиционный фонд Black Earth Farming (через российскую компанию «Агро-Инвест» контролирует порядка 300.000 Га), шведская же компания Alpcot agro (инвестировала в Россию $230 млн и контролирует более 490.000 Га), компания "Рав Агро-Про" с участием израильского, американского, британского капитала (контролирует 150.000 Га). Кроме того, датская Trigon Agri приобрела в последние два года в России 121.000 Га. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Но, вернемся к населению.   Россия поставила крест на демографии.&lt;br /&gt;Провести детальный анализ демографической ситуации и понять причины снижения рождаемости невозможно: с 1997 года по сей день не восстановлен сбор самых базовых статистических показателей. Перепись населения 2010 года проводилась чисто формально и не отражает реального положения.&lt;br /&gt;В России 8 млн абортов в год, полтора процента из них – на поздних сроках.&lt;br /&gt;90.000 - целый город детей, убитых за деньги. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Бывший министр регионального развития России В. Яковлев считает, что миграционно-демографическая ситуация в стране по уровню остроты вышла на первый план. "В стране скоро некому будет работать. До 60% россиян – это старики, дети и инвалиды. Из 20 млн мужчин трудоспособного возраста примерно 1 млн отбывает заключение за различные преступления, 4 млн служат в системах МВД, МЧС и ФСБ. Еще 4 млн – хронические алкоголики, а 1 млн – наркоманы" - заявил Яковлев. Министр добавил, что мужская смертность в России в 4 раза превышает женскую. "Сейчас потери здоровых мужчин сходны с потерями СССР в годы Великой Отечественной войны", - считает Яковлев. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;По количеству заключенных на 100 тысяч населения Россия занимает второе место в мире (605) после США (710). Далее следуют Казахстан (598) и Белоруссия (505).&lt;br /&gt; Население США составляет 312.137.987 и увеличивается на 7 человек каждые 45 секунд. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Каждую минуту в России умирает 5 человек, а рождается только 3 т.е., смертность превышает рождаемость в среднем в 1,7 раза, а в отдельных регионах в 2-3 раза.&lt;br /&gt; Сейчас на 100 женщин детородного возраста приходится 124 ребенка, тогда как для простого численного возмещения поколений необходимо 215 детей.&lt;br /&gt; Счётчик населения России.      Счётчик населения США. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным Минздравсоцразвития, каждый год 180.000 человек в России умирают "по причинам, связанным с воздействием вредных и опасных производственных факторов", более 200.000 человек получают травмы на производстве, регистрируется 10 тысяч случаев профессиональных заболеваний, более 14.000 человек становятся инвалидами. Потери от неблагоприятных условий труда ежегодно составляют 4% от ВВП. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В России 30% детей рождаются вне брака. Десять лет назад вне брака родилось 14,6% детей, а к 2003 году эта цифра увеличилась вдвое.&lt;br /&gt;По опросу ВЦИОМ, 60% россиян не имеют детей и не планируют обзаводиться ими.&lt;br /&gt;Забавная деталь: в России замужних женщин на 65 тысяч больше, чем женатых мужчин. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ежегодно Россия теряет по численности населения целую область примерно равную Псковской, республику типа Карелии или крупный город, такой как Краснодар.&lt;br /&gt;За последние 10 лет на 40% сократилось население на Дальнем Востоке и на 60% на Крайнем Севере. В Сибири за последние годы исчезло 11.000 деревень и 290 городов.&lt;br /&gt;Смертность только от сердечно-сосудистых заболеваний и болезней системы кровообращения превышает 1.400.000 человек.&lt;br /&gt;Ежегодно по причине употребления табака в России умирает 270.000. Курят почти 70% мужчин и более 30% женщин.&lt;br /&gt;В России 26.000 детей не доживают до 10 лет, ежедневно умирает 50 младенцев, 70% из них в родильных домах. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным РЖД, в России по итогам 2009 года на железных дорогах в зоне движения поездов было травмировано 4.447 человек, из которых 2.953 человека погибли. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Подстанции "скорой помощи" в Ульяновске находятся на грани катастрофы: машины заправляются в кредит, 70% автомобилей изношены. В Омске из-за несвоевременного прибытия бригад ежемесячно погибают 50-60 больных, а во Владимирской области звонящим открыто заявляют: "Мы к людям старше 70 лет не выезжаем". &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Минздрав планирует распустить на амбулаторное лечение, т.е. по домам 750.000 "социально неопасных" душевнобольных.   Милиция готовится к прибавлению работы.&lt;br /&gt;В России затраты на охрану здоровья в 2008 году составляли 15.000 руб/чел в год, тогда как в Великобритании на охрану здоровья выделялось $3 тыс., в Германии и Франции - $3,6 тыс., в Норвегии - $4,8 тыс. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Каждый пятый столичный частный медицинский центр ставит своим пациентам заведомо ложные диагнозы, с тем чтобы потом назначить ненужное, но дорогостоящее лечение.&lt;br /&gt; В среднем врачи получают порядка 10% той суммы, которую пациент оставил в клинике.&lt;br /&gt; Ежегодно от врачебных ошибок в России умирает 50.000 человек, сообщает общественная организация "Лига защиты пациентов". При этом доказать в суде врачебную ошибку практически невозможно. В России оплата труда врачей и младшего медперсонала - самая низкая в мире, доля ошибочных и заведомо ложных диагнозов - самая высокая в мире.&lt;br /&gt; Госдума предлагает отменить статьи УК, предусматривающие ответственность врачей за халатность. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Однако, население России неуклонно уменьшается не только за счет "естественной убыли населения", как изящно выражаются официальные лица. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным Генпрокуратуры, реальный уровень преступности в России в 3 раза выше статистического. По причинам криминального характера ежегодно уходит из жизни свыше 150.000 человек. (официальная статистика МВД)&lt;br /&gt;Только в ДТП, которых в России в прошлом году произошло 189.000, ежегодно гибнет около 35.000 человек, число раненых превышает 215.000. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Новая форма МВД обойдется в 34.000 руб. за комплект, что вдвое дороже, чем нынешнее облачение милиционеров. Сотрудники внутренних войск вместо зеленой получат униформу синего цвета. Пошивом формы займется питерская фабрика спецодежды "Труд", принадлежащая экс-главе пивоваренной компании "Балтика" Таймуразу Боллоеву. Всего предстоит переодеть треть штата сотрудников МВД - около 870 тысяч человек. Общая цена вопроса 29.580.000.000 руб.&lt;br /&gt;10 млн стариков могли бы получить разовую прибавку в размере средней пенсии. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Доля импорта на российском рынке одежды - более 95%.&lt;br /&gt;Рост производства в России таков, что по добыче угля сегодня “достигнут” уровень 1957 года, по производству грузовых автомобилей - 1937 г., комбайнов - 1933 г., тракторов - 1931 г., вагонов и тканей - 1910 г., обуви - 1900 г.&lt;br /&gt;Авиатранспортом раньше пользовалось 97% населения, теперь только 3%.&lt;br /&gt;Объём почтовых отправлений россиян сократился в 20 раз. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Балансовая стоимость 1 км кольцевой автодороги в Санкт-Петербурге – €20 млн.&lt;br /&gt;Цена 1 км трассы "Скандинавия" в районе Хельсинки – €3,4 млн. Самый дорогой автобан в Германии - бетонный участок трассы А-6 - обошелся в 12,2 млн. €/км.&lt;br /&gt;На Западный Скоростной Диаметр, дорогу протяженностью 48,9 км, собираются потратить 212,7 млрд. руб. – 100 миллионов евро за 1 километр.&lt;br /&gt;При строительстве только одного участка КАД было похищено более 211 млн рублей.&lt;br /&gt;В России за год прокладывают столько автодорог, сколько в Китае строят за 10 дней. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Захват террористами театрального комплекса в Москве, на Дубровке, длился 57 часов.&lt;br /&gt;В прямом эфире всех телевизионных и радиоканалов.&lt;br /&gt; Из 912 заложников 48 погибли в ходе штурма, 73 скончались в автобусах и приёмных покоях больниц от отсутствия медицинской помощи и противоядия.&lt;br /&gt; За штурм "Норд-Оста" было вручено 57 наград, в частности 5 Звёзд Героя России.&lt;br /&gt; По одной Звезде получили бойцы групп "Альфа" и "Вымпел", участвовавшие в операции.&lt;br /&gt; По Звезде досталось руководителям операции генералам ФСБ В.Проничеву и А.Тихонову.&lt;br /&gt; Пятую звезду получил химик, пустивший газ в захваченное здание.&lt;br /&gt; Орден Мужества получил Иосиф Кобзон (эстрадный певец).&lt;br /&gt; 50 памятных знаков "Норд-Ост" получили Члены Правительства Москвы.&lt;br /&gt; С формулировкой: "За сопереживание". &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Конфликт с Грузией принес небывалый урожай звезд Героя России. Звание Героя за пятидневную войнушку присвоено, если считать только по открытым источникам, не менее 19 раз. Если вычесть из этого списка шесть посмертных награждений, можно заметить: из 12 живых Героев солдатский состав представляет лишь один – сержант-танкист, еще трое – младшие офицеры, зато старших офицеров – восемь. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; На "социальную поддержку Героев Советского Союза и Российской Федерации" за прошлый год питерские чиновники изыскали 15.000 руб – это на всех героев.&lt;br /&gt;Расходы на содержание законодательной власти Петербурга превысили 64 млн. рублей. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным МЧС, ежегодно в России происходит около 300.000 пожаров, при которых погибает около 20.000 человек, получают ранения свыше 12.000. Ежедневный материальный ущерб составляет в среднем 17,2 млн рублей.&lt;br /&gt;Не менее 40.000 человек ежегодно умирает от употребления некачественного алкоголя. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Каждый субъект РФ обязан иметь финансовый и материальный резервы, используемые при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций: аварийно-спасательных работ, размещения и питания пострадавших, выплат единовременной помощи и т.п.&lt;br /&gt;Такие резервы имеются в 83 субъектах РФ, за исключением Республики Тыва и Московской области. Общий объем материального резерва сегодня составляет 5,397 млрд руб. (85,5% от нормы). В среднем на каждого россиянина из него приходится 37,95 руб.&lt;br /&gt;Самый высокий показатель в Чукотском АО - 11.772 руб., хуже всего показатели в Ульяновской области - 2,62 руб.&lt;br /&gt;Только 9 субъектов РФ располагают сегодня "чрезвычайными" материальными резервами на душу населения в размере свыше 130 рублей.&lt;br /&gt;Объем финансовых ресурсов, предназначенных для ликвидации ЧС в целом по РФ, сегодня составляет 11,37 млрд руб. т.е. на каждого россиянина приходится в среднем 79,95 руб. Наибольшие показатели в Чукотском АО (1386,58 руб.), Москве (519,51 руб.) и Санкт-Петербурге (273,45 руб.). В Саратовской области он составляет 0,39 руб. на одного человека.   раскладка по регионам &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; На территории России проживают от 12 до 14 млн иностранных граждан, из которых свыше 8,8 млн не имеют легального статуса. В последнее время ситуация с притоком нелегальных мигрантов имеет положительную тенденцию, приобретая статус государственной политики компенсации депопуляции. При этом в стране насчитывается свыше 9 млн собственных граждан, не имеющих работы и свыше 4 млн бездомных. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; ФМС представила проект концепции государственной миграционной политики до 2025 года, которая фактически является иммиграционной и направлена на привлечение в страну новых работников из других стран как на пмж, так и на временную работу. Новых мигрантов в РФ предполагается привлекать отменой разрешения на временное проживание. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Доступность высшего образования в России бьёт все европейские рекорды:&lt;br /&gt; Парижский университет Сорбонна - от 250 до 1000 евро в год (12 - 50 тыс. руб.)&lt;br /&gt; Мюнхенский технический университет - около 1200 евро в год (55 тыс. руб.)&lt;br /&gt; Берлинский технический университет - около 500 евро в год (25 тыс. руб.)&lt;br /&gt; МГИМО - от 118 до 290 тыс. руб. в год&lt;br /&gt; ГУ Высшая Школа Экономики - от 145 до 313 тыс. руб. в год &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Предмет "русская литература" исключен из списка обязательных предметов Единого государственного экзамена (ЕГЭ). Теперь выпускники средней школы могут сдавать его добровольно. Это решение вполне соответствует государственной линии на дерусификацию России и по своему значению сопоставимо с отменой графы "национальность" в паспорте. Конечно, никого насильно не заставишь "сдавать", а тем более читать отечественную литературу, но "необязательность" Пушкина и Толстого в принципе обозначает "необязательность" русской культуры вообще. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В отношении 186 руководителей российских учебных заведений возбуждены уголовные дела. Привлечены к ответственности 8 ответственных секретарей и членов приемных комиссий, 7 ректоров, проректоров и деканов, 18 профессоров и доцентов, 153 директора, заместителя директора и преподавателя учебных заведений. Всего выявлено 3.535 преступлений, в том числе - 1.438 по фактам должностных преступлений. Возбуждено 597 уголовных дел по фактам взяточничества, 869 – по фактам хищений и нецелевого использования бюджетных средств. Сумма ущерба составила более 100 млн руб.&lt;br /&gt;По данным ЮНЕСКО, за 2007 год сумма взяток в сфере высшего образования в России достигла 520 млн. долларов. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия занимает третье место в мире после Ирака и Сомали по числу поданных ее гражданами просьб о предоставлении убежища за рубежом.&lt;br /&gt; В 2008 году с такими просьбами обратились 20.477 россиян - на 9% больше чем в 2007 г.&lt;br /&gt;Чаще всего россияне искали убежища в Польше (6647 человек), Франции (3579), Австрии (3436), Бельгии (1615), Норвегии (1078), Швеции (933).&lt;br /&gt;В списке самых привлекательных для беженцев стран Россия стоит на 19-м месте.&lt;br /&gt;При этом в России за статусом беженца в 2008 году обратились 3.970 иностранцев. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; За последние 35 лет из России уехали свыше 40 млн человек. (данные МИД РФ)&lt;br /&gt;Легально въехали в страну 3 млн человек. В основном, из республик бывшего СССР.&lt;br /&gt;Ежегодно, в рамках иммиграционных программ и приема беженцев из России уезжают свыше 100.000 человек.&lt;br /&gt; Только в Хургаде, только на постоянной основе, проживает около 15.000 россиян. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Государственной программой было предусмотрено дать возможность вернуться на Родину из дальнего и ближнего зарубежья 300.000 человек. Причем, 50.000 - в 2007 году, а 100.000 и 150.000 - в 2008 и 2009 годах. Под проект было выделено из государственного бюджета 4,5 млрд рублей, плюс использовались средства регионов, участвующих в программе. На сегодняшний день израсходовано 252,3 млн рублей.&lt;br /&gt; Результат - в 2007 году в Россию перебралось всего 400 соотечественников. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия занимает 3 место в мире по числу научных работников на 1 млн населения – 3.494 человек. Выше показатели только у Норвегии – 4.377 и Швеции – 5.186.&lt;br /&gt;По оценкам экспертов, около 20.000 российских ученых работают на страны ЕС, оставаясь штатными сотрудниками Российских государственных научных учреждений, по большей части "закрытых". &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Согласно данным Министерства промышленности и науки, в настоящее время доля России на мировых рынках высокотехнологичной продукции составляет 0,3% (это в 130 раз меньше, чем у США). Доля ВВП от использования объектов промышленной собственности в России менее 0,5%.  Ассигнования на научные исследования и разработки составляют 1% от внутреннего национального продукта РФ.&lt;br /&gt;В рейтинге научной грамотности населения Россия заняла 32 место из 38. Румыния на 30-м. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Апофеозом мракобесия в распиле бюджетных средств под видом инновационной модернизации стал проект лидера партии ЕР Б.Грызлова "Чистая вода" согласно которому, бывшему уголовнику В.Петрику выделяется 15 триллионов рублей на создание чудодейственных нанофильтров. По чиста случайному стечению обстоятельств, Грызлов является соавтором Петрика, умудрившегося получить патент на эту технологию в России, притом что в мире существует свыше 150 подобных технологий. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Согласно опросу "Левада-Центра", 62% россиян не пользуются Интернетом совсем.&lt;br /&gt;В США число взрослых граждан, вообще не пользующихся интернетом, составляет 21%.&lt;br /&gt;Активных пользователей сети Интернет в России на 1 тыс. населения – 42,3 человека, в Швеции – 573,1. На Ямайке – 228,4.&lt;br /&gt;80% интернет-трафика в Рунете - это скачивание порнографии. Доля спама в почтовом трафике Рунета превышает 85%. По данным McAfee 6% сайтов Рунета опасны для посещения. PC Tools подсчитала, что на долю РФ приходится 27,89% от общемирового объема распространения вирусов.&lt;br /&gt;Насыщенность населения страны персональными компьютерами составляет 18%. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Россия возглавила "черный список" опасных для авиаперелетов стран. Полеты гражданских самолетов в России и странах СНГ заканчиваются катастрофами вдвое чаще, чем в Африке, и в 13 раз чаще, чем в среднем по миру.&lt;br /&gt;С 1953 года с самолетами "Аэрофлота" произошло в общей сложности 127 катастроф и мелких аварий, унесших жизни 6.895 человек, в том числе 20 случайных людей на земле. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Российская гражданская авиация более чем в три раза сократила объем авиаперевозок и в десятки раз – выпуск гражданских самолетов. В период с 2003 по 2005 год в России ежегодно производилось от 11 до 18 гражданских самолетов всех типов. В 2010 году было выпущено всего 7 гражданских самолетов. Между тем американская компания Boeing и европейская Airbus производят каждая по 350–400 машин ежегодно.&lt;br /&gt;По сравнению с 2000 годом число гражданских аэродромов сократилось почти на 40%.&lt;br /&gt;Президентский летный отряд "Россия" переходит на самолёты Airbus A-319 и Falcon. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Индекс развития человеческого потенциала (ИРЧП) – это интегральный показатель, с его помощью определяется уровень развития страны.&lt;br /&gt;В этом рейтинге Россия, на 4 ноября 2010, занимает 65-е место из 169 между Албанией и Казахстаном с показателем 0,719. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Олимпиада в Ванкувере 2010 года стоила $1,75 млрд. Из расчётов Минрегионразвития стало ясно, что Олимпиада-2014 обойдётся россиянам, приблизительно, в $46 млрд. Окончательная стоимость лунной программы НАСА "Аполлон" составила $25,4 млрд. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Дочернее предприятие РАО Газпром "Газпром-Медиа" владеет контрольными пакетами акций телекомпаний НТВ, ТНТ, "НТВ-Плюс", "НТВ-Мир" и "НТВ-Америка", радиостанций "Эхо Москвы", "Радио Тройка", "Первое популярное радио", "До-Радио", "Спорт-FM", издательского дома "Семь дней" и выпускаемых им журналов, газеты "Трибуна", кинокомпании "НТВ-Кино", кинотеатров и рекламного агентства "НТВ-Медиа", радио "Next", газетой "Известия", ИД "КоммерсантЪ", покупает газеты "Комсомольская правда", "Экспресс-газета", ведет переговоры о покупке сайта RuTube.&lt;br /&gt;Центральные телеканалы отдают 90% эфира информационных телепрограмм под позитивные новости о власти. Не менее 80% российских СМИ контролируются властью. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Цена бензина в странах-экспортерах нефти:&lt;br /&gt; Туркменистан - 2 цента за литр&lt;br /&gt; Венесуэла - 3 цента за литр&lt;br /&gt; Иран - 9 центов за литр&lt;br /&gt; Ливия - 13 центов за литр&lt;br /&gt; Саудовская Аравия - 16 центов за литр&lt;br /&gt; США, импортер бензина, - 63 цента за литр, включая налог на автомашину.&lt;br /&gt; Цена 1 л бензина АИ-92 на 1 сентября 2011 в среднем по Питеру - 27,17 руб = 95 центов.&lt;br /&gt; с 1998-го по 2011-й год, стоимость бензина Аи-92 на заправках "Лукойл" выросла в 12 раз. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Международный центр качества топлива (IFQC) опубликовал рейтинг 100 стран, внедривших стандарты дизельного топлива с низкими предельными нормами содержания серы. По чистоте дизеля Россия заняла 44-е место. По словам экспертов, "дизельное топливо, которым в России заправляют автомобили, не годится даже для отопления".&lt;br /&gt; Российский бензин занял 84-е место. Еще год назад Россия находилась на 50-й позиции.&lt;br /&gt;В США из тонны нефти делают 450 литров бензина, в России только 150.&lt;br /&gt; Сегодня в России 27 нефтеперерабатывающих заводов, все постройки до 1990 г.&lt;br /&gt; 1.600 ликеро-водочных заводов России построены после 1990 года. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Сроки исчерпания рентабельных запасов по отдельным полезным ископаемым не выходят за рамки 2013-2025 годов, говорится в сообщении Счетной палаты РФ по итогам аудита эффективности воспроизводства минерально-сырьевой базы РФ в 2007 г.&lt;br /&gt;На долю России приходится 5% мировых запасов нефти и более 10% ее добычи, более 30% мировых запасов газа и около 22% его добычи.&lt;br /&gt;Себестоимость добычи кувейтской нефти - $4 за баррель, российской - $14. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Себестоимость добычи одной тонны угля на шахте типа "Распадская" составляет примерно 180 руб, продается в среднем за 1.500 (без НДС) с прибылью 733%. В России добыча каждого миллиона тонн угля стоит жизни 1,35 шахтера, в США 0,00000002 шахтера. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Общий объём газа, поставляемого Россией в Европу, составляет менее 30% от потребляемого Европой количества газа и может быть легко компенсирован танкерными поставками из Марокко и Алжира, как это было во время последнего газового конфликта.&lt;br /&gt;А вот отказ Европы покупать газ лишает Россию 40% дохода. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По данным ООН, население Йемена превысит население России уже к середине XXI века.&lt;br /&gt; Впрочем, при сохранении нынешнего, сырьевого пути развития, России просто не нужно больше 20 млн человек. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; По оценке аналитиков Массачусетского кризисного центра, контролировать территорию России населением менее 50 млн человек невозможно чисто физически, т.к. расчетная плотность населения, в этом случае, составит менее 2,9 человек на квадратный километр. Для сравнения: плотность населения США составляет 26,97 чел. на кв. км.&lt;br /&gt; Учитывая все вышеизложенное, несложно предположить, что Россия может оказаться в этой ситуации уже через 3-5 лет. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;По прогнозу известного эксперта-политолога Збигнева Бжезинского, Россия, как единое государство, прекратит свое существование к 2012 году.&lt;br /&gt;Причиной станет полный износ промышленного оборудования, электроэнергетики и жилищно-коммунальной сферы, массовая безработица, а также падение цен на нефть и как следствие неисполнение бюджета.&lt;br /&gt;Скорее всего, Россия распадется на 6-8 государств. Новые государства станут зоной нестабильности и будут разделены на сферы влияния мировых лидеров. Об этом говорится в докладе ведущих аналитических центров, который размещен на сайте ЦРУ США. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Правительство утвердило прогноз социально-экономического развития на 2009-2011 годы.&lt;br /&gt; Для населения России рост цен должен составить:&lt;br /&gt; на природный газ - в 2010 году 30%, в 2011 году - 40%;&lt;br /&gt; тарифы на электроэнергию для населения - каждый год будут расти на 25%;&lt;br /&gt; тепловая энергия подорожает - в 2010 на 18%, в 2011 на 20%;&lt;br /&gt; рост ж/д тарифов на пассажирские перевозки в 2010 -12%, в 2011 -14%. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Бюджеты силовых структур на 2010 год выросли на:&lt;br /&gt; МВД - 25 млрд рублей,   ФСБ - 18 млрд рублей,   ФСО - 11 млрд рублей&lt;br /&gt; Проект бюджета на 2011 год предусматривает рост расходов на силовой блок на 7,5%.&lt;br /&gt; Бюджет МВД РФ на этот год - 406 млрд рублей. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Один из кремлёвских стратегов как-то проговорился, что "решение по стране принято" и принято, судя по всему, уже давно.&lt;br /&gt;Вероятно, поэтому российские политики так легко обещают своим избирателям все, что угодно, но только через 10 лет. Ведь, при сегодняшних темпах добычи, эксплуатируемые рентабельные запасы нефти, урана, меди, золота, иссякнут в 2015 году, газа через 20-25 лет, максимум. Останется, в основном, лес. Вот, только, кто его пилить будет... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Впрочем, в России всего лишь 14.800.000 человек имеют загранпаспорта.&lt;br /&gt;В прошлом году заграницей побывало только 6% российского населения.&lt;br /&gt; Судебные приставы только с начала года вынесли более 185.000 постановлений о временном ограничении выезда должников за пределы РФ. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Респондентам предложили назвать наиболее важные события в жизни страны. Оказалось, что россиян волнуют, в основном, две новости: то, что Россия получила право на проведение Чемпионата мира по футболу и то, что Настя Заворотнюк купила новое платье.&lt;br /&gt;Другие события граждан России не интересуют. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 37% россиян своим самым любимым эстрадным артистом считают Евгения Петросяна.&lt;br /&gt; 32% опрошенных россиян твёрдо уверены в том, что Солнце вращается вокруг Земли.&lt;br /&gt; На 80 проданных в России бейсбольных бит приходится всего 20 мячей.&lt;br /&gt; Хитом продаж 2010 года является металлическая бита со встроенным электрошокером.&lt;br /&gt; Календарь индейцев Майя заканчивается 21 декабря 2012 года.&lt;br /&gt; В России зарегистрированное оружие есть пока только у 9 человек из 100. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Если набрать в любой, на ваш выбор, поисковой системе ключевые слова:&lt;br /&gt;"  Россия занимает место в мире  "&lt;br /&gt;можно увидеть, что получается реально, непредвзято и объективно...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.rf-agency.ru/acn/stat_ru"&gt;источник&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-8063738384847561123?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/8063738384847561123/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=8063738384847561123' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8063738384847561123'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8063738384847561123'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2012/01/blog-post.html' title='Пища для размышления...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-6658120771396165653</id><published>2011-12-27T15:20:00.006+04:00</published><updated>2011-12-31T21:58:29.970+04:00</updated><title type='text'>|мои мысли|</title><content type='html'>Последнее время у меня в голове сформировалось чёткое убеждение, что будто бы я нахожусь не в том месте, это достаточно странно, ведь я не останавливаюсь в своем духовном и физическом развитии, а постоянно двигаюсь вперед, может не всегда быстро, но уверенно и постепенно ! Не в том месте - словно меня держат в каких то рамках, причем этот странный надсмоторщик это я сам, я сам себя запираю в клетку социума, я ограничиваю себя со всех сторон... хм... и это пишет человек который пытается везде и все взять, старается познавать окружающий его удивительный мир... Немного странно перечитывать свои строчки, они родились вот только что, они идут изнутри, пульсируя и заставляя пальцы продолжать печатать... Зачем я это пишу ?! Наверное для того, чтобы в который раз понять, что надо что то менять ! Мы те, кем хотим быть ! ...&lt;br /&gt;Вернемся к моему якобы не правильному местоположению. Я часто наблюдаю за другими людьми, это интересно, ведь каждый индивид уникален, имеет свои ценности и взгляды, у него свое видение мира и окружающей обстановки; большинство людей, думаю процентов так 70 (хотя не факт) зависят от работы, точнее их жизнь зависит от работы, ведь сами понимаете, если не работать - не будет денег, не будет денег - не будет еды, крыши над головой и прочего, то есть нужно работать, следовательно работа накладывает ограничения на мир человека, на его желания, и как результат мы получаем вроде и свободного человека, но сильно ограниченного средствами и временем. Временем, которого и так мало, а мы его тратим на то, чтобы по-больше заработать, да посытнее поесть ! Мы сами себе узники, мы в проруби материального, и думаю мало кто собирается выбраться ! Попытаешься выбраться, и тебя может выкинуть за черту.&lt;br /&gt;Вот казалось бы, с потолка не капает, работа не пыльная, знай себе сиди да сиди за столом и работай по-тихоньку, ан нет, аж как свербит и тянет прочь, туда где может случится что угодно, где твой шаг решает что то, где есть жизнь в самом чистом ее виде... /в офисе жизни нет =)/ подразумевается истинной жизни, которая наполняет грудь свежим морским воздухом, а не спертым и профильтрованным кондиционерами; где лицо окрапляют брызги от морских волн окрапляют, а не хлорированная вода из под крана...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-6658120771396165653?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/6658120771396165653/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=6658120771396165653' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6658120771396165653'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6658120771396165653'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/12/blog-post_27.html' title='|мои мысли|'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-341776230949040582</id><published>2011-12-11T03:53:00.003+04:00</published><updated>2011-12-11T04:02:15.491+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'></title><content type='html'>Чтож за народ такой у нашей страны, я не говорю что плохой - нет, ни в коем случае, народ очень душевный и отзывчивый, но уж больно терпеливый ! Это я к разговору об прошедших выборах и реакция людей на все то, что творилось в день выборов ! Пересказывать всего я не стану, и так полно в интернете этого добра ! Меня интересует только то, к чему весь этот балаган приведет, как варианты: 1. революция - маловероятно; 2. кровавые разборки между опозицией и органами - не исключены стычки; 3. выкрики и трёп, которые могут (или нет) дать толчок либо к первым двум пунктам, либо власть всеж таки почешет тыковку и начнет менять что либо в реально лучшую сторону, а не за полгода до выборов, как это случилось у нас ! Хотя по мне - переливать из пустого в порожнее это мартышкин труд...&lt;br /&gt;По одиночке мы ничего не сдвинем, только Народ сможет провернуть шестеренки власти...&lt;br /&gt;Думаемс...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-341776230949040582?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/341776230949040582/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=341776230949040582' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/341776230949040582'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/341776230949040582'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/12/1.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-4141605150132487347</id><published>2011-12-11T03:52:00.007+04:00</published><updated>2011-12-20T02:10:05.083+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='memoirs/воспоминания'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><title type='text'>отчет о путешествии осенью</title><content type='html'>Отпуск... сладкое слово... Я дождался, просидев целое лето и никуда не выехав (фестиваль в Москве не в счет), желание просто куда-нибудь уехать было огромным, меня тянуло магнитом из города, не важно куда, главное уехать и отрешиться от всего ! Отсутствовал практически месяц, за этот довольно продолжительный срок я успел посетить 2 раза Санкт-Петербург, Нижний Новгород и Москву, увидел друзей, трейсеров, сослуживцев и родных ! Приятные и тёплые воспоминания копошатся в голове ! Я увидел как идёт первый снег в Питере, как пустынные улицы Москвы медленно покрываются снегом, как погода с -20 поднимается в плюс, дождь сменяется снегом и вновь дождем ! Я побывал в двух музеях, посетил выставку посвященную Леонардо Да Винчи, зашел в часть, где служил, натренировался вдоволь, посмотрел на развод мостов, прокатился на Сапсане, сходил на фестиваль Стрит Спорт... Не буду все упорядочивать, пишу так, как поток воспоминаний вырывается из головы и переходит в слова на клавиатуре, немного скомкано, но это реальность ! Всем желаю чудесных отпусков и разнообразия по жизни ! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-n22vJePJxiw/Tu-2FFM0UNI/AAAAAAAAAUY/BoF6L8Iuu-s/s1600/DSC_6464.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 268px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-n22vJePJxiw/Tu-2FFM0UNI/AAAAAAAAAUY/BoF6L8Iuu-s/s400/DSC_6464.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687965052803764434" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-IFbgXrHSdSY/Tu-2FUiBlnI/AAAAAAAAAUo/uF4R4djmM4E/s1600/w_fa6084b4.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-IFbgXrHSdSY/Tu-2FUiBlnI/AAAAAAAAAUo/uF4R4djmM4E/s400/w_fa6084b4.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687965056919246450" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-xocy7mVmric/Tu-zbmzEdlI/AAAAAAAAAT0/BSi01AoZs1M/s1600/GOPR1717.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-xocy7mVmric/Tu-zbmzEdlI/AAAAAAAAAT0/BSi01AoZs1M/s400/GOPR1717.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687962141244814930" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-cHKQN8afSv0/Tu-zbLaQDUI/AAAAAAAAATc/amRm6IpFMY4/s1600/GOPR1661.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-cHKQN8afSv0/Tu-zbLaQDUI/AAAAAAAAATc/amRm6IpFMY4/s400/GOPR1661.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687962133892959554" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-D2pBpNPcQcA/Tu-zdZ40YzI/AAAAAAAAAUM/plIsYY2uTM8/s1600/GOPR1783.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-D2pBpNPcQcA/Tu-zdZ40YzI/AAAAAAAAAUM/plIsYY2uTM8/s400/GOPR1783.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687962172139004722" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-DJn5bdQhROI/Tu-ycDDbaBI/AAAAAAAAATE/K_9a25LMvh4/s1600/1911201111121.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-DJn5bdQhROI/Tu-ycDDbaBI/AAAAAAAAATE/K_9a25LMvh4/s400/1911201111121.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687961049317992466" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-NhUgUCAZqP8/Tu-ybf3wmqI/AAAAAAAAAS4/lr1-CY8S1aw/s1600/0312201111153.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-NhUgUCAZqP8/Tu-ybf3wmqI/AAAAAAAAAS4/lr1-CY8S1aw/s400/0312201111153.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687961039873809058" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-gt3PtYz8MkQ/Tu-ybbil1_I/AAAAAAAAASo/t0gZ9JIdObs/s1600/IMG_1236.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-gt3PtYz8MkQ/Tu-ybbil1_I/AAAAAAAAASo/t0gZ9JIdObs/s400/IMG_1236.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687961038711281650" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-mAEGYyEim28/Tu-ybD5ZJCI/AAAAAAAAASg/tkhvMGVGEAU/s1600/DPP_0011.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-mAEGYyEim28/Tu-ybD5ZJCI/AAAAAAAAASg/tkhvMGVGEAU/s400/DPP_0011.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687961032364467234" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-p7qO9JXrLRU/Tu-yczcFv0I/AAAAAAAAATQ/WBFLQD93eXI/s1600/GOPR0681.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-p7qO9JXrLRU/Tu-yczcFv0I/AAAAAAAAATQ/WBFLQD93eXI/s400/GOPR0681.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687961062306332482" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-uRknF7frx-A/Tu-zcsx6p1I/AAAAAAAAAUE/lSP__buR1YY/s1600/GOPR1791.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-uRknF7frx-A/Tu-zcsx6p1I/AAAAAAAAAUE/lSP__buR1YY/s400/GOPR1791.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687962160030459730" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Fz_aO6gOLKc/Tu-zbensuDI/AAAAAAAAATk/GgBJXlr_uME/s1600/GOPR0678.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-Fz_aO6gOLKc/Tu-zbensuDI/AAAAAAAAATk/GgBJXlr_uME/s400/GOPR0678.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687962139049637938" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-4141605150132487347?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/4141605150132487347/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=4141605150132487347' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4141605150132487347'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4141605150132487347'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/12/blog-post.html' title='отчет о путешествии осенью'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-n22vJePJxiw/Tu-2FFM0UNI/AAAAAAAAAUY/BoF6L8Iuu-s/s72-c/DSC_6464.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-6028820742528366818</id><published>2011-11-14T01:21:00.000+04:00</published><updated>2011-11-14T01:22:22.312+04:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>...билет куплен, путешествие начинается сегодня !!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-6028820742528366818?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/6028820742528366818/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=6028820742528366818' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6028820742528366818'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6028820742528366818'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/11/blog-post_14.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3672643678825887464</id><published>2011-11-11T23:55:00.003+04:00</published><updated>2011-11-12T02:32:08.242+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'>Снова на колесах !</title><content type='html'>Ну не тех конечно, про которые вы могли бы подумать, а на резиновых таких, автомобильных ! Да, это свершилось, я вернулся за руль, теперь вновь драйвер =) !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3672643678825887464?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3672643678825887464/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3672643678825887464' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3672643678825887464'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3672643678825887464'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/11/blog-post.html' title='Снова на колесах !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-8886392997637812510</id><published>2011-11-11T11:31:00.003+04:00</published><updated>2011-11-12T17:26:44.172+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'>11.11.11</title><content type='html'>Вот такая дата выпала на мой крайний рабочий день перед отпуском ! Я дождался, с завтрашнего дня можно спокойно рвать когти куда угодно... хотя туда куда хочется, месяца отпуска врятли хватит... &lt;br /&gt;Так что проведем этот вэкэйшен под эгидой активного отдыха ! =)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-8886392997637812510?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/8886392997637812510/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=8886392997637812510' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8886392997637812510'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8886392997637812510'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/11/111111.html' title='11.11.11'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-7096471824764069702</id><published>2011-11-05T00:40:00.004+04:00</published><updated>2011-11-05T01:31:50.852+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>3 дня...</title><content type='html'>3 дня хватило природе чтобы всё раставить на свои места: кругом снег, гололед, мороз щипает не только за нос, зима не то чтобы стучится в двери, она уже на пороге и говорит "эй вы - засранцы, я тут, соскучились ?!" ! Так что в принципе можно констатировать факт наступления зимы, а значит и скорейшего наступления катального сезона ! Так же не забываем об аккуратности на тренировках, как никак сцепление теперь никудышное, но оттого стало еще интереснее !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-7096471824764069702?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/7096471824764069702/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=7096471824764069702' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7096471824764069702'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7096471824764069702'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/11/3.html' title='3 дня...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5363824609245338842</id><published>2011-10-09T23:42:00.002+04:00</published><updated>2011-10-09T23:47:45.605+04:00</updated><title type='text'>День после забега...</title><content type='html'>Хороше же мы вчера пробежались, сегодня тело в приятном шоке, но опять же не в таком, чтобы сказать что "я не встану с кровати" ! Все терпимо и в пределах нормы, хотя думаю мои нормы уже давным давно вышли за обычные нормы простых людей, не увлекающихся физической активностью ! Так что сегодня, дабы мышцы не сильно офигевали, мы решили провести легкую легкую тренировочку, направленную лишь на разминку забитых мышц, и как итог опять в *авно натренировались =) ! Но хоть с прыжками повременили, лишь только тренировали вестибюлярный аппарат, находились по перилам просто до посинения =) !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5363824609245338842?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5363824609245338842/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5363824609245338842' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5363824609245338842'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5363824609245338842'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/10/blog-post_09.html' title='День после забега...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5291731210526895568</id><published>2011-10-06T23:39:00.003+04:00</published><updated>2011-10-29T21:32:43.935+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='бег'/><title type='text'></title><content type='html'>4й день подряд продолжаю беговые нагрузки, ничего особенного, лишь слежу за своим состоянием и развитием: ноги практически не ноют, лишь заметно что усталось все же дает о себе знать уменьшением частоты сокращений групп мышц и достаточно быстрым переутомлением !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5291731210526895568?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5291731210526895568/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5291731210526895568' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5291731210526895568'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5291731210526895568'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/10/4.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-4669752616940238918</id><published>2011-10-05T23:48:00.002+04:00</published><updated>2011-10-05T23:51:14.301+04:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>Бег... &lt;br /&gt;Это глоток свободы для меня, он позволяет насладиться работой своего организма, почуствовать что ты здесь, сейчас, что ты двигаешься, что ты ЖИВЕШЬ...&lt;br /&gt;Жизнь это самое главное что у нас есть...&lt;br /&gt;Правда каждый сам прожигает жизнь, по своему...&lt;br /&gt;Лично я не буду жалеть, мне будет что вспомнить...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-4669752616940238918?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/4669752616940238918/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=4669752616940238918' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4669752616940238918'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4669752616940238918'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/10/blog-post_05.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-1512354998163671506</id><published>2011-10-03T23:54:00.002+04:00</published><updated>2011-10-03T23:58:50.426+04:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>И вновь чернь ночи окутывает нас, мы вырываемся из рамок города, вырываемся с освещенных теплом фонарей улиц, вырываемся за границы...&lt;br /&gt;Это заметно как визуально - разделение света и ночи, так и на уровне мыслей - ты думаешь иначе, твой мозг цепляется за любой предмет не черного цвета, фонари машин слепят, кто то даже моргает - здоровается, тишина ночи оглушается лишь движениями машин, нашим дыханием, музыкой в голове...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Бег...&lt;br /&gt;Всегда...&lt;br /&gt;Жизнь...&lt;br /&gt;Иначе...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-1512354998163671506?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/1512354998163671506/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=1512354998163671506' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1512354998163671506'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1512354998163671506'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/10/blog-post.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3576830766212367286</id><published>2011-09-29T22:21:00.002+04:00</published><updated>2011-09-29T22:23:11.552+04:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>... есть такое слово - ра бо та, и от этой кабалы практически никуда не деться, опыт в наше время играет большую роль, и опыт этот дается трудным путем, особенно если на тебя навешивают серьезные обязанности... (мысли вслух)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3576830766212367286?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3576830766212367286/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3576830766212367286' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3576830766212367286'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3576830766212367286'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/09/blog-post_29.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3817335116698767788</id><published>2011-09-19T00:07:00.002+04:00</published><updated>2011-09-19T00:14:14.362+04:00</updated><title type='text'>Бывают такие дни...</title><content type='html'>...когда все твое нутро аж пышет энергией, когда ты раздаешь частичку позитивного заряда всем и каждому, когда улыбка не покидает твое лицо целый день ! Сегодня определенно такой день ! С утра работа, затем в город, поездка за город, веселая прогулка по сопкам в компании друзей и знакомых, ну а вечером плотная тренировка с другом - класс !&lt;br /&gt;Рецепт сего настроения достаточно прост: 7 дней хорошо так поработать в дали от дома, а затем к обеду приехать домой и сражу пойти гулять ! &lt;br /&gt;Всем желаю подобного, чтоб каждый день !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3817335116698767788?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3817335116698767788/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3817335116698767788' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3817335116698767788'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3817335116698767788'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/09/blog-post.html' title='Бывают такие дни...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-4270557999481454518</id><published>2011-09-11T20:58:00.002+04:00</published><updated>2011-09-11T21:02:11.204+04:00</updated><title type='text'>3 тренировочных дня...</title><content type='html'>Выбрался таки спустя большой промежуток времени на тренировку, точнее тренировки, каждый выходной день по тренировке - тело в шоке, душа спокойна, можно ехать завтра и на работу ! &lt;br /&gt;Ну а еще осень вступила в свои права, и теперь улицы города украшены листвой, небо давит свинцом на головы прохожих, а очередная партия школьников штурмует первый класс, все живет, все движется, впереди новый оборот !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-4270557999481454518?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/4270557999481454518/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=4270557999481454518' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4270557999481454518'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4270557999481454518'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/09/3.html' title='3 тренировочных дня...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-532400798773150202</id><published>2011-08-25T23:30:00.003+04:00</published><updated>2011-08-28T22:03:48.736+04:00</updated><title type='text'>"Открытая кругосветка на барке СЕДОВ"</title><content type='html'>Мечта, таинственное слово, которое большинство из нас понимают совсем по разному. Мечта - комплекс поводов, наслаждений, целей и много чего еще, что в купе с огромнейшим желанием влекет нас в неведомую даль. Мечта, манит словно невидимый магнит, манит туда... за горизонт... туда, где кажется, что все сбудется. &lt;br /&gt;Думаю каждый человек в своей жизни хоть раз, да задумывался о самом сокровеном и желанном - о мечте. В детстве все мы были мечтателями, первооткрывателями, отважными моряками, бороздящими океан или космонавтами, осваивающими бездну космоса. Но с течением времени, с процессом взросления и становления личности практически все либо позыбыли, либо спрятали свои детские фантазии куда то далеко в себя. &lt;br /&gt;Насколько же это было прекрасно и незабываемо ощущать себя в шкуре путешественника.&lt;br /&gt;Мало кто, повзрослев, вспоминает свои фантазии, а тем более пытается свою мечту воплотить в жизнь.&lt;br /&gt;___________________________________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Итак, довольно лирических отступлений, хочу вам рассказать про очень интересный проект под названием "Открытая кругосветка", суть его - кругосветное путешествие на легендарном барке "Седов", причем попробовать свои силы может каждый ! Если вы уверены в своих силах, у вас есть громадное желание и вы не боитесь трудностей, тогда дерзайте - &lt;a href="http://dww.ru"&gt; "Открытая кругосветка"&lt;/a&gt; ждет вас ! &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-532400798773150202?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/532400798773150202/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=532400798773150202' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/532400798773150202'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/532400798773150202'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/08/blog-post_25.html' title='&quot;Открытая кругосветка на барке СЕДОВ&quot;'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-774850079254880925</id><published>2011-08-21T02:01:00.002+04:00</published><updated>2011-08-21T02:09:31.950+04:00</updated><title type='text'>Картинг</title><content type='html'>Сегодня первый раз опробовал картинг, причем чтобы попробовать пришлось ехать в другой город, благо погода кайфовая и дороги не чувствуешь ! Ощущения при катания сугубо положительные, из запомнившегося: специальные чепчики для волос, которые надеваются под шлем (я не стал их одевать); меня никто так и не обогнал за все время езды; хотя лучший круг не за мной. Так же запомнилось то чуство, которое испытал только сев в картинг и опустив забрало шлема - сразу же остальной мир перестал существовать, внимание увеличилось в разы и сузилось до границ трассы, никакого волнения или большого выплеска адреналина, довольные глаза и яркая улыбка преследовали меня ! Контроль за картингом пришел молниеностно, хоть габариты я ощутил чуть позже ! 20 кругов пролетели очень быстро, но больше в первый раз брать не имеет смысл, ибо руки начинают затекать, а горячий двигатель прожигает сквозь комбинезон ! Я доволен, хочу еще =)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-774850079254880925?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/774850079254880925/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=774850079254880925' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/774850079254880925'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/774850079254880925'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/08/blog-post_21.html' title='Картинг'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-8456164056653196876</id><published>2011-08-20T00:33:00.003+04:00</published><updated>2011-08-20T00:38:20.206+04:00</updated><title type='text'>Северный ветер</title><content type='html'>Ветер... Он одинок, но одновременно и нет... Он вездесущ и всемогущ... Он умеет ласкать и быть жестоким... Его можно ненавидеть или любить, но ответа не дождетесь... Но это простой ветер, а есть еще Северный ветер... Ветер который пробирает тебя насквозь, пробирает до мурашек по всему телу, до стука в зубах... Северный ветер молчалив, но дела его властны и видны... Он такой, какой он есть... такой же, как и Я...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-8456164056653196876?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/8456164056653196876/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=8456164056653196876' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8456164056653196876'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8456164056653196876'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/08/blog-post_20.html' title='Северный ветер'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-1407141613084981961</id><published>2011-08-09T22:09:00.002+04:00</published><updated>2011-08-09T22:12:48.362+04:00</updated><title type='text'>Новое - хорошо забытое старое...</title><content type='html'>Вчера вечером вышел на тренировку, хотелось уйти с головой в тренировочный процесс, что я и благополучно сделал: не было никого кроме меня, чувство времени рассеялось, только ровное дыхание и отлаженные годами элементы !&lt;br /&gt;Приятно удивился что спустя столько лет проходя по знакомым с детства местам открываешь что то совершенно новое и дающее тебе понять - нет предела совершенству...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-1407141613084981961?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/1407141613084981961/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=1407141613084981961' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1407141613084981961'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1407141613084981961'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/08/blog-post.html' title='Новое - хорошо забытое старое...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-1706757595358677219</id><published>2011-07-31T19:03:00.003+04:00</published><updated>2011-07-31T20:15:43.132+04:00</updated><title type='text'>В сопки с ночевкой !</title><content type='html'>В июне с другом ходили в сопки, тестировали свой экип в полевых условиях ! &lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-f75xEEyHgqM/TjVyHDFYcuI/AAAAAAAAASA/LBMvT5K3iP8/s1600/P180611_23.18.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-f75xEEyHgqM/TjVyHDFYcuI/AAAAAAAAASA/LBMvT5K3iP8/s400/P180611_23.18.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5635535974136574690" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-PAtpCdiYkZk/TjVyG8SuSVI/AAAAAAAAAR4/YITsa3-zdOQ/s1600/IMGP6870.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-PAtpCdiYkZk/TjVyG8SuSVI/AAAAAAAAAR4/YITsa3-zdOQ/s400/IMGP6870.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5635535972313483602" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-1706757595358677219?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/1706757595358677219/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=1706757595358677219' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1706757595358677219'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1706757595358677219'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/07/blog-post_4600.html' title='В сопки с ночевкой !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-f75xEEyHgqM/TjVyHDFYcuI/AAAAAAAAASA/LBMvT5K3iP8/s72-c/P180611_23.18.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-7050598452444947758</id><published>2011-07-31T01:36:00.002+04:00</published><updated>2011-07-31T01:42:28.138+04:00</updated><title type='text'>Один</title><content type='html'>...пробегая мимо ночного клуба и взглянув в лица людей начинаешь думать о том, что как же хорошо что я на тренировке...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 часа на улице, 2 часа радужного и позитивного настроения, практически взрыв эмоций... но делится с этим не с кем, и весь этот океан позитива плещется внутри меня... &lt;br /&gt;я концентрируюсь, прыгаю, может даже падаю, но на лице улыбка, а в голове лишь цель... &lt;br /&gt;я остаюсь на едине со своими мыслями, думаю как лучше сделать следующий шаг, как лучше поставить руку и как не упасть, я практикую ПАРКУР !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-7050598452444947758?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/7050598452444947758/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=7050598452444947758' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7050598452444947758'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7050598452444947758'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/07/blog-post_31.html' title='Один'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-6559923757320448468</id><published>2011-07-30T02:24:00.000+04:00</published><updated>2011-07-30T02:25:04.807+04:00</updated><title type='text'>весна 2011</title><content type='html'>&lt;iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/QvHGGI_-PDM?hl=en&amp;fs=1" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-6559923757320448468?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/6559923757320448468/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=6559923757320448468' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6559923757320448468'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6559923757320448468'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/07/2011.html' title='весна 2011'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/QvHGGI_-PDM/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-6733115885633378010</id><published>2011-07-23T23:19:00.004+04:00</published><updated>2011-07-24T01:04:40.934+04:00</updated><title type='text'>V Российский фестиваль Паркура !</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-OfH1OgE1Ijs/Tis1L1QCpcI/AAAAAAAAARo/x1bu74cI0Vc/s1600/GOPR7564.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-OfH1OgE1Ijs/Tis1L1QCpcI/AAAAAAAAARo/x1bu74cI0Vc/s400/GOPR7564.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5632654236346131906" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-R-c9vcdcV_Y/Tis2u6MFycI/AAAAAAAAARw/9nEWkDxRRt0/s1600/GOPR7369.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-R-c9vcdcV_Y/Tis2u6MFycI/AAAAAAAAARw/9nEWkDxRRt0/s400/GOPR7369.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5632655938478787010" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-6733115885633378010?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/6733115885633378010/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=6733115885633378010' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6733115885633378010'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6733115885633378010'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/07/v.html' title='V Российский фестиваль Паркура !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-OfH1OgE1Ijs/Tis1L1QCpcI/AAAAAAAAARo/x1bu74cI0Vc/s72-c/GOPR7564.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5571227038517635780</id><published>2011-07-21T18:16:00.001+04:00</published><updated>2011-07-21T18:22:39.935+04:00</updated><title type='text'>в Москву...</title><content type='html'>Я все таки лечу в Москву, только сегодня это решилось ! Лучше поздно, чем никогда...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5571227038517635780?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5571227038517635780/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5571227038517635780' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5571227038517635780'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5571227038517635780'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/07/blog-post_21.html' title='в Москву...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5029880795152299851</id><published>2011-07-03T01:12:00.002+04:00</published><updated>2011-07-03T01:51:53.385+04:00</updated><title type='text'>Териберка</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-GwlHit4CFY4/Tg-S3z73Q0I/AAAAAAAAARQ/CMCmT-_YmnU/s1600/GOPR4679.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-GwlHit4CFY4/Tg-S3z73Q0I/AAAAAAAAARQ/CMCmT-_YmnU/s400/GOPR4679.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5624875947140793154" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-JqLwQS5_JM0/Tg-S23bAvkI/AAAAAAAAARI/2C-CkbJgaY8/s1600/GOPR4672.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-JqLwQS5_JM0/Tg-S23bAvkI/AAAAAAAAARI/2C-CkbJgaY8/s400/GOPR4672.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5624875930896875074" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-OOTNuW4Lzjw/Tg-S4PL8L1I/AAAAAAAAARY/IBsTFjWtqoc/s1600/GOPR4823.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-OOTNuW4Lzjw/Tg-S4PL8L1I/AAAAAAAAARY/IBsTFjWtqoc/s400/GOPR4823.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5624875954455981906" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5029880795152299851?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5029880795152299851/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5029880795152299851' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5029880795152299851'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5029880795152299851'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/07/blog-post.html' title='Териберка'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-GwlHit4CFY4/Tg-S3z73Q0I/AAAAAAAAARQ/CMCmT-_YmnU/s72-c/GOPR4679.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-1116737111173021715</id><published>2011-07-01T10:51:00.003+04:00</published><updated>2011-10-29T21:33:30.183+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='memoirs/воспоминания'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Армия'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>1 год...</title><content type='html'>Прошел 1 год после моего дембеля, год назад я вышел за ворота казармы и с чистым сердцем двинул в сторону дома ! Воспоминания так и копошатся в голове, хоть многие и говорят, что в армии делать нечего, но мое мнение непреклонно - парень должен попасть в такую школу жизни, а выйти должен мужиком !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-1116737111173021715?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/1116737111173021715/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=1116737111173021715' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1116737111173021715'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1116737111173021715'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/07/1.html' title='1 год...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-997896324520294766</id><published>2011-06-30T23:16:00.003+04:00</published><updated>2011-10-29T21:32:03.252+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='не мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'></title><content type='html'>Смотрю фильм "Long way round" о путешествии Эвана Макгрэгора и его друга вокруг света и понимаю, что нет ничего невозможного, просто есть определенное время для подобных вещей ! Такие путешествия готовятся не один месяц, да и про финансовый вопрос не надо забывать ! Хороший фильм, смотришь и представляешь себя где-нибудь на подобном маршруте ! &lt;br /&gt;Ну а если спуститься на землю, то мои ближайшие планы сводятся к пешему походу до Санкт-Петербурга, надо же с чего то начинать...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-997896324520294766?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/997896324520294766/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=997896324520294766' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/997896324520294766'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/997896324520294766'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/06/long-way-round.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3206504367591931959</id><published>2011-06-26T15:29:00.004+04:00</published><updated>2011-10-29T21:31:17.796+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='бег'/><title type='text'>Мурманская миля 2011</title><content type='html'>Прошло 2 года с крайнего посещения мной такого чудесного праздника как Мурманская миля ! И вновь администрация не ударила в грязь лицом и подарила Мурманчанам и гостям города радость, позитив и чувство сплоченности, ведь в который раз в таком необычном месте как мост собралось порядка 5 тысяч человек, и мало того что собралось - вся эта толпа еще и пробежалась по мосту ! &lt;br /&gt;Лично у меня была одна цель - участвовать в массовом легкоатлетическом забеге протяженностью 1611 метров и проверить насколько же меня хватит, как оказалось хватило меня до самого финиша и причем результат был далеко не слабым ! Если взять в расчет лишь только ту массу людей, которые стартовали с начала (а не те которые начали бежать с середины или под самый финиш), то в принципе финишировал я в этом свободном забеге 4ым или 5ым, что считаю приемлемым показателем ! Время я не засекал, да и соревноваться тоже ни с кем не собирался, но хотел проверить свои физические способности на быстром темпе и без снижения скорости ! Проверил и в очередной раз подтвердил на деле, что Нет предела совершенству ! Тренировки продолжаются...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3206504367591931959?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3206504367591931959/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3206504367591931959' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3206504367591931959'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3206504367591931959'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/06/2011.html' title='Мурманская миля 2011'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-4625407810847542244</id><published>2011-06-23T19:59:00.006+04:00</published><updated>2011-06-28T20:13:37.889+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><title type='text'>Спартанская миля</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-MWdQqhQrPSI/Tgn557axNpI/AAAAAAAAAQo/UgPXy6_wSog/s1600/y_192e6cb3.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-MWdQqhQrPSI/Tgn557axNpI/AAAAAAAAAQo/UgPXy6_wSog/s400/y_192e6cb3.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623300383346603666" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-6qFCSZMmI14/Tgn56PgZYhI/AAAAAAAAAQw/yOOxHkwBPX4/s1600/y_03bf2dac.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-6qFCSZMmI14/Tgn56PgZYhI/AAAAAAAAAQw/yOOxHkwBPX4/s400/y_03bf2dac.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623300388738916882" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-G3nqdSIovG8/Tgn567RO6dI/AAAAAAAAARA/AWnQZf389eU/s1600/y_128d7618.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-G3nqdSIovG8/Tgn567RO6dI/AAAAAAAAARA/AWnQZf389eU/s400/y_128d7618.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623300400486476242" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;18 июня в шестером мы пошли на карьер, на котором провели своеобразную тренировку ! Суть заключалась в том, чтобы камень с определенным весом занести наверх карьерной насыпи и спустить вниз (2 раза), все бы ничего, но нежелательно присланять камень к частям тела, то есть работать должны только руки ! Соответственно сделать все это надо максимально быстро и честно !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-4625407810847542244?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/4625407810847542244/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=4625407810847542244' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4625407810847542244'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4625407810847542244'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/06/blog-post.html' title='Спартанская миля'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-MWdQqhQrPSI/Tgn557axNpI/AAAAAAAAAQo/UgPXy6_wSog/s72-c/y_192e6cb3.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-587385787575447285</id><published>2011-06-13T00:15:00.002+04:00</published><updated>2011-06-28T17:59:58.376+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><title type='text'></title><content type='html'>В октябре 2010 года я затронул идею о &lt;a href="http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/10/1400.html"&gt;пешем походе до Санкт-Петербурга&lt;/a&gt;, с тех пор продолжаются тренировки и подготовительные так сказать работы ! Несколько недель назад была приобретена палатка, так же уже есть горелка, в ближайшее время приобретутся рюкзаки ! &lt;br /&gt;Несколько фотографий с пробной установки палатки:&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-8Xhgw9AZYr8/TfUdPcnwcAI/AAAAAAAAAQY/VB4pi5LGE4U/s1600/P060611_21.31.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-8Xhgw9AZYr8/TfUdPcnwcAI/AAAAAAAAAQY/VB4pi5LGE4U/s400/P060611_21.31.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5617428261432750082" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-adlRoXg9Hi4/TfUdOzY1eGI/AAAAAAAAAQQ/Rx1Fpjf7vHE/s1600/P060611_21.30.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-adlRoXg9Hi4/TfUdOzY1eGI/AAAAAAAAAQQ/Rx1Fpjf7vHE/s400/P060611_21.30.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5617428250364311650" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-oCa8VIP4Res/TfUdPh-TbjI/AAAAAAAAAQg/lvcc1dveY4U/s1600/P060611_21.37_%255B01%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-oCa8VIP4Res/TfUdPh-TbjI/AAAAAAAAAQg/lvcc1dveY4U/s400/P060611_21.37_%255B01%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5617428262869495346" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-587385787575447285?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/587385787575447285/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=587385787575447285' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/587385787575447285'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/587385787575447285'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/03/2010.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-8Xhgw9AZYr8/TfUdPcnwcAI/AAAAAAAAAQY/VB4pi5LGE4U/s72-c/P060611_21.31.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-2724629346845520808</id><published>2011-05-26T00:48:00.003+04:00</published><updated>2011-06-28T17:59:04.836+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><title type='text'>На вечер домой...</title><content type='html'>Приехал домой буквально на 12 часов, поел, помылся  и убег на тренировку, а там с другом от души потренировались и в яркое солнце и в проливной дождь !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-2724629346845520808?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/2724629346845520808/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=2724629346845520808' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2724629346845520808'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2724629346845520808'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/05/blog-post_26.html' title='На вечер домой...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-6059208834471900029</id><published>2011-05-20T21:31:00.005+04:00</published><updated>2011-06-28T17:58:38.800+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Проблемы с Hero GoPro HD !</title><content type='html'>Те кто читает блог, в курсе, что в ноябре я приобрел хорошую и добротную камеру Hero Go Pro HD, и проблем я не знал с тех пор, и вот, спустя полгода случилось Это, сразу оговорюсь, камеру я не раздолбал и она не взорвалась ! Проблема связана скорее всего с прошивкой камеры ! Суть проблемы заключается в следующем: не происходит ни фото ни видео съемка, камера просто встает в ступор и все, помогает только вынимание аккумулятора и повторное включение, Hot или SOS на экране не загорается (эти команды выскакивают на дисплее если камера либо перегрелась, либо какая то ошибка) ! Лично мое мнение такое: у камеры не запрограммировано в счетчике фото и видео файлов количество более 9999, то есть она не может создать в памяти файл с названием 10000, сделал я это умозаключение из за того что камера сделала фото под номером 9999 и закончилась (повисла) ! Написал письмо на официальный сайт производителя, посмотрим что ответит !&lt;br /&gt;______________________________________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Уже на следующий день пришел ответ с сайта производителя камеры: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hi Alex,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Please update the firmware on your camera to the latest version (ссылка)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Once you have done so, your camera should be working fine.  We hope this helps, and please let us know if you have any other questions.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Many Thanks,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;GoPro Support &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Тех поддержка сработала шустро и по теме ! На их сайте есть четкие указания по установке + видео, но все на англицком языке ! &lt;br /&gt;На самом деле я предполагал что все упирается в прошивку, мои думы были оправданы, так что на данный момент я продолжаю экспериментировать над этой не убиваемой камерой !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-6059208834471900029?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/6059208834471900029/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=6059208834471900029' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6059208834471900029'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6059208834471900029'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/05/blog-post_20.html' title='Проблемы с Hero GoPro HD !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-6962342146990958608</id><published>2011-05-15T22:05:00.006+04:00</published><updated>2011-07-30T02:24:27.853+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'>Чудесный день !</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-enfT49K3s50/TdA5dRRKvNI/AAAAAAAAAPs/4Sni8HafR_0/s1600/DSC07332.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 266px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-enfT49K3s50/TdA5dRRKvNI/AAAAAAAAAPs/4Sni8HafR_0/s400/DSC07332.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607044711090666706" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-wKPQVP28o_Y/TdA5dSfg5II/AAAAAAAAAP0/ElemZTqI_Q8/s1600/DSC07365.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-wKPQVP28o_Y/TdA5dSfg5II/AAAAAAAAAP0/ElemZTqI_Q8/s400/DSC07365.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607044711419274370" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-CN3OjvrGVqE/TdA5dBvw4sI/AAAAAAAAAPk/3OgwKyQ_3a8/s1600/DSC07292.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-CN3OjvrGVqE/TdA5dBvw4sI/AAAAAAAAAPk/3OgwKyQ_3a8/s400/DSC07292.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607044706924028610" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-KNb4RlaxnQA/TdA5dop7KJI/AAAAAAAAAP8/IjiKj9WUbis/s1600/DSC07378.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-KNb4RlaxnQA/TdA5dop7KJI/AAAAAAAAAP8/IjiKj9WUbis/s400/DSC07378.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607044717368518802" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-EHrS9iDusMM/TdA-qJRY_nI/AAAAAAAAAQE/VrR9hUc4y94/s1600/GOPR8588.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-EHrS9iDusMM/TdA-qJRY_nI/AAAAAAAAAQE/VrR9hUc4y94/s400/GOPR8588.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607050429840555634" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Прекрасно проведенный выходной день ! Все началось с поездки на Абрам мыс, на скалы, а вечером была тренировка с ребятами, на которой было много всего теплого и доброго ! Потренировались в сласть !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/865PlgAFhoE?hl=en&amp;fs=1" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-6962342146990958608?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/6962342146990958608/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=6962342146990958608' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6962342146990958608'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6962342146990958608'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/05/blog-post_15.html' title='Чудесный день !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-enfT49K3s50/TdA5dRRKvNI/AAAAAAAAAPs/4Sni8HafR_0/s72-c/DSC07332.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5291380957043082597</id><published>2011-05-14T20:47:00.004+04:00</published><updated>2011-05-14T21:36:56.145+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><title type='text'>5:00</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-_NeL4kaveM8/Tc6z0MNQyJI/AAAAAAAAAPc/ausDf4EuOAQ/s1600/140520118109.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-_NeL4kaveM8/Tc6z0MNQyJI/AAAAAAAAAPc/ausDf4EuOAQ/s400/140520118109.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5606616295334267026" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-3-FxpQeyIcs/Tc6z0B2leaI/AAAAAAAAAPU/J8eyCCWmG9E/s1600/140520118097.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-3-FxpQeyIcs/Tc6z0B2leaI/AAAAAAAAAPU/J8eyCCWmG9E/s400/140520118097.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5606616292554799522" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Да, время раннее, но если хочешь что то успеть в своей жизни, а не тухнуть дома и давить в подушку, то иногда приходится жертвовать сладким сном и вставать ! А встал я в такую рань ради того, чтобы поехать с друзьями в лес, и совершить поход до сопки Лесной ! Общая протяженность маршрута составила около 7 км, по снегу, не большим островкам кочек и по болотам ! Прогулялись душевно, плюс погода не подвела ! Как вернулись к месту старта, перекусили и немного потренировались !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5291380957043082597?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5291380957043082597/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5291380957043082597' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5291380957043082597'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5291380957043082597'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/05/500.html' title='5:00'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-_NeL4kaveM8/Tc6z0MNQyJI/AAAAAAAAAPc/ausDf4EuOAQ/s72-c/140520118109.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3057567946749188323</id><published>2011-05-09T20:36:00.004+04:00</published><updated>2011-07-30T02:23:34.722+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><title type='text'>7,8,9 мая</title><content type='html'>Три дня просто офигенных тренировок, иначе и не скажешь !&lt;br /&gt;7 - общая тренировка, много молодых ребят &lt;br /&gt;8 - тренировка с другом (днем и ночью)&lt;br /&gt;9 - в честь праздника очень душевная общая тренировка &lt;br /&gt;Как итог: тело приятно ломает и я хочу еще...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/vGkP5hQGLDE?hl=en&amp;fs=1" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3057567946749188323?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3057567946749188323/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3057567946749188323' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3057567946749188323'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3057567946749188323'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/05/789.html' title='7,8,9 мая'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/vGkP5hQGLDE/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-8670260135180701842</id><published>2011-05-09T17:53:00.003+04:00</published><updated>2011-05-14T21:36:17.414+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><title type='text'>Паркур парк в Мурманске !</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-59644ef785858796" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v16.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D59644ef785858796%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D52A3A222CEDA23E2981C6F72831A6D597997A241.66EA8721E66F0B3BD142DE58345C950D51A02E52%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D59644ef785858796%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DYS9vNz-rQ01Os73WqkGVzlyZ4BA&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v16.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D59644ef785858796%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D52A3A222CEDA23E2981C6F72831A6D597997A241.66EA8721E66F0B3BD142DE58345C950D51A02E52%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D59644ef785858796%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DYS9vNz-rQ01Os73WqkGVzlyZ4BA&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-8670260135180701842?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/8670260135180701842/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=8670260135180701842' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8670260135180701842'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8670260135180701842'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/05/blog-post.html' title='Паркур парк в Мурманске !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-2299489902649621844</id><published>2011-05-03T13:45:00.008+04:00</published><updated>2011-06-28T19:54:46.795+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='здоровье'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Мониторинг собственного здоровья !</title><content type='html'>Как трейсер, и как человек занимающийся достаточным количеством спортивных и экстремальных дисциплин могу с уверенностью заявить, что мониторинг (слежение) за самочуствием и здоровьем своего организма является неотъемлемой частью моей жизни, ведь если упустить момент и дать слабину, то в дальнейшем могут возникнуть достаточно глобальные проблемы со здоровьем в общем или отдельными органами в частности !&lt;br /&gt;Казалось бы, ну прыгаешь ты и прыгаешь, никого не трогаешь, ан нет косточки стираются, миниски напрягаются и отрываются, а мышцы разрываются ! В общем перспективка не из приятных остаться в 30 лет без любимого занятия и пойти бухать, ну или заняться чем то подобным и не приносящим такого кайфа, который дает дисциплина паркур ! &lt;br /&gt;Собственно возникает насущныйвопрос: как определить или как понять что вот именно сейчас мне требуется то то и то то ! Думаю что наиболее верным будет прислушиваться к своему организму, ведь организм живой и он даст понять что скоро ему наступит хана, так же важным является профилактика вероятных травм или осложнений - тут все банально: разминка-заминка, растяжка, устал - отдохни, ведь никто тебя не гонит, зачем спешить и рвать скорость ?! По началу вы не почуствуете, что ваш организм изнашивается с огромной скоростью, но с течением времени усталось и микротравмы будут накапливаться и в определенный момент просто не выдержат и случится непопровимое - серьезная травма ! То что многие из вас могут назвать досадной случайностью - скорее всего это не верно, просто вы не следили за собой и рвали скорость развития, выше головы не прыгнуть - увы, ну если вы только не совершаете прыжки с шестом, но при любом раскладе с места выше головы не получится сигануть ! &lt;br /&gt;Как подитог (про конечный итог на эту тему еще рано говорить) могу всем посоветовать тренироваться с головой, вкладывать силы и душу в любимое занятие и ни в коем случае не теряйте самообладание в казалось бы безвыходной ситуации ! Следите, берегите, оставайтесь здоровыми и сильными !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-2299489902649621844?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/2299489902649621844/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=2299489902649621844' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2299489902649621844'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2299489902649621844'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/05/blog-post_03.html' title='Мониторинг собственного здоровья !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-1484276345613674573</id><published>2011-04-30T01:06:00.003+04:00</published><updated>2011-05-14T21:35:46.850+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><title type='text'></title><content type='html'>Конец трудовой недели, долгожданные выходные, прождал друга до позднего вечера, думали идти вместе на тренировку... Пошел один и постоянно проверял мобильник на наличие звонка, так как самому не было возможности позвонить... Как итог: 2 часа офигенной тренировки в одиночку на огромной протяженности маршрута... Повстречались: 2 мента с собакой, я сказал "добрый вечер" и растолковал отчегой то я хожу по забору 3х метровой высоты поздно вечером, сказали мол смотри чтоб жильцы чо плохого не подумали и ушли; ну и еще я докопался до толпы гопников, а то мне не понравилось, что человек отправляет естественные надобности в неположенном месте, как итог - все разрешилось само собой... &lt;br /&gt;Вечер удался =)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-1484276345613674573?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/1484276345613674573/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=1484276345613674573' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1484276345613674573'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1484276345613674573'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/04/blog-post.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-8704321223405307001</id><published>2011-04-05T00:50:00.001+04:00</published><updated>2011-05-14T21:35:14.869+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'>25</title><content type='html'>Четверть века, ведь не мало,&lt;br /&gt;Посчитав подумал Я.&lt;br /&gt;С мыслей этой, мне не стало&lt;br /&gt;Думать обо всем и вся.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ведь по сути это цифры,&lt;br /&gt;Вес которых увеличивают зря.&lt;br /&gt;Важно ведь не сколько было,&lt;br /&gt;А насколько красочно все вышло!&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;(ночной экспромт)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-8704321223405307001?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/8704321223405307001/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=8704321223405307001' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8704321223405307001'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8704321223405307001'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/04/25.html' title='25'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-8816727276429936578</id><published>2011-04-03T23:40:00.004+04:00</published><updated>2011-05-14T21:34:56.239+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='memoirs/воспоминания'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>Кировск 1-3 апреля !</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-m1FRcMh3xro/TZjkrX6i7TI/AAAAAAAAAPE/ANzJp4yumr0/s1600/GOPR1074.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-m1FRcMh3xro/TZjkrX6i7TI/AAAAAAAAAPE/ANzJp4yumr0/s400/GOPR1074.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591470371185552690" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-SLVKYGQYqpo/TZjkrK1QbkI/AAAAAAAAAO8/7BVBYIPYOJ0/s1600/GOPR1072.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-SLVKYGQYqpo/TZjkrK1QbkI/AAAAAAAAAO8/7BVBYIPYOJ0/s400/GOPR1072.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591470367673708098" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-SCIIm3XCYLA/TZjkq-Or_CI/AAAAAAAAAO0/oCTr9YBRBOs/s1600/GOPR1068.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-SCIIm3XCYLA/TZjkq-Or_CI/AAAAAAAAAO0/oCTr9YBRBOs/s400/GOPR1068.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591470364290710562" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-R_m3tyNDbTw/TZjkqx-UjVI/AAAAAAAAAOs/VUc0vegJuzA/s1600/GOPR1066.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-R_m3tyNDbTw/TZjkqx-UjVI/AAAAAAAAAOs/VUc0vegJuzA/s400/GOPR1066.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591470361000840530" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-XfNjAmvOQ4U/TZjkr6MDMZI/AAAAAAAAAPM/PcINJRwfSC4/s1600/GOPR1099.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-XfNjAmvOQ4U/TZjkr6MDMZI/AAAAAAAAAPM/PcINJRwfSC4/s400/GOPR1099.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591470380385776018" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Очерк о проведенных выходных !&lt;br /&gt;Начну с того, что план по выброске десанта (в роли меня) в тыл (Freeride Khibiny open cup) был определен еще в школе фрирайда в начале марта, так что месяц был проведен в ожидании сего действа ! В понедельник, 28 марта, я позаботился о покупке билетов до Кировска, но не удосужился поинтересоваться об обратной дороге, что интересным образом еще мне аукнется 3 апреля, но сейчас на улице понедельник и светит солнышко ! &lt;br /&gt;В пятницу, уже второй раз такая штука случается, я ушел с работы в 15:45, а уже в 17:50 у меня уезжал автобус, так что договорившись с отцом о подвозе уже собранных вещей к автовокзалу, я спокойно поехал в сторону автовокзала, где поздравил одного очень интересного и сверхпозитивного человека со свадьбой ! После не продолжительной беседы (а хотелось поговорить канешно по-дольше), мне было нужно уезжать, так что попрощавшись я забрал вещи у папы и сел в автобус ! Дорога туда в принципе пролетела достаточно быстро, благо плейер был заряжен ! В Кировск я приехал в одиннадцатом часу вечера и на подъезде дома я уставился в небо и смотрел на него несколько минут, так как на небе разыгралось северное сияние, зрелище завораживающее и очень красивое ! Поднявшись до квартиры и выяснив мое место проживания я отнес вещи и присоединился к веселой компании фрирайдеров, наблюдая за очень забавной игрой speed jungle (сам я не игрок, но советую поиграть - затягивает) ! Ну а после домой и спать ! &lt;br /&gt;Утро субботы началось с неспешного подъема и посиделок на кухне, в теплой и дружеской атмосфере ждали решения о времени появления на склоне, определившись с этим фактором выдвинулись на склон ! До Кукисвумчорра (25й километр) добрались быстро и без проблем ! Я сглупил и купил дофига подъемов (ну вот нахрена спрашивается, ответ я так и не дал), в общем поднялись наверх, там уже практически завершились подготовительные мероприятия и вот вот должны были начаться старты, но прождали старты мы еще минут 20, и наконец действо началось ! Сначала в бой ринулись палкоголовые на двух досках (то бишь лыжники), фуфлыжники эксперты достаточно шустро управились, затем второй волной покатились досочники эксперты, в числе которых был и Forest (классный чувак ни дать ни взять) ! Ну а вообще немного косячной получилась точка, с которой можно было наблюдать за спусками, так как большинство райдеров ехало намного ниже линии старта и укатывались за пригорок, и увидеть большую часть их линии увы не удавалось ! Да и стоять там наверху и наблюдать вот так вот было не особливо в кайф, оттого я и решил  двинуть вниз, то есть покататься ! Покатался я всласть и затем спустившись пошел в кафэшку, где чудно пообедал борщом и шашлычком (просто пальчики оближешь) ! Не дождавшись ребят я рванул до автовокзала, надеясь успеть купить билет на обратную дорогу (как же я ошибался) ! Оказалось что по субботам у них короткий день, а по воскресеньям они и подавно не работают, тут в голове началась активная мозговая деятельность, как результат я пошел домой и решил спокойно все взвесить ! К вечеру стало ясно, что есть два способа возвращения домой: либо на автобусе и надо по-раньше встать (был второй вариант, но из-за отсутствия мест все обрубилось), либо на поезде из Апатит ! Я решил что наиболее адекватный и близкий сердцу - это второй вариант и со спокойной душой я отрубился (в то время ребята смотрели фильм "поезд на Дарджилинг"), проснулся я уже ночью и раздевшись отрубился вновь =) (а за окном поднимался ветер) ! Еще из субботних приключений - это то, как нас подставила стиральная машина, которая взяла и затопила соседку, которая устроила истерику в подъезде =), но все обошлось и Тома героически все разрулила ! Воскресное утро получилось сонным и встал я в районе 10 часов, но как оказалось ребята сами встали не особо давно, позавтракав и звякнув Алексу стало известно что финал отменяется и как следствие надо было думать - ехать или не ехать на гору (хотя ответ и так был известен, канешно ехать) ! Я еще раз сходил до автовокзала (непонятно на что правда рассчитывая) и понял что единственно верное решение это Апатиты ! Не теряя времени мы собрались, вышли на улицу к такси и поняли, что погодка резко поменялась и на смену ветру пришел дождь со снегом ! Но мы не растерялись и поехали на гору, снова на уже ставший любимым 25й километр, там я накатался в сласть ! За время катания успел потерять и найти свою экшн камеру, поваляться в снегу, прокатиться сквозь лес, получить снежными зарядами по лицу, залезть на ретрак и изъездить самые дальние места ! Это было просто потрясно !!! Ну а после катания, собрались в кафэшке, чутка посидели и вызвав машину двинулись вниз, дождавшись такси (до отправления поезда оставалось чуть более часа) сели в нее и оказалось что машина не заводится, даже с толкача; не теряя времени мы прыгнули в другую, дежурившую рядом, машину и на всех порах помчались домой ! Я быстро переодевшись и собрав вещи пошел со всеми попрощаться, вызвав такси я вернулся за вещами и выйдя на улицу обнаружил там таксера, именно того, который 15 минут назад заглох и не смог нас отвезти, ну чтож выбирать не приходится, поэтому я покидал вещи и мы рванули в Апатиты ! Там я пересекся с сослуживцами, в 16:40 купил билет на поезд, а в 16:50 уже стоял радом с поездом и ждал пока все досочники не выгрузятся из поезда ! В конце концов я сел на свое место и с чувством выполненного долга расслабился под не напряжную музыку ! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(вверху немного фотографий, попозже сделаю видео отчет)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-8816727276429936578?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/8816727276429936578/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=8816727276429936578' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8816727276429936578'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8816727276429936578'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/04/1-3.html' title='Кировск 1-3 апреля !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-m1FRcMh3xro/TZjkrX6i7TI/AAAAAAAAAPE/ANzJp4yumr0/s72-c/GOPR1074.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5086982616390789573</id><published>2011-03-27T20:14:00.003+04:00</published><updated>2011-05-14T21:34:07.436+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'></title><content type='html'>Бывают иногда в жизни дни, в которые ты просто чуствуешь весь смак жизни, хотя конечно понятия у каждого свои на этот счет ! В общем провел день так, что жалеть точно не буду, встал часиков в 10, затем завтрак и в сопки, на тренировку, к часу дня вернулись с другом обратно в город, затем обед в кругу семьи, и снова на тренировку, на этот раз уличную, после домой, ванна с головомойкой и чрезвычайно вкусный ужин ! В общем день провел на положительной и продуктивной волне ! Класс !!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5086982616390789573?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5086982616390789573/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5086982616390789573' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5086982616390789573'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5086982616390789573'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/03/10.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-631230223068941080</id><published>2011-03-14T19:24:00.005+03:00</published><updated>2011-06-28T17:56:48.347+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>FreeRide</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-3PX4VBhUgdo/TX5E4kGFYoI/AAAAAAAAAOA/3fKqmpeyaiM/s1600/GOPR0859.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-3PX4VBhUgdo/TX5E4kGFYoI/AAAAAAAAAOA/3fKqmpeyaiM/s400/GOPR0859.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583976326538551938" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Фрирайд, свобода, горы, сноуборд - эти слова неразрывно связаны, они заставляют сердца биться чаще, заставляют предугадывать возможные маршруты, думать наперед, просчитывать опасность и не прыгать выше своей головы ! Горы не любят суету, они не прощают небрежного отношения к себе, для них мы песчинки !&lt;br /&gt;Ну а теперь по факту, в начале марта я ездил в городок Кировск, затерявшийся меж гор, там проходила школа фрирайда, организовал которую хороший человек &lt;a href="http://manull.livejournal.com/"&gt;Алекс Кузмицкий&lt;/a&gt; ! Под его чутким руководством наша группа познакомилась с лавинной безопасностью, научилась копать шурфы, делать выводы о состоянии снежного покрова, правильно передвигаться в горах, пользоваться биперами и много много чего еще ! Все было весело, позитивно и очень дружно ! Мне очень понравилось и возникло желание сюда снова приехать ! В ближайшее время сделаю видеоролик !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-631230223068941080?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/631230223068941080/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=631230223068941080' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/631230223068941080'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/631230223068941080'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/03/freeride.html' title='FreeRide'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-3PX4VBhUgdo/TX5E4kGFYoI/AAAAAAAAAOA/3fKqmpeyaiM/s72-c/GOPR0859.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-7201745792709222995</id><published>2011-03-14T18:14:00.003+03:00</published><updated>2011-03-14T19:20:57.064+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Air Alert II is done</title><content type='html'>12545 - если сложить все подходы и всё количество всех упражнений в этой программе, то получится такое число, чтож много, очень много, но в реальности количество всех упражнений приближается к отметке 15000, так как иногда где то делал больше, если сбивался, то округлял в меньшую сторону, а не в большую ! Программа заняла больше 2,5 месяцев, 12 недель, или 84 дня ! На данный момент я максимально снизил нагрузку на ноги, чтобы дать ногам отдых, а на следующей неделе я посмотрю на итог всей программы !&lt;br /&gt;Впечатления от программы в целом хорошие, чуствуется как ноги работают, куда прилагается большая нагрузка ! Так же совет желающим попробовать: перед тем как начать делать программу, подумайте и соизмерьте собственные силы, сможите ли вы дойти до конца, ведь бросить на середине, это значит сдаться и не получить результат !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-7201745792709222995?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/7201745792709222995/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=7201745792709222995' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7201745792709222995'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7201745792709222995'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/03/air-alert-ii-is-done.html' title='Air Alert II is done'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3159453995774878906</id><published>2011-02-27T18:05:00.001+03:00</published><updated>2011-03-14T19:21:31.766+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><title type='text'>autumn 2010</title><content type='html'>&lt;iframe width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/embed/KG4vjD6JLzQ?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3159453995774878906?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3159453995774878906/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3159453995774878906' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3159453995774878906'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3159453995774878906'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/02/autumn-2010.html' title='autumn 2010'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/KG4vjD6JLzQ/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-4419392854996874998</id><published>2011-02-27T16:38:00.002+03:00</published><updated>2011-03-14T19:21:49.244+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><title type='text'>Декабрь 2010</title><content type='html'>&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/rMMXjQD9Jo4?hl=ru&amp;fs=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/rMMXjQD9Jo4?hl=ru&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-4419392854996874998?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/4419392854996874998/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=4419392854996874998' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4419392854996874998'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4419392854996874998'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/02/2010.html' title='Декабрь 2010'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5169478600370358586</id><published>2011-02-20T13:20:00.002+03:00</published><updated>2011-02-20T13:25:33.222+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='не мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>России больше не нужна Культура?</title><content type='html'>Что то задела меня реформа образования, реально задела, возникает ощущение что нашему государству не нужны творческие личности, а нужны марионетки, которые будут тупо выполнять приказы !&lt;br /&gt;Предлагаю к прочтению письмо учителя русского языка и литературы, которое наполнено горечью !&lt;br /&gt;____________________________________________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;С введением новых государственных образовательных стандартов я уволюсь из школы. Ищу работу. Какую? Да любую осмысленную: в любой коммерческой фирме, социальным работником. В конце концов, в юности меня очень привлекала работа санитарки в больнице: мытье полов, судна, добрые разговоры с больными людьми. Все это - гораздо более ценно, чем то, что на сегодняшний день мне предложило государство.&lt;br /&gt;Не могу сказать, что я неудачно работала 13 лет. В конце девяностых на моем счету было более 20 победителей городской олимпиады по литературе, интегрированные научные исследования, работа в районной олимпиадной комиссии, в серебряной и золотой медальных. Один из тех учеников - в 27 лет дипломат в Польше. Это мой ученик, с которым в десятом создавалось научное исследование по литературе, в одиннадцатом вычищалась каждая строчка, каждая речевая ошибка в шестистраничных сочинениях, чтобы к маю, к выпускному сочинению, выработался яркий индивидуальный стиль - он тогда был у большинства моих выпускников.&lt;br /&gt;В 2005-м отксерокопировала все сочинения, написанные выпускниками на последнем в нашей истории письменном экзамене по литературе. Дала почитать коллегам. Храню.&lt;br /&gt;В 2008-м в последний раз провела устный экзамен по литературе. Последнюю консультацию отсидели до последней минуты, бегом побежали репетировать спектакль к последнему звонку. Помню этот момент.&lt;br /&gt;Не могу сказать, что сейчас у меня нет достижений. По-прежнему девятиклассники учат 20 стихотворений Пушкина, одиннадцатиклассники - 30 шедевров лирики 20 века, по-прежнему удается уговорить прочитать хотя бы тома 2 из «Войны и мира» Толстого, по-прежнему читаю сочинения. Но это мои собственные достижения, достижения моей личной воли и ответственности.&lt;br /&gt;Когда держу в руках вымученные страницу-две сочинения сегодняшнего выпускника, оправдываюсь, почему я работаю в школе до настоящего момента, таким образом: государство, наверное, заинтересовано в том, чтобы достижения культуры, благодаря которым в том числе сформировалась российская государственность, стали достоянием ее граждан. Для этого оно обеспечивает школьникам шесть часов литературы в неделю (именно столько у меня сейчас в 10-11 классе), а я должна проявить усилие, и прочитать и осмыслить с детьми все, что было наиболее ценно в великой русской культуре 19-20 веков. И пусть с 2008 года у государства нет цели проверить результаты моей работы, почему-то ему это с 2008 года оказалось не нужно, я все равно работаю как раньше, когда были экзамены, и назначаю эти экзамены сама.&lt;br /&gt;И вот наконец литература объявлена необязательным предметом. Ее можно выбрать, а можно - только предмет русский язык для подготовки к ЕГЭ. Что это означает лично для меня? Просто то, что смысл моей работы утрачивается. Школьный предмет, который был проводником не только знаний об одном из видов искусства, но формировал понятие об общечеловеческих духовных ценностях, философии, мировоззрении людей разных эпох, учил свободно мыслить , выстраивал индивидуальный язык и стиль ребенка, больше не нужен государству как обязательный. Значит, государство открыто заявило: ему больше не нужны личности. А я в свою очередь не хочу работать на такое государство. Если гуманитарное образование еще нужно некоторым родителям, они должны понять: государственная школа здесь больше ни при чем, она фактически отказалось от воспитания свободных граждан своей страны. Отказалось от единственного существовавшего до сих пор реального механизма такого воспитания.&lt;br /&gt;Мне скажут: а ведь все Ваши ученики выберут именно литературу, а как же Ваш опыт подготовки к ЕГЭ по русскому языку! Как же дети будут поступать? Остался предмет, который будут обязательно выбирать - русский язык!&lt;br /&gt;Здесь все просто. Я не хочу, чтобы выбирали меня и мое преподавание, я хочу, чтобы знание основ русской духовной культуры, сконцентрированное прежде всего в литературных произведениях 19 -20 века, было обязательным для ученика российской государственной школы, если уж в стандартах поставлена цель воспитания гражданина.&lt;br /&gt;Преподавание литературы было для меня все последние годы оправданием уроков подготовки к ЕГЭ по русскому языку. Я вела русский только потому, что была возможность преподавания литературы. Я на самом деле считаю преступными и свои результаты на протяжении 5 лет в среднем по классу ( всегда больше 70%), и получение моим учеником (отнюдь не самым сильным) 100 баллов на ЕГЭ по русскому в 2010 году. Сначала пыталась удержать принцип: давать знания о законах языка, воспитывать грамотность, а не готовить к тестам. Сейчас стало понятно: старые принципы нивелируются вполне, уроки постепенно превращаются в дрессировку на знание основных понятий и правил.&lt;br /&gt;Если речь идет о сочинении-рассуждении (задание С к ЕГЭ), можно говорить не о знании языка, а об уродовании его. Когда требую написать сочинение-рассуждение (часть С), прекрасно понимаю, что совершаю настоящее преступление. Одно только массовое прочтение убогих, противоречивых, с плохой композицией текстов, зато несущих «духовно-нравственное» содержание, убивает способность мыслить. Ученики очень часто впадают в получасовой ступор, когда знакомятся с опусами для задания С к ЕГЭ. А ведь еще нужно их заставить выполнить работу по четким критериям: основная идея, комментарий, авторская позиция, личная позиция, аргумент!!! Попробуйте объяснить школьникам, зачем это необходимо? Я не хочу лгать, и говорить детям правду о новой действительности тоже больше не хочу.&lt;br /&gt;- В общем, я не хочу быть обслуживающим персоналом в государстве, высшие эшелоны власти в котором стали собранием дельцов, превративших в торговлю или в платную услугу все и вся.&lt;br /&gt;- я не хочу работать в ситуации, когда государство будет иметь право в будущем в зависимости от ситуации менять свой «заказ на услугу» школам, я не хочу работать по такому «заказу», за которым не стоит никакого принципа, кроме рыночного.&lt;br /&gt;- Я не хочу работать по стандартам, в которых нет содержания.&lt;br /&gt;- Я не хочу воспитывать, обучая, я хочу учить, воспитывая.&lt;br /&gt;- Я не хочу получать деньги от государства, которое уничтожает на глазах то, что создано поколениями его граждан. Уничтожает в лице творческих художественных школ, науки, обязательной литературы и многого другого ту самую русскую культуру, благодаря которой это государство еще существует до сих пор.&lt;br /&gt;- Я не хочу применять свои способности и таланты там, где происходит постепенное уничтожение самих основ национальной культуры.&lt;br /&gt;А родители должны понять, что культура их собственного ребенка - это с введением новых государственных образовательных стартов старшей школы только их задача и ничья более.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://kob.su"&gt;источник&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5169478600370358586?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5169478600370358586/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5169478600370358586' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5169478600370358586'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5169478600370358586'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/02/blog-post_20.html' title='России больше не нужна Культура?'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-6683773886283770276</id><published>2011-02-20T00:36:00.000+03:00</published><updated>2011-02-20T00:59:57.128+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='не мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Невидимая опасность !</title><content type='html'>Данное сообщение полезно будет прочесть практически всем и в особенности тем людям, которые сталкиваются с тренировками в дали от городов и вблизи различных водоемов !&lt;br /&gt;Но начнем с другой стороны, человек увлекающийся дисциплиной Паркур должен тренироваться круглый год, дабы его труды не захирели, но большинство россиян проживают в регионах, где зима бывает достаточно суровой и как следствие зимний период тренировок у них проходит в залах или арендованных помещениях ! Лично я нейтрально отношусь к тренировкам в зале, но считаю что зимой трейсер должен проводить именно на улице большую часть тренировочного времени, это полезно для развития и не дает забыть чувство улицы до наступления весны-лета ! Про зимние тренировки на улице я напишу позже, сейчас же предлагаю отправиться за территорию городов, где тренировочный процесс наиболее серьезен и опасен ! Я отвожу тренировкам в сопках или в лесу достаточно большую роль, это приближает к истокам Паркура, к Натуральному методу ! Тренировочный процесс разнится по отношению к уличным тренировкам, но заставляет ум работать быстрее и искать наиболее рациональные варианты преодоления сложившейся ситуации ! На данный момент в моем краю в лесу глубина снега может составлять до полутора метров и глубже, в некоторых местах человек может уйти и с головой, опасность представляют ручьи, которые текут под толщей снега и ничем себя не выдают ! Но наиболее серьезной опасностью являются водоемы, которые покрыты льдом и слоем снега ! Лёд – это недвижимый ледяной покров на реке или водоеме. Продолжительность ледяного покрова зависит от продолжительности и температурного режима зимы, характера водоема, толщины снегового покрова. Безопасная толщина льда для одного человека составляет не менее 7 см, при условии что это прочный зимний лед, весной и осенью допустимую безопасную толщину льда следует увеличить в полтора раза. Наиболее прочен прозрачный лед с синеватым или зеленоватым оттенком, без воздушных пузырьков, образовавшийся в морозную, безветренную и без осадков погоду. Во время оттепели, изморози и дождя лед становится более белым и матовым, иногда приобретает желтоватый оттенок. Такой лед очень ненадежен. Очень опасен осенний лед, который представляет собой замерзший во время метели снег. Молочный, белого или матового цвета, лед вдвое слабее прозрачного. Он образуется в результате смерзания снежинок во время обильного снегопада. Такой лед может проломиться без предостерегающего потрескивания.&lt;br /&gt;Если поверхность льда не покрыта снегом, можно увидеть, как под ногами образуются мелкие, расходящиеся во все стороны радиальные трещины. Одновременно слышно негромкое похрустывание, напоминающее треск рассохшегося дерева. По такому льду можно идти лишь в самом крайнем случае. Если к радиальным трещинам добавляются еще и кольцевые, значит, прочность его на пределе и он может проломиться в любой момент.&lt;br /&gt;Наиболее тонок и опасен лед под снежными сугробами, у обрывистых берегов, в местах впадения и вытекания из озер рек и ручьев, возле скал, вмороженных в лед коряг, поваленных деревьев, досок и другого мусора, в местах слияния нескольких потоков, то есть там, где вода неспокойна и поэтому замерзает гораздо позже, чем в местах с тихим, ровным течением. Очень непрочным лед бывает в местах стоков в реку промышленных вод. Указать на них может возвышающаяся над берегом сливная труба, пятна открытой воды, пар, зеленая на фоне снега растительность. В изгибах рек надо стараться держаться как можно дальше от обрывов: там течение быстрое, неспокойное, лед тоньше и промерзает неравномерно. Весной лед наиболее опасен на участках, густо заросших осокой, у затопленных кустов. Выходить на берег и особенно спускаться к реке следует в местах, не покрытых снегом. В противном случае, поскользнувшись и раскатившись на склоне, можно угодить даже в видимую полынью, так как затормозить скольжение на льду бывает очень трудно. При выборе пути никогда не "вспахивайте целину", не ищите новых путей, идите по натоптанным до вас тропам и дорожкам. А главное, на тропах лед толще, так как в этом месте его постоянно наращивали, утрамбовывая снег. Идти по льду следует осторожно, скользящим шагом, мягко ставя ногу на всю ступню. Практика показывает, что лед довольно редко проламывается мгновенно. Обычно пролому предшествует треск, проседание льда, изменение его внешнего вида, может выступить вода. При характерном треске или проседании льда лучше сразу же вернуться назад. Возвращаться в подобных случаях допустимо только по собственным следам, не отрывая ног от поверхности льда. Это самый безопасный путь. При проламывании льда необходимо быстро освободиться от сумок, лечь на живот, широко раскинув руки, и попытаться выползти из опасной зоны. Двигаться нужно только в ту сторону, откуда вы пришли ! Но если вы все же провалились под лёд - ни в коем случает не паникуйте, не теряйте самообладания ! Каждая секунда пребывания в воде работает против вас - пребывания в ледяной воде 10-15 минут опасно для жизни. Однако нужно помнить, что даже плохо плавающий человек способен некоторое время удержаться на поверхности за счет воздушной подушки, образовавшейся под одеждой.              &lt;br /&gt;1. провалившись под лед, раскиньте руки и постарайтесь избавиться от лишних тяжестей; &lt;br /&gt;2. если есть кто-то рядом, позовите на помощь; &lt;br /&gt;3. старайтесь не погружаться под воду с головой; &lt;br /&gt;4. если возможно, переберитесь к тому краю полыньи, где течение не унесет вас под лед; &lt;br /&gt;5. не делайте резких движений и не обламывайте кромку; &lt;br /&gt;6. если достаете ногами до противоположного края провала, примите горизонтальное положение, упираясь в него ногами, вытащите на лед сначала одну ногу, затем вторую; &lt;br /&gt;7. выбираться на лед можно таким же способом, каким садятся на высокие подоконники, т.е. спиной к выбранному месту или если есть острый предмет (перочинный ножик) втыкать его в лёд и подтягиваясь постепенно вылазить из образовавшейся полыньи; &lt;br /&gt;8. как только большая часть тела окажется на льду, перекатитесь на живот и отползайте подальше от места провала; &lt;br /&gt;9. выбирайтесь, по возможности, в ту сторону, откуда пришли – там проверенный лед; &lt;br /&gt;10. если трещина во льду большая, пробуйте выплыть спиной.&lt;br /&gt;Если Вам самостоятельно удалось выбраться в безопасное место, а до населенного пункта идти далеко и у Вас нет запасных теплых вещей и нет возможности разжечь костер, то нельзя допустить переохлаждения тела. С этой целью поочередно (начиная с головы) снимайте верхнюю одежду отжимайте и одевайте заново. Здесь пригодятся полиэтиленовые пакеты, которые одевают на босые ноги, руки и голову (их стоит брать с собой, если собрались идти на водоем). Переодеваться нужно быстро, чтобы не замерзнуть. Из-под снега на берегу всегда торчат стебли сухой травы, можно набрать пучок и положить в обувь как стельки. Далее необходимо быстрым шагом, а лучше легким бегом направиться к дороге или населенному пункту (что ближе). Оказывать помощь провалившемуся под лед человеку следует только одному, в крайнем случае двум его товарищам. Скапливаться на краю полыньи всем не только бесполезно, но и опасно. Оказывающий помощь человек должен лечь на живот, подползти к пролому во льду и подать пострадавшему конец веревки, длинную палку, ремень, связанные шарфы, куртки и т.п. При отсутствии всяких средств спасения допустимо нескольким людям лечь на лед цепочкой, удерживая друг друга за ноги, и так, ползком, подвинувшись к полынье, помочь пострадавшему. ! Во всех случаях при приближении к краю полыньи надо стараться перекрывать как можно большую площадь льда, расставляя в стороны руки и ноги, и ни в коем случае не создавать точечные нагрузки, упираясь в него локтями или коленями. Человека, вытащенного из воды, надо немедленно переодеть в сухую одежду и обувь, дать съесть что нибудь сладкое и заставить активно двигаться до тех пор, пока он окончательно не согреется. ! Помощь человеку, попавшему в воду, надо оказывать очень быстро, так как даже 10 - 15 минутное пребывание в ледяной воде может быть опасно для жизни.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-6683773886283770276?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/6683773886283770276/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=6683773886283770276' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6683773886283770276'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6683773886283770276'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/02/blog-post_19.html' title='Невидимая опасность !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5474669163991567383</id><published>2011-02-12T22:15:00.003+03:00</published><updated>2011-03-14T19:22:25.050+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'>Весело жить в нашей стране...</title><content type='html'>Вот так и никак по другому, хотя скорее всего не весело, а дибилистично, Россия огромная страна, людей тоже хватает, НО каких людей ?! Нас окружает огромное число разнообразнейших типов людей, и у каждого свое отношение на этот грёбаный мир, хотя почему ж грёбаный, очень даже ничего такой мир, мир как мир ! Но бывают моменты когда хочется все бросить и догнать засранца на машине, который только что чуть тебя не сбил на пешеходном переходе, хотя видел тебя и видел как ты идешь уже на середине проезжей части... вот так вот...аккуратнее там, люди, всё ж в России живем !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5474669163991567383?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5474669163991567383/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5474669163991567383' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5474669163991567383'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5474669163991567383'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/02/blog-post.html' title='Весело жить в нашей стране...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3674243586030318111</id><published>2011-02-02T00:14:00.003+03:00</published><updated>2011-03-14T19:22:54.636+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='бег'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'></title><content type='html'>Ощущение, будто мое лицо полностью обожжено, нет, я не ходил в солярий, и нет, в духовку лицо я тоже не пытался запихать; ночь, снег, ветер и мороз - вот эти творцы любят делать подобное над людьми, которые решили проверить свои силы и пробежать 8 км, после хорошей тренировки на ноги, после трудового дня... &lt;br /&gt;они просто взяли и побежали...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3674243586030318111?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3674243586030318111/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3674243586030318111' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3674243586030318111'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3674243586030318111'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/02/8.html' title=''/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-4343669721977872355</id><published>2011-01-31T01:12:00.004+03:00</published><updated>2011-06-28T19:49:16.768+04:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>MPK</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-2e735e85a3204fa3" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v23.nonxt3.googlevideo.com/videoplayback?id%3D2e735e85a3204fa3%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D62F605BF2CCA748433A4CAB61974C33171AC852E.57EA7BA9AAC90F8E5ACE3415C5DD16BB51AA66DE%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D2e735e85a3204fa3%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DhpgDe2VlukqIdpeZK_yN9MFcJNk&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v23.nonxt3.googlevideo.com/videoplayback?id%3D2e735e85a3204fa3%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D62F605BF2CCA748433A4CAB61974C33171AC852E.57EA7BA9AAC90F8E5ACE3415C5DD16BB51AA66DE%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D2e735e85a3204fa3%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DhpgDe2VlukqIdpeZK_yN9MFcJNk&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-4343669721977872355?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/4343669721977872355/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=4343669721977872355' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4343669721977872355'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4343669721977872355'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/01/blog-post_31.html' title='MPK'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-9012092633603512096</id><published>2011-01-18T00:21:00.003+03:00</published><updated>2011-01-18T02:05:35.973+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='бег'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Огибая озёра...</title><content type='html'>Ночь, -10, практически 8 километров дороги, она уходит в даль и тает в темноте, пурга заметает только что оживший черным цветом асфальт, свет встречных машин слепит и сбивает с толку, сильные порывы ветра хлестают лицо зернистыми снежинками... &lt;br /&gt;Но это все не заметно, это все не играет роли, ты бежишь, твои глаза упорно и с надеждой всматриваются вглубь дороги, музыка уже давно слилась с разумом и звучит в каждой клетке...&lt;br /&gt;Ты не один в этом мраке, рядом друг, он так же как и ты всматривается вдаль, понимание находится на интуитивном уровне... без слов...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-9012092633603512096?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/9012092633603512096/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=9012092633603512096' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/9012092633603512096'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/9012092633603512096'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/01/blog-post_18.html' title='Огибая озёра...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-1994145349169030258</id><published>2011-01-15T17:23:00.003+03:00</published><updated>2011-01-18T02:05:09.533+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'>Ни дня без приключений...</title><content type='html'>Думаю что каждый сталкивался с ситуациями, которые противоречили их каким-либо моральным или нравственным границам ! Личто я стараюсь всегда избежать конфликтной ситуации, или же если такая ситуация наступила, то избежать драки, не сбежать, а именно избежать ее, так как можно многого натворить, когда в крови переизбыток адреналина ! &lt;br /&gt;Вчера я прекрасно провел время, собрал однокурсников, мы приятно и весело посидели в заведении, лично я не употреблял алкогольных напитков, то есть трезвость и ясность ума сохранялась ! Но когда большая часть ребят разошлась, через некоторое время случилось то, что можно назвать "алкоголь залил глаза", само собой не моим друзьям, а вообще неизвестным мне личностям, которым похоже было скучно сидеть; оттого они и начали кидать фисташками =) но ладно бы это происходило в пределах их столика, дак ведь нет же, траектория полета орешков проходила непосредственно вблизи нашего стола, а еще точнее летели они прям таки на наш столик, данное событие побудило нас разобраться со сложившиеся ситуацией, но личностям похоже не понравился наш тон, да и впрям мы же живем в "свободной" стране, что хочу то и ворочу: " так что не мешайте нам кидаться в вас !"&lt;br /&gt;Как следствие нами была предпринята попытка ухода из этого заведения, и вроде бы конфликт себя изжил, ан нет - личностям захотелось продолжения...&lt;br /&gt;Как итог - наша компания отстояла свою честь, ну а те личности несколько дней повспоминают нас...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-1994145349169030258?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/1994145349169030258/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=1994145349169030258' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1994145349169030258'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1994145349169030258'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/01/blog-post_15.html' title='Ни дня без приключений...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-7500837666445841697</id><published>2011-01-06T00:58:00.006+03:00</published><updated>2011-01-06T04:32:28.413+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'>sodm.ru</title><content type='html'>На дворе 6 января, а я только сейчас вышел в блог, и тому есть очень серьезная причина - я пытался переехать на новый хостинг, да да, свершилось, я приобрел новое доменное имя, которое хотел прикупить еще до армии, и очень надеялся что его не купит кто то другой; дождавшись заработной платы и расчитав растраты на праздники - пришёл к выводу, что в принципе деньги есть и не откладывая в долгий ящик - я сделал это, представляю вашему вниманию мой сайт (он еще не доработанный и в нем ничего нет) - &lt;a href="http://sodm.ru/"&gt; sodm.ru &lt;/a&gt; !!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-7500837666445841697?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/7500837666445841697/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=7500837666445841697' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7500837666445841697'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7500837666445841697'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/01/sodmru.html' title='sodm.ru'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5896137588928099872</id><published>2011-01-03T01:47:00.009+03:00</published><updated>2011-01-06T04:32:03.909+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>С Новым годом и Рождеством !</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-20ce2a510420758c" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v2.nonxt7.googlevideo.com/videoplayback?id%3D20ce2a510420758c%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D6B6BD0AEF0A79328D4404D68E7B62F882CBDC888.3671FFD37DCC5A5F4D855C1D6F99BD58A137A08%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D20ce2a510420758c%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DJjhwx4_3-QL4y4WOF6tZOTpyZlI&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v2.nonxt7.googlevideo.com/videoplayback?id%3D20ce2a510420758c%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D6B6BD0AEF0A79328D4404D68E7B62F882CBDC888.3671FFD37DCC5A5F4D855C1D6F99BD58A137A08%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D20ce2a510420758c%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DJjhwx4_3-QL4y4WOF6tZOTpyZlI&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Поздраляю всех с наступившим Новым годом и желаю чтобы у всех сбылись их желания и чтобы все постигли и достигли тех высот и тех немыслимых глубин в развитии, к которым стремимся !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5896137588928099872?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5896137588928099872/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5896137588928099872' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5896137588928099872'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5896137588928099872'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/01/blog-post.html' title='С Новым годом и Рождеством !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-4758593649452144105</id><published>2011-01-02T16:30:00.004+03:00</published><updated>2011-01-08T23:08:48.926+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>1.1.11</title><content type='html'>Хех, это была действительна классная встреча Нового года, само собой сначала дома в семейном кругу, но затем... ха... затем было просто класс ! Собрались у друга на квартире и до 9 утра настроение и ритм просто зашкаливали, все прошло по-доброму, без драк и каких то нелепостей, более 20 человек в квартире это нечто ! Позже сделаю видеоролик, который хоть как то прольет свет на события той ночи =)&lt;br /&gt;Часов в 11 утра я вернулся домой, может и раньше, уснул, а уже в 18:00 пришлось вставать и идти в кино, но это было так же интересно, ведь собрались идти семьей, такой семейный просмотр бывает крайне редко, похоже что 1 раз в год, так что мы прекрасно провели время ! &lt;br /&gt;Теперь я понимаю тех людей которые говорят:"Как жаль что Новый год бывает только раз в году" !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-4758593649452144105?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/4758593649452144105/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=4758593649452144105' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4758593649452144105'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4758593649452144105'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/01/1111.html' title='1.1.11'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-4226782693883204194</id><published>2011-01-02T01:35:00.001+03:00</published><updated>2011-01-08T22:59:45.617+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='memoirs/воспоминания'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Армия'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Чтож, подведем итоги...</title><content type='html'>Да, этот год выдался сложным, ведь ровно половину 2010 года я провел в &lt;a href="http://sodm-parkour.blogspot.com/search/label/Армия/"&gt; Армии &lt;/a&gt; ! Крайние полгода в армии тянулись очень долго и нудно, казалось что они никогда не закончатся, хорошо что служил в дали от дома, поэтому отвлекался от мыслей по дому достаточно быстро ! Об армии я расскажу позже, причем большим постом, затрагивающим все все с чем мне пришлось столкнуться ! После демобилизации я влился достаточно шустро в гражданскую жизнь, но эхо армии еще почти полгода звучало в слэнге, словах, выражениях и поведении ! Ладно, об армии потом поговорим, сейчас же я подвожу итоги, так же хотелось бы отметить отпуск, в течении его я побывал в Москве и Нижнем Новгороде, прекрасно провел время, влился в тренировочный график и побывал на Сникерс Урбании и Фестивале Паркура, на который кстати приезжал Давид Бэлль, что очень сильно порадовало, но больше порадовало общее настроение и времяпровождение с моим другом, с которым мы просто зажгли, и жгли в течении 9 сумасшедших дней, в Москве, как раз таки на фестивале и на 2е августа, кстати это событие стоит отметить отдельно, ведь это был первый мой праздник, который я праздновал + это было 80 летие Воздушно-Десантных Войск ! По возвращению с отличнейшего отпуска начался поиск работы, и за осень и начало зимы пришлось по разным причинам сменить 3 рабочих места, и на данный момент я остановился с поисками и просто работаю, так же в течении осени я успел отучиться на курсах повышения квалификации ! Так же в начале зимы побывал в СПб на Неделе Паркура, где отрывался с Мурманчанином и прекрасно провел время ! В принципе наверное вот и все итоги ушедшего года, второе полугодие которого очень сильно порадовало в плане разнообразия и позитива ! Надеюсь, что следующий год пройдет в не менее бешеном ритме и подарит исключительно радость и добро !!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-4226782693883204194?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/4226782693883204194/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=4226782693883204194' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4226782693883204194'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/4226782693883204194'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2011/01/blog-post_02.html' title='Чтож, подведем итоги...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-8541472072497043153</id><published>2010-12-30T22:44:00.003+03:00</published><updated>2010-12-30T23:39:59.250+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='memoirs/воспоминания'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><title type='text'>in the middle of 2009</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-8fed23935d7ff2e8" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v16.nonxt5.googlevideo.com/videoplayback?id%3D8fed23935d7ff2e8%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D9D4AE10222CBCE35547FE26320B28A5CC9EB6CC.7D912AB07287B51B8217355319BC9AABB30A434A%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D8fed23935d7ff2e8%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DbjMzmcBalLk05QfGwZvU1GHnGKU&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v16.nonxt5.googlevideo.com/videoplayback?id%3D8fed23935d7ff2e8%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D9D4AE10222CBCE35547FE26320B28A5CC9EB6CC.7D912AB07287B51B8217355319BC9AABB30A434A%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D8fed23935d7ff2e8%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DbjMzmcBalLk05QfGwZvU1GHnGKU&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-8541472072497043153?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/8541472072497043153/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=8541472072497043153' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8541472072497043153'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8541472072497043153'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/in-middle-of-2009.html' title='in the middle of 2009'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-6116453332209906930</id><published>2010-12-28T09:58:00.003+03:00</published><updated>2010-12-29T14:21:23.494+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Что такое Альтруизм ?!</title><content type='html'>"Methode Naturelle (Естественный/Природный метод) - это систематическая, последовательная и непрерывная деятельность, с детства и до зрелого возраста, обеспечивающая коплексное физическое развитие и повышение органической сопротивляемости, выделяющая пригодность всех видов естесственных и практических упражнений, развитие силы и других качеств, для того, чтобы в конечном счете подчинить все физические и моральные навыки одной главное идее: АЛЬТРУИЗМУ!"&lt;br /&gt;(с) Georges Hebert - Основатель Methode Naturelle.&lt;br /&gt;Многие говорят, но не каждый понимает что говорит, поэтому решил свести все значения слова Альтруизм воедино !&lt;br /&gt;1) Альтруизм - (от лат. alter - другой ) - в этике характеристика неэгоистических поступков человека , в которых выражается его готовность и способность человека действовать в интересах других людей, оставляя свой личный интерес на втором плане . В философии нет единого мнения об источнике и реальном значении этой способности , но отмечается, что она не всегда является выражением любви к ближнему. Иногда христианскую этику называют альтруистической, но альтруизм вовсе не требует жертвенной любви к ближнему, образец которой дал Христос . &lt;br /&gt;2) Альтруизм - бескорыстная забота о благе других и готовность жертвовать для других своими личными интересами . Альтруизм принципиально отличается от любви, взамен которой его придумали. Альтруизм требует любви к другому, абстрактному человеку по той только причине, что это другой человек. Таким образом, объектом альтруизма является неопределенный индивид , которого мы должны любить именно потому, что он чужд нам, что он от нас отличается. Любовь , напротив, испытывают всегда к конкретной личности, которую мы любим не потому, что она от нас отличается, а потому, что она нам близка, - и любим в той мере, в какой она нам тождественна. По-видимому, чувствуя это различие , Конт (французский философ и социолог) и придумал свой "альтруизм". Отождествление альтруизма с человеческой любовью является суеверием , и нет ничего более жалкого, чем проповедь альтруизма с церковных амвонов. Необходимо помнить, что в концепции Конта речь идет не о человеческом индивиде, а о так называемом "великом существе" (grand etre), т.е. о человечестве. Альтруизм связывает нас с "великим существом" и служит целям идолопоклонства, каковым является преклонение перед человечеством . Концепция альтруизма должна была заменить собой христианское учение о любви к ближнему. Альтруизм как явление и состояние человека существовали и существуют независимо от того, придумали его или нет. Суть дела заключается в том, что реальные отношения между людьми гораздо богаче и разнообразнее, чем предписываемые религиозными или экономическими канонами. Общественная система решает гораздо более сложные задачи человеческих отношений, чем может представляться отдельному человеку. Элементы альтруизма (любви к своему виду) присущи многим животным, т.е. являются инстинктивными .  &lt;br /&gt;3) Альтруизм - термин , созданный в 1830 г. Контом и означающий бескорыстную заботу о благе ближнего. Признаки альтруизма : привязанность, уважение , доброта . Является одной из форм проявления мудрости человека . Альтруизм – принцип морального поведения (противоположный гедонизму , а в некоторой степени – и утилитаризму ). &lt;br /&gt;4) Альтруизм - (Лат.) От alter - другое. Свойство , противоположное эгоизму. Деяния, направленные на то, чтобы делать добро другим, не считаясь с собой. &lt;br /&gt;5) Альтруизм - (фр. altruisme, лат. alter — другой ) — моральный принцип , основанный на признании естественной связанности людей через врожденное чувство симпатии. При этом в другом, наделяемом статусом этической доминанты всего моего существования, видится воплощение общечеловеческого. Альтруизм отказывается от внутренней самооценки субъекта в попытке выйти за пределы эгоизма , безусловным этическим абсолютом которого являлся "единственно я сам". Нравственность обеспечивается оценкой извне, а потому Альтруизм вынуждает человека смотреть на собственные действия с точки зрения беспристрастного очевидца, что приравнивается суду совести. С позиции Альтруизма понятие долга естественно следует из чувств врожденной симпатии между людьми. Понятие Альтруизма введено Контом, как обобщение принципа "жить ради других", существенного для морали буддизма и христианства, позднее развитого английской этикой 18 в. (А. Шефтсбери, Ф. Хатчесон, Смит) и идеями французского Просвещения (Руссо). Идея особой самоценности, направленности на другого через сопереживание полнее всего была развита Шопенгауэром. С точки зрения самого Конта, следует различать инстинктивный Альтруизм, объединяющий животных в род, и человеческий Альтруизм, зарождающийся в условиях цивилизации и переходящий в спонтанное врожденное чувство. Ницше ставил вопрос о преодолении Альтруизма как уравнивающего чувства стада. Фрейд трактовал Альтруизм как невротическую компенсацию вытесненного первоначального эгоизма. Позднее возникают попытки устранить этическую оппозицию "Альтруизм — эгоизм" через рассмотрение другого как уникального Я .&lt;br /&gt;6) Альтруизм - (от лат. alter - другой , иной) мировоззренческая позиция с присущим ей нравственным принципом поведения, суть которого в способности жертвовать собой, своими интересами ради блага других и в том, чтобы бескорыстно служить другим людям. Противоположен эгоизму и эгоцентризму . &lt;br /&gt;7) Альтруизм - (фр. altnnsme от лат alter- другой ) - моральный принцип , предписывающий человеку подавление собственного эгоизма , бескорыстное служение «ближнему», готовность пожертвовать своим интересом в пользу интересов других. В теорию морали термин был введен Контом, который положил данный принцип в основу своей этической системы. Конт считал, что моральное усовершенствование общества может быть достигнуто путем воспитания в людях особого общественного чувства - Альтруизма, которое должно противодействовать их эгоизму. Подобные идеи развивались и ранее Шефтсбери, Хатчесоном, А Смитом. Буржуазное понимание Альтруизма основывается на представлении, что люди по своей природе являются эгоистами и что эту их «естественную» склонность можно побороть моральным воспитанием человека. Практически же Альтруизм в буржуазном обществе может проявляться лишь как частная благотворительность ( Филантропия ), как оказание бескорыстных услуг «ближнему» в личном плане , вопреки законам экономической деятельности, которая необходимо является своекорыстной. При социализме принцип Альтруизма сохраняет значение в основном в области личных взаимоотношений (оказание друг другу различных частных услуг, помощи). В сфере же общественно полезной деятельности, в труде , как показал В. И. Ленин, люди служат не их «ближним», а «дальним», т. е. всему обществу в целом , иными словами, не просто оказывают услуги отдельным людям, а трудятся во имя блага всего народа . Не отделение и противопоставление своих и чужих интересов, а их конечное единство , обусловленное общностью целей всех трудящихся, лежит в основе принципов коммунистической нравственности ( Коллективизм , Человек и общество ). &lt;br /&gt;8) Альтруизм - (франц. altruisme, от лат. alter - другой ) - идущая от Конта характеристика мыслей и действий, лишенных себялюбия; нравственный принцип , заключающийся в бескорыстном служении другим людям, в готовности жертвовать для их блага личными интересами; противоположен эгоизму . "Vivre pour altrui" ("жить для другого") - эти слова должны стать эпиграфом к моральным требованиям будущего. &lt;br /&gt;9) Альтруизм - (лат. alter — другой ) — нравственный принцип , заключающийся в бескорыстном служении другим людям, в готовности жертвовать для их блага личными интересами, противоположен эгоизму . Термин Альтруизм введен в философию Контом, положившим принцип Альтруизма в основу своей этической системы. Он связывал моральное совершенствование человека свое питанием в людях чувства Альтруизма, противопоставляя его эгоизму Отдельные идеи Альтруизма развивались в более ранних этических учениях — ранним христианством , Франциском Ассизским ( средние века ), в новое время — просветителями (Юм, А. Смит, Pуcсо, Гете и др. ) В качестве морального требования, предъявляемого к поведению личности, противостоит эгоизму, т.е. выдвижению на первый план в поведении индивида самолюбия, корысти, забвения нужд и интересов других людей. Конкретными формами реализации Альтруизма в поведении выступают различные виды проявления любви к ближнему — милосердие, благодеяние, филантропия.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Но все перечисленные выше расшифровки Альтруизма это только внешняя оболочка, что в принципе по жизни не имеет какого то серьезного значения ! Важна суть, в нашей повседневной жизни со взлетами и падениями очень трудно придерживаться каких-либо морально-нравственных принципов, сложно думать альтруистически (надеюсь правильно склонил), практически каждый думает только о собственной шкуре, о собственной выгоде, забывая что все мы живем на одном шарике под названием Земля, и убежать с него не получится, и если продолжать думать только о себе - то не далек тот день, когда наступит полный пц... &lt;br /&gt;Вот поэтому я и хочу чтобы люди задумались, прочли и быть может подумали что и вправду, каким же я был себялюбом, быть может, точнее я уверен - помощь ближнему своему способна побороть что-либо злое в наших сердцах !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-6116453332209906930?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/6116453332209906930/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=6116453332209906930' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6116453332209906930'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/6116453332209906930'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/blog-post_28.html' title='Что такое Альтруизм ?!'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5035845880353210709</id><published>2010-12-26T00:32:00.004+03:00</published><updated>2010-12-26T00:41:07.157+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='memoirs/воспоминания'/><title type='text'>Воспоминания...</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TRZkY4TUNPI/AAAAAAAAANk/x46I5ArY-6Q/s1600/%25D0%25BC%25D0%25B5%25D0%25BC%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%2581%25D0%259C10.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 283px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TRZkY4TUNPI/AAAAAAAAANk/x46I5ArY-6Q/s400/%25D0%25BC%25D0%25B5%25D0%25BC%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%2581%25D0%259C10.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5554737569001125106" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Решил начать делать небольшие такие фото-меморис , которые отражают самые теплые, радостные, позитивные моменты из жизни, буду вешать на стену в квартире - нет нет, да взглянешь и вспомнишь, улыбнешься и на душе станет теплее и веселее ! Факт !&lt;br /&gt;Итак, первая фото-меморис !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5035845880353210709?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5035845880353210709/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5035845880353210709' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5035845880353210709'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5035845880353210709'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/blog-post_26.html' title='Воспоминания...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TRZkY4TUNPI/AAAAAAAAANk/x46I5ArY-6Q/s72-c/%25D0%25BC%25D0%25B5%25D0%25BC%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%2581%25D0%259C10.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3980237533022157436</id><published>2010-12-24T20:03:00.006+03:00</published><updated>2010-12-28T11:02:48.146+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'>Даже к самым простым вещам иногда приходится стремиться очень долго...</title><content type='html'>Не буду отписываться в твиттере, лучше сразу здесь ! Итак, то, что я хотел сделать еще до армии, но не успел - наконец то свершилось, я зарегистрировал нормальный платный домен/хостинг, так что теперь есть что то свое во всемирной паутине, и в ближайшее время я запущу свой новый сайт в тестовом режиме ! &lt;br /&gt;Ну и еще сегодня достиг своей мечты детства (подчеркиваю - детства) - я приобрел часы, Командирские, мелочь - а чрезвычайно приятно !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3980237533022157436?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3980237533022157436/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3980237533022157436' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3980237533022157436'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3980237533022157436'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/blog-post_24.html' title='Даже к самым простым вещам иногда приходится стремиться очень долго...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5600443601927101754</id><published>2010-12-19T14:11:00.003+03:00</published><updated>2010-12-19T14:47:24.443+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='бег'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>JUST RUN...</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-70ca8fcf4675eab2" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v5.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D70ca8fcf4675eab2%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D5DBFFBC444D25533491A53199123A937A9D0C521.1120D90FF1B78C4346EA083D1718A8ECA8501882%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D70ca8fcf4675eab2%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DATkwW84cg-_lmMBfXQZbFF4KuG0&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v5.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D70ca8fcf4675eab2%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330125499%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D5DBFFBC444D25533491A53199123A937A9D0C521.1120D90FF1B78C4346EA083D1718A8ECA8501882%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D70ca8fcf4675eab2%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DATkwW84cg-_lmMBfXQZbFF4KuG0&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;14 минут бега, бега при 100% влажности воздуха и температуре окружающей среды -15 градусов по Цельсию ! Это была прекрасная концовка, отличной вечерней тренировки !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5600443601927101754?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5600443601927101754/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5600443601927101754' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5600443601927101754'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5600443601927101754'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/just-run.html' title='JUST RUN...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-2757792582161727599</id><published>2010-12-16T12:42:00.003+03:00</published><updated>2010-12-29T14:23:26.998+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='не мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Про веру, отжимания и экономику !</title><content type='html'>На недавней тренировке на улице, мой друг поведал - что как то ползая по просторам интернета натолкнулся на очень интересную статью, про отжимания и экономику - согласитесь, довольно интересное название, и сегодня интерес взял верх и я поползав по тем же просторам интеренета некоторое время все же нашел эту статейку ! Очень интересная и познавательная, с приемлемой долью юмора ! &lt;br /&gt;Статья взята с ресурса www.conten.ru !&lt;br /&gt;_______________________________________________________&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;Много народу свято уверены, что лучшее БИ&lt;br /&gt; — бокс, самбо и т.д. … Заниматься восточными БИ если &lt;br /&gt;честно как-то даже уже стыдно, они себя полностью &lt;br /&gt;дискредетировали. &lt;br /&gt;Один хороший человек в форуме написал&lt;br /&gt;Что-то происходит с боевыми искусствами в России. Что-то нехорошее… как говаривал один приятель-австрияк, «внутри испортилос». Как-то плохо стало. Или это у меня настроение плохое? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Хорошо было, когда я начинал заниматься каратэ. Даже нет — когда занимался в школьные годы дзюдо (пошел заниматься, посмотрев фильм «Непобедимый» — там некий безымянный самбист расшвыривал зловредных толстых узбеков, а потом получал благодарность партии и правительства. В отличие от своего прототипа Ощепкова, персонаж фильма после этого, кажется, даже остался жив). Как же народ верил, что вот это — и есть окончательный и единственный Путь. Что сильного, так сказать, «пуля боится, смелого штык не берет». Что человек с черным поясом — знает о жизни чего-то такое, чего не знает никто (даны тогда были широкой публике мало известны, котировалась именно покрашенная в черный цвет свернутая и простроченная тряпочка, повязанная вокруг талии)…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;А уж как верили во все это сами занимающиеся! И, кстати, с каким упорством занимались — да, травя кулаки всяческой дрянью, раздалбывая их до хронического полиартрита, да — из всех приемов зная прямой удар рукой и прямой пинок ногой — но уж в эти два приема они верили безоговорочно и отрабатывали их буквально до потемнения в глазах.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;А вера творит чудеса.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В Узбекистане, в одном областном центре, где я прожил несколько лет, была секция тэквондо. Открыл ее парень, учивший в конце семидесятых тэквондо в Москве у каких-то студентов-корейцев. Они ему показали два туля, основные удары, блоки и перемещения. Пару дыхательных упражнений. И он уехал к себе в Узбекистан. Потренировался пару лет один, потом как-то сама по себе образовалась секция. Человек двадцать. И они отрабатывали эти удары, блоки, перемещения и тули. До потемнения в глазах. И дрались именно так — как показывал «сенсей» (надо было говорить — «сабомним», но этого корейцы Бахадыру не сказали, забыли. Так и остался «сенсеем») — который сам плохо представлял, как полагается драться «по классике» — и дрался так, как ему казалось правильным. То есть — свято соблюдая технику, не обращая внимания на синяки и гематомы (а бывали и переломы) и искренне считая, что способен забить любого боксера или борца только потому, что занимается Тэквондо. Как ни странно — забивал. Все без исключения связки известных ему двух тулей Алибеков отработал в бою. Где-то через пять лет после начала тренировок ученики Бахадыра притащили ему кассету, где некий каратист разбивал доски и черепицу, и с изумлением спросили — «А почему мы так не делаем?!». Баккы «удалился от мира» к себе на задний двор и за полгода научился колоть… силикатные кирпичи. Попутно обнаружив, что основанием ладони это почему-то делать легче, чем ребром. У него, правда, получалось не колоть, а дробить. Осколки летели во все стороны; впечатление было такое, словно по несчастным кирпичам били кувалдой… Ученикам понадобилось несколько больше времени. Доски они разбивали (и разбивают) и руками и ногами — всеми известными им ударами. И все они истово верили в то, что вот приедут из Кореи настоящие мастера тэквондо, похвалят их — и вот тогда-то и они станут настоящими тэквондистами. С поясами. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вера творит чудеса.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(Лирическое отступление. В девяносто первом к ним в Хорезм приехала группа из Ташкента. Кажется, от Фонда Джуна Ри. Шесть человек не ниже третьего дана. Глава делегации — пятый дан. Плюс десяток ребят для показательных выступлений. И Бахадыровы питомцы, преданно глядя им в рот, продемонстрировали все, что умели. Все два туля и все, что наработали сами. Комиссия, кривясь, вяло смотрела на это. Потом Бахадыра спросили «Где вы это увидели?». Он сказал, где. Ему сказали: «Это не тэквондо. Это — ерунда. Тули никто так не делает. Вам надо долго учиться у наших инструкторов в Ташкенте, пройти промежуточные экзамены, потом — …» И так далее. Потом начались показательные выступления. Строго по правилам соревнований. Что в этот момент творилось в душе Баккы, неизвестно. Что происходило с его ребятами, на глазах у которых их тренера выставили малограмотным идиотом — тоже неизвестно. Однако Алибеков — Учитель, и повел он себя вполне разумно — просто попросил уважаемых гостей разрешить «его балбесам» поспарринговать с настоящими тэквондоистами. Дескать, пускай поймут, к чему надо стремиться. Ему разрешили. Для спаррингов он отобрал лучших из лучших. Тех, что могли кулаком разбить подброшенную сырую картофелину — был у них такой «тест».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Когда избитых в прямом смысле до полусмерти гостей потащили в автобус, Бахадыр позвал председателя делегации. Тот осторожно подошел. За происходящим наблюдали человек семьдесят — все, кто поместился в школьный спортзал. Бахадыр вручил председателю кирпич — тот самый, «белый». Показал, как держать. И «щелкнул» кулаком. Кирпич аккуратно развалился. Председатель внимательно посмотрел на половинки. Алибеков внимательно посмотрел на председателя. И сказал: «Вот это — тэквондо. А твое тэквондо — просто х..ня какая-то. Больше не приезжай.» Подтянул свой «незаконный» черный пояс, повернулся и ушел. Тот больше не приезжал. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вера творит чудеса. Оскорбленная — в особенности.)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Каратист-контактник, начавший отжиматься в семьдесят девятом и остервенело проотжимавшийся с перерывами на профилактический мордобой семь-восемь лет, становился довольно жутким противником. Все три его удара, отработанные до автоматизма безусловных рефлексов, при удачном попадании гарантировали противнику серьезные травмы; отработанная до такого же автоматизма техника передвижений обеспечивала достаточно высокий процент попаданий. Не сахар в драке и самопальный ушуист, пять-шесть лет прокрутивший на скорость и точность где-нибудь в спортзале единственный известный ему комплекс багуа или тайцзи и способный лупить со скоростью семи-восьми ударов в секунду (я не преувеличиваю, сам такого видел — мужик лет десять назад противоестественным образом скрестил тайцзи с боксом — и гибрид получился на диво злобный). Такому пси… типу и оружие-то не требовалось. И, соответственно, и он оружия не особенно боялся, зная, что надо просто подобраться на дистанцию полутора-двух метров, а уж там… кулак не пистолет, его с предохранителя снимать не надо. Да и нету, честно говоря, предохранителей у таких людей. Еще в процессе тренировок все повылетали.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(Опять лирическое отступление. Один знакомый Юрьича занимался Годзю-рю. Примерно так — без особых изысков, но упорно. И как-то раз вечером напоролся он на каких-то гопников в количестве трех штук. Они попытались снять с него куртку. Натурально, подошли, показали бритву и потребовали взаимности. Парень перепугался до полусмерти и… убил всех троих. Получив при этом ножом в бок и бритвой по рукам. И оставшись на месте побоища со сломанным коленом: с такой силой хрястнул уширо-мавашей в висок, что нога в обратную сторону согнулась. Картина получилась просто потрясающая: три трупа веером — с перебитой глоткой, проломленным черепом и выколотыми глазами. И один живой, но в луже собственной крови. Прибывшие через положенное в таких случаях время сотрудники милиции только и поинтересовались: «Ты где, собственно, служил?». Долго не верили, что нигде не служил и вообще просто студент… Он остался жив, даже достаточно быстро оклемался.)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Более позднее замечание от Godrit’а:&lt;br /&gt;Ради соблюдения исторической достоверности… В статье «про веру, отжимания и экономику» в лирическом отступлении № 2 про студента допущен ряд ошибок — упомянутый человек служил, причем в войсках охраны правительственной связи, но недолго (демобилизован «по психу» — много у них там было наших друзей с зап. украины и не все они остались здоровыми после дружеского общения), получил он бритвой не по рукам, а по груди, чуть ниже ключиц, 2 раза крест-накрест. Ногу сломал до этого на гололеде, и она у него не то чтобы сильно к тому моменту зажила. И последнее — студентом филологического факультета МГУ к тому моменту он уже года три как не был — закончил, защитив диплом по сравнению имен холодного оружия в разных языках… &lt;br /&gt;P.S. Вопрос ментов был веселее — «ТЫ КТО?» :-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Годриту виднее: он Берсерка лучше знает…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Человек, занимающийся боевыми искусствами, вызывал уважение. И не без причин. Потому, что в условиях почти полного отсутствия информации, нормальных тренировочных методик и хронической неприязни правоохранительных органов заниматься мог только упертый фанат, упертость которого в конечном счете давала очень даже реальные результаты.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я не говорю, что эти люди исчезли. Слава богу, фанаты остались фанатами. Просто их не стало больше. Не они теперь определяют отношение к боевому искусству.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Потому, что сейчас стало хуже. В Россию пришли федерации спортивных «восточных единоборств». Инструкторов стало много, а уровень их подготовки естественным образом упал. Распространившаяся система данов и платных аттестаций сделала настоящий переворот в сознании занимающихся.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В принципе, даны-то ничем не виноваты: переворот в сознании людей, живущих на территории бывшего Союза, произвела сама идея рыночных отношений. Для людей, семьдесят лет не видевших нормальной экономики, откровением оказалось то, что очень многое можно свободно купить или продать за деньги. И это «откровение», как и многие до него, было понято «слегка не так», что впоследствии произвело немалые разрушения. В том числе и в боевых искусствах.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Российской федерации «восточных единоборств» нужно делать все очень быстро — пока не обошли конкуренты. Быстро решать организационные вопросы, быстро договариваться с нужными людьми, быстро выписывать себе пояса, накручивая на них один «ободок» за другим (а лучше по нескольку зараз) и получая возможность продавать все более дорогие услуги. А техника… Ну и что — техника? На нее же надо потратить лет семь-восемь. Ну, пять-шесть, при наличии особых талантов и железного здоровья. Не обязательно отжиманий — но в любом случае быстро не получится… Когда пытаются сделать быстро — получается плохо. Правда, денежно.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Как вы думаете — что важнее?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Каратист-контактник, начавший отжиматься и махать кулаками в девяносто восьмом, семь-восемь лет отжиматься уже никак не намерен и считает себя крутым бойцом через два-три года. Три десятка известных ему ударов отработаны… ну, пусть не так хорошо — но ведь тоже не совсем паршиво, да? Ну, не совсем. Его тренер, тот самый — помните? — что начинал в семьдесят девятом, помудрев, предпочитал спокойно и регулярно принимать деньги за экзамены на цветные пояса. Каратиста или тэквондиста с двухлетним стажем без особого труда можно зарезать ножом. Можно пришибить бейсбольной битой. Можно пристрелить. Можно вообще просто запинать ногами. Был бы повод…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Складывается странная ситуация: ученик, вынужденный учить к очередной аттестации очередную методичку с очередными техниками, знает их в несколько раз больше, чем его же тренер, который те же методички вяло просматривает перед тем, как раздать ученикам. Но в спарринге тот же тренер может прибить любого из учеников — на выбор. И не одного. А эти ученики никогда не сумеют его побить. Именно поэтому он тренер, а они ходят в учениках. И тренер отнюдь не виноват в этом. Он просто не спешил.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И не надо, ради бога, смотреть на Запад. У них своя свадьба, у нас своя. Они там цивилизованные, им, в принципе, прикладное значение боевых искусств не особенно важно. Когда у тебя постоянно при себе мобильный телефон, а полиция приезжает в течении двух минут после нажатия на нем нехитрой комбинации из трех клавиш, а на подозрительного по тем или иным причинам человека стучат в участок из каждого второго дома, действительно, махать кулаками нет необходимости.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вообще, ситуацию с боевыми искусствами на Западе можно рассмотреть несколько подробнее — чтобы знать, от чего ж мы-таки отличаемся.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Есть ведь и там очень даже рабочие системы — простые и надежные, как молоток — из тех, которым в полицейских и военных академиях обучают. Дзюдо, например. Или каратэ, или дзю-дзюцу, или то же хапкидо. Получаются они у выпускников кондово, дубово, но вполне эффективно. Не боевое искусство, но боевое ремесло. А преподают его нормальные инструкторы. Которые изучали именно боевое искусство. И, к слову сказать, тоже никуда при этом не спешили. И сейчас не спеша готовят себе смену.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Тут вот на форуме Станислав Березнюк рассказывал про «Систему льва» на основе багуа — это из той же оперы. Быстро, просто, надежно. Крав-мага — оттуда же. И дзюкадо тегнеровское было бы чем-то похожим, если б Тегнер его правильно позиционировал.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;А в американских частях спецназначения еще дальше пошли: ввели, пока еще на уровне эксперимента, учебный курс эскримы — с использованием в качестве основного оружия не голых рук-ног, а хор-рошего такого тесака. Это вообще мудро, поскольку спецназовец на операции без ножа остается нечасто, а, хорошо зная эскриму, этим ножом такого натворить можно…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Но это — для тех, кому «по долгу службы» положено. Основной же массе занимающихся, как я уже сказал, грубый мордобой совершенно ни к чему. И необходимости нет, и просто лениво. Себя жалко. Техники психотренинга для среднего западного обывателя тоже неприемлемы потому, что предполагают довольно радикальные изменения сознания — а оно ему дорого именно такое. Слегка недоразвитое. Поэтому секции единоборств выполняют на Западе скорее досуговую функцию. То есть предлагают интересно провести время: к примеру, попрыгать в кимоно на татами в паре метров друг от друга, размахивая ногами и руками. Или полупцевать друг друга поролоновыми нунчаками (увидел недавно эту хреновину в магазине — ржал минут двадцать. Реквизит для порнофильма — два фаллоимитатора на веревочке.) Или пенопластовыми палками. Причем через протекторы, чтобы не только не повредить, но даже не напугать. Можно поводить руками по воздуху, неправильно, но с удовольствием выполнив «двадцать четыре формы» тайцзи. Ну и периодически удовлетворять свое тщеславие путем получения очередного пояса.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ничего плохого в этом нет: такое времяпровождение достаточно полезно, не представляет опасности для занимающихся, доставляет удовольствие. Это именно времяпровождение. То есть, можно сходить в кино или на дискотеку — а можно и в спортзал. Спортивные единоборства хорошо совмещаются с другими видами досуга: есть, например, такая штука, как каратэробика — резкие махи ногами и руками под музыку. Или капоэйра — ее вообще можно преподавать практически без изменений, надо только убрать сложные акробатические элементы и подогнать под другую музыку.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(Лирическое и слегка нецензурное отступление.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я тут узнал от Германа Мочалина нечто такое, что чуть со стула не свалился. Оказывается, существует некая ФЕДЕРАЦИЯ ИГР ХАПКИДО. И вроде бы даже Дима Медведев — тот, у которого секция на Электрозаводской — в ней аттестовался на… первый кю. Коричневый пояс. В последнее я, правда, не поверил, решил, что Германа дезинформировали (тем более, что он и не особо уверенно это утверждал): Дима может быть кем угодно, но он отнюдь не лох, и ТАКОЕ творить с собой не стал бы. Так что это, по всей видимости, просто выпущенная против него мулька антирекламного характера.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Федерация же игр хапкидо действительно есть, я ее в Сети нашел. Немало посмеялся… а потом почувствовал нечто странное. Думаю — примерно то же, что в свое время ученики Бахадыра Алибекова. Захотелось пообщаться с кем-нибудь из этой федерации. На предмет игр и хапкидо.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вот хорошо придумали в Федерации Бандо США (USBF), там пояса даются просто «за выслугу лет». Никто не обижен и каждый знает свои перспективы: каждый год — пояс, через шесть лет — черный пояс, дальше — через два года по дану. И занимайся как хочешь, хоть спи в углу на матах. Думаю, что тот, кто придумал эту систему, был, во-первых, хорошим понимающим мастером, а во-вторых, обладал отличным чувством юмора. Большего стеба над западным потребителем и придумать нельзя. Хочешь пояс? Какой дан? Столько-то лет регулярной оплаты — и он твой.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;А еще вспомнил очень забавную фразу одного классного мастера ушу из Москвы. Знаете, как он называет организацию, распространяющую на территории России китайские единоборства? «Педерация говнастики ушу». Суровый он дядька, не любит «коммесрантов».) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Западная федерация спортивных единоборств — образование, никакого отношения к боевым искусствам не имеющее. Это коммерческая организация, занимающаяся организацией досуга. Вполне благопристойное дело, заслуживающее всяческого уважения. Работает она абсолютно по тем же принципам, что и сеть кинотеатров, ночных клубов или ресторанов. То есть обеспечивает рекламу, помещения, необходимые организационные мероприятия, платит инструкторам и так далее. И к технике такая организация относится, как к некому разнородному ресурсу, потребляемому занимающимися и экономически связанному с другими аналогичными ресурсами. То есть можно давать травмирующие инерционные броски — но тогда потребуются высококвалифицированные и высокооплачиваемые инструктора, могут случаться травмы (а ведь за них могут и иск подать на круглую сумму), короче — дорого это будет. Неоправданно дорого. По крайней мере, дороже, чем если давать броски дзюдо. А лучше всего будет, если никаких бросков не давать, а вместо этого учить простейшим махам ногами и руками, и лучше даже без отработок на лапах. Или — «помаванию» руками, как в айкидо. Тогда и инструктором может быть любой достаточно колоритный лох с длинным языком, и маты на пол не нужны, и вообще мало что нужно. То есть — при минимальных затратах максимальная прибыль, как завещал нам еще Адам. Адам Смит.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Публика же разницы все равно не поймет. Потому, что вряд ли столкнется когда-нибудь с необходимостью проверить свои познания на практике. А без такой проверки все будет определять реклама, которая может сделать что угодно из чего угодно. Даже из хапкидо — «боевое искусство для людей пожилых или с ослабленным здоровьем». Фраза с сайта WHF.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ладно, Запад есть Запад. Но мы-то живем в России, у нас тут все немножко по-другому, разве нет? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И даже не немножко. А кардинально по-другому. Принципиально. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;У нас эффективная боевая техника нужна широкой публике. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Потому, что, если у тебя и есть мобильник, то ты хоть унажимайся на какие хочешь клавиши на нем, но помощи не жди. Просто потому, что дороги хреновые, равно как и машины у ментов, и мучить их (ментов и машины) ради какого-то терпилы, которого грабят неизвестно где, никто не намерен.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И вообще, менты — тоже люди, им тоже на улицу страшно выходить. Особенно ночью. Еще и самих ограбят — автомат, не дай бог, отнимут…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если в стране проблемы с обеспечением государством безопасности отдельных граждан, то они, граждане, начинают сами обеспечивать свою безопасность — уж как умеют. Можно решать эту проблему, как на Кавказе или в Южной Америке — путем де факто или даже де юре свободного владения огнестрельным оружием. Но это — в том случае, если страна достаточно насыщена оружием и цена на него низка — или если доходы населения достаточно высоки для обзаведения стволом.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;А средний по стране доход на душу населения у нас знаете на каком уровне? Не на худшем, между прочим. Есть и похуже места: к примеру, Намибия, Бурунди и Монголия. Еще — Северная Корея. Хотя от последней отрыв небольшой. Слегка обгоняет нас по этому показателю Гондурас… Короче: совокупная стоимость обладания пистолетом, даже таким поганым, как ИЖ-76, большинству россиян все еще не по карману. И не по закону, пусть это и мало кого волнует (по крайней мере до первого залета в ментовку). Я уж не говорю, что с пистолетом еще надо уметь обращаться — это вообще тема для отдельной статьи.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И тренируются у нас поэтому — со вполне конкретной целью. Научиться драться. Как говорится — почувствуйте разницу: «заниматься, чтобы провести время» и «тренироваться, чтобы научиться драться».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;А как определить, научился ты драться, или нет? Можно — с помощью постоянных спаррингов, с разными людьми и с разной степенью «реалистичности». А можно — по цвету пояса. Последний вариант, конечно, проще.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Есть у меня знакомый, со вторым кю по Сито-рю. Коричневый пояс. Занимается он каратэ подольше, чем я — КОНТЭНом. Как вы полагаете, долго он в полноконтактном спарринге со мной протягивает? До десяти секунд еще ни разу не доходило. И не в том дело, что Сито-рю — плохая школа, или КОНТЭН — хорошая школа или что я — такое кошмарное чудовище. И школы, если подумать, вполне равноценные и я не ахти какой боец. Просто боевой уровень каратиста не имеет зачастую никакого отношения к цвету той штуки, которая не дает распахиваться его кимоно. Потому, что эту штуку он получил, сдав экзамены, программу которых разработали там, и соревнования, в которых он участвовал, проводились по правилам, разработанным там, а вот драться ему приходится здесь.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Правила соревнований ВУКО разрабатывались не в России. И разрабатывались они для людей, которым полный контакт совершенно ни к чему. И правила соревнований тэквондо ВТФ — для них же.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И правила соревнований по хапкидо. Где оценивается демонстрационное выполнение техник со своими же товарищами и умение падать. Круто. Умеешь падать — вот уже и знаешь половину хапкидо. Умеешь высоко подпрыгивать перед этим — знаешь все остальное. Умеешь придерживать товарища за руку, пока он высоко подпрыгивает и падает — все, мастер. Научился подолгу сидеть на коленях со скорбным и многозначительным лицом — познал мастерство внутреннего совершенствования.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;То есть, я так понимаю, что изначально-то эти требования несли вполне благую цель: не дать собравшимся мастерам покалечить друг друга, и одновременно — дать им возможность показать, чего они умеют. А самое крутое, что они умеют — это колоть кирпичи и доски ударами ног и рук. Концентрированный удар и все такое. Ну и — визитная карточка хапкидо и жесткого айкидо — инерционные броски со входом через болевой контроль. От которых противник высоко взлетает (точнее — сам, плохо соображая от боли, подскакивает, чтобы не сломался сустав) и хряпается об землю так, что только брызги летят. Действительно, сложнейшая и эффективнейшая техника. И в спарринге ее показать сложно, поскольку противник, даже условный, может здорово покалечиться. Однако можно ее показывать с партнером с твоей же секции, который не будет сопротивляться и сам при этом должен быть мастером, чтобы остаться целым даже после такого «смягченного» выполнения техники. А как заранее доказать, что он останется цел даже просто после падения с двухметровой высоты? Да очень просто — пускай сначала сам повыше подпрыгнет и упадет. И все увидят, что он жив и цел и даже улыбается.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вот такой сложный расклад.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Но менеджеру в правлении федерации не понять этих нюансов. Ему понятно другое: победа в соревнованиях отдана тому, кто выше всех подпрыгивал, громче всех падал и разбил больше всего кирпичей. Он победил, его секция победила, в нее пришло заниматься больше народу, они смогли поднять цену на занятия и аттестации, стали продавать фирменные футболки и сувенирные мечи, и их доходы возросли. О.К., тогда мы будем учить людей подпрыгивать и падать и бить кирпичи. Мы быстро обучим людей прыгать и падать, а кирпичи подсушим в духовке, а доски — вымочим в воде и заморозим в холодильнике, и колоть их станет легко. И наши люди выиграют много соревнований. Мы станем широко известны, к нам будет приходить много людей, мы будем продавать даны, фирменные мечи и сувенирные футболки, и наши доходы возрастут.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И вы никак не сможете объяснить менеджеру, что хапкидо — не только умение подпрыгивать и падать и ломать кирпичи. Потому, что он прав. Потому, что если вы производите телевизоры — то эксперты их оценивают по яркости, цветности, и еще десятку параметров. И тот телевизор, который имеет самую яркую яркость, самую цветную цветность, и еще десяток самых лучших результатов, и есть самый лучший. И совершенно незачем, к примеру, совершенствовать элегантность рисунка на печатной плате внутри телевизора — потому, что по этому параметру никто его не оценивает. Суть эффективного управления качеством — в том, чтобы максимально соответствовать стандартам, по которым рынок оценивает твою продукцию, прилагая к этому минимум затрат. Если хапкидо оценивают по умению прыгать и падать — то, чтобы преуспеть на рынке, надо учить людей прыгать и падать — так как только это будет приносить доходы, а все остальное — то, что вообще-то называлось хапкидо — будет приносить только расходы.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И в этом разницы между Востоком и Западом нет. Разница в другом: на Западе нет больше никаких факторов, влияющих на поведение федераций, а у нас есть. Стилям, преподаваемым в России, нужна реальная боевая эффективность. Вот и получается противоречие: с одной стороны, российская федерация замыкается на западную, и должна работать по ее тренировочным и аттестационным программам, а с другой стороны, эти программы в России теряют свою ценность. Но — в росийском сознании «дан» уже важнее просто «черного пояса». А получить достаточно высокий дан можно только в зарубежной федерации. И все. Круг замкнулся.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Решение проблемы?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Есть и решение. И даже не одно.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Самое простое — простое, как апельсин. Забить на эти федерации и ассоциации. Все одно вреда от них получается больше, чем пользы.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я понимаю, что для многих это неплохой кусок хлеба с маслом. И иногда даже под икру. Я не издеваюсь, я правда понимаю их. Это — вполне нормальный бизнес. Но, господа, так можно в конце концов остаться и без хлеба и без масла и без икры, разве нет? Когда боевые искусства деградируют до того, что станут вызывать у людей только тихую унылую скуку, а сообщение о том, что кто-то ими занимается — равносильно слову «идиот» — зарабатывать на них станет невозможно. А к тому идет.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ведь можно же просто тренироваться, не покупая никаких данов и не продавая их. Не зарабатывать, а тренироваться. Можно жить даже на доходы от своей секции. Юрьич жил одно время — нормально получалось.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Это — в том случае, если «просто забить».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Есть и второе решение. Более сложное.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Можно переделать эту конструкцию так, чтобы она нормально работала в России. Как переделывают «мерседесы» для российских противотанковых дорог.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я описал, почему боевые искусства стали такими странными. Так вот: этот процесс действует в обе стороны. Если нашлись умники, разработавшие те правила и условия, что угробили каратэ, айкидо и хапкидо, то найдутся и умники, способные разработать правила, которые их восстановят. Найти такую экономическую модель, при которых выполнение этих правил станет прибыльным. Провести, короче говоря, комплексный реинжиниринг системы.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Это будет довольно дорого. И долго. И трудно.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Но — очень полезно. И, в перспективе, очень денежно.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;По логике-то, должно быть все строго наоборот: не европейцы должны оценивать наш уровень владения боевой техникой, а мы — их уровень. Потому, что боевую технику лучше знает и понимает тот, кто ее чаще применяет. А применяют ее чаще здесь, а не там.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И тренеров хороших у нас еще вполне достаточно. Благо, те фанаты, с которых я эту статью начал, никуда не исчезли, наоборот — ожили и расцвели, добравшись до хороших методичек, толстых богато иллюстрированных книг и Интернета. А если кто и плюнул на занятия из-за свирепой борьбы за место под солнцем — так у них и ученики были. Некоторые — такие же фанаты.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Как говорил незабвенный Форест Гамп — «Вот и все, что я могу сказать по этому поводу».&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-2757792582161727599?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/2757792582161727599/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=2757792582161727599' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2757792582161727599'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2757792582161727599'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/blog-post.html' title='Про веру, отжимания и экономику !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-1499069601650049128</id><published>2010-12-14T23:14:00.004+03:00</published><updated>2010-12-16T12:49:11.265+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>Air Alert II</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQfUfHfRHSI/AAAAAAAAANQ/_SiKksdFuHc/s1600/1412201010706.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQfUfHfRHSI/AAAAAAAAANQ/_SiKksdFuHc/s400/1412201010706.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550638696808652066" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Начиная с сегодняшнего вечера я и мой друг будем тренироваться по программе Эйр Алерт, разработанной специально для тренировки и увеличения прыжка ! Программа расчитана на 12 недель, 3 дня в неделю ! Посмотрим что изменится в феврале, самому интересно насколько прыжок разовьётся !&lt;br /&gt;Ну а после выполнения Алерта решили потренироваться, тренировали вестибюлярный аппарат, посредством многократного и долговременного хождения по периле, шириной ~3см ! Как сказал мой друг после тренировки:" Сегодня мы испытали сильное эмоциональное напряжение на перилах" - полностью соглашусь, так как ходить пришлось в достаточно серьезных условиях - лед или снег на периле, ветер порывами, минусовая температура и высота ! Вот как раз высота и повышала уровень адреналина в крови, приходилось бороться с возбуждением организма, чуствовать ритм дыхания и сердцебиения, четко контролируя каждый шаг, каждое телодвижение !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-1499069601650049128?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/1499069601650049128/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=1499069601650049128' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1499069601650049128'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1499069601650049128'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/air-alert-ii.html' title='Air Alert II'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQfUfHfRHSI/AAAAAAAAANQ/_SiKksdFuHc/s72-c/1412201010706.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-760013680187464809</id><published>2010-12-12T23:35:00.006+03:00</published><updated>2010-12-13T00:27:00.581+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><title type='text'>Новое оборудование (Hero GoPro HD) !</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQU8pRTZbCI/AAAAAAAAANA/-IM-GE583MM/s1600/IMGP6664.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQU8pRTZbCI/AAAAAAAAANA/-IM-GE583MM/s400/IMGP6664.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549908795521068066" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вот именно так, именно оборудование, и никак иначе ! А по существу - на &lt;a href="http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/11/2010-1.html"&gt; Неделе Паркура &lt;/a&gt;, в один из дней я съездил и получил свой заказ - видеокамеру Hero GoPro, это экшн камера, предназначенная для съемки в самых различных условиях, хоть в дождь, хоть в снег, хоть под водой, как заверяют производители - она способна выдержать погружение на глубину до 60 метров, ну на столько я ее не погружал, но испытывал просто в ванне, опуская под воду сантиметров так на 25 ! Покупкой я доволен, качество просто отличное, возможен выбор разрешений, так же есть способность съемки фотографий, причем можно программировать, чтобы камера снимала кадры раз в 1,2,3 секунды, чтобы делала моментальное фото, фото по таймеру и прочее (пишу функции как хочу, не буду в инструкцию лезть) ! В общем и целом все хорошо, но расскажу так же и о проблемах, с которыми столкнулся при использовании: 1) из за высокого качества и размер файлов видео получается высоким, то есть необходима покупка карты памяти большого объема 2) у камеры нет дисплея, чтобы просмотреть записанные видео или даже просто прикинуть ту область, какую будешь записывать (но так как у камеры встроенный угол обзора в 170 градусов - так что влазит туда все) 3) звук тоже иногда получается не ахти, но это списываем на полностью закрытый водонепроницаемый бокс ! Вроде других недочетов не выявлено, но если что буду с течением времени добавлять материал, так что эксперименты продолжаются... насчет экспериментов, позже выложу небольшую нарезку, как тестировал в разных условиях ! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQU8MuzHNkI/AAAAAAAAAMw/q8_XB0oNj1E/s1600/IMGP6668.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQU8MuzHNkI/AAAAAAAAAMw/q8_XB0oNj1E/s400/IMGP6668.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549908305222514242" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQU8M7dykjI/AAAAAAAAAM4/AP0O9ypfQhI/s1600/11111111111.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 351px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQU8M7dykjI/AAAAAAAAAM4/AP0O9ypfQhI/s400/11111111111.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549908308622742066" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-760013680187464809?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/760013680187464809/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=760013680187464809' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/760013680187464809'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/760013680187464809'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/hero-gopro-hd.html' title='Новое оборудование (Hero GoPro HD) !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQU8pRTZbCI/AAAAAAAAANA/-IM-GE583MM/s72-c/IMGP6664.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-1853036801695100230</id><published>2010-12-08T22:10:00.002+03:00</published><updated>2010-12-29T14:23:26.999+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>7 декабря (перерыв на обед)</title><content type='html'>Буквально вчера выйдя из офиса компании в которой я работаю, я не предполагал что этот час выдастся настолько насыщенным и позитивным ! Для начала съездил получить банковскую карту в сбербанк, далее зашел к другу на работу, сел на троллейбус и ... &lt;br /&gt;и тут я был приятно удивлен - водитель этого троллейбуса очень приветливо и по доброму разговаривал с пассажирами, рассказал несколько исторических вещей и просто сказал:"Мне приятно ехать с такими отличными пассажирами", ну или что то вроде этой фразы, но смысл я думаю вы уловили - водитель просто так, без какой-либо подоплеки просто поднимал людям настроение, дарил улыбки и посылал только положительные флюиды - во как ! Как только я вышел на своей остановке - я остановился и показал водителю большой палец - жест доброты и благодарности, что есть еще на Земле Русской Такие Люди !&lt;br /&gt;Но на этом мой "час доброты" не закончился - на перекрестке, буквально у работы, я увидел как одна бабушка пыталась перейти дорогу, было скользко и она не могла спуститься с поребрика, но самое обидное, что никто не подходил и не помогал ей ! Я без раздумий и только с чистым помыслом помог бабушке перейти дорогу ! Написал я этот случай для того, чтобы люди прочли это сообщение и стали обращать внимание на людей пристарелого возраста, стали чаще помогать им !!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-1853036801695100230?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/1853036801695100230/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=1853036801695100230' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1853036801695100230'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/1853036801695100230'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/7.html' title='7 декабря (перерыв на обед)'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-9061541934498251255</id><published>2010-12-01T23:13:00.004+03:00</published><updated>2010-12-16T12:49:39.389+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зал'/><title type='text'>1я тренировка в новом зале</title><content type='html'>Хотя если честно не особо соглашусь что зал новый, его аренду нам задержали месяца на 2, мотивируя это тем, что там идет ремонт, но побывав там сегодня я не особо понял что же столько времени ремонтировали =)&lt;br /&gt;Тренировка прошла в спокойной атмосфере, никакого жесткача или убийства, дружеская такая тренировочка !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-9061541934498251255?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/9061541934498251255/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=9061541934498251255' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/9061541934498251255'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/9061541934498251255'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/1.html' title='1я тренировка в новом зале'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-7084595484541277739</id><published>2010-12-01T22:27:00.004+03:00</published><updated>2010-12-05T00:52:46.776+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><title type='text'>Неделя Паркура 2010 ! День 6 и последний</title><content type='html'>Да, да, для меня неделя паркура закончилась на шестом дне, так как оставаться на седьмой день не было смысла, да и домой пора было ехать, работа как никак ! Этот день проходил в стенах Ленэкспо, в рамках молодежного форума ! Как плюс - приемлемые конструкции, которые передвигались, позитивный настрой участников и дружеская атмосфера ! Как минус - хоть день и должен был пройти под эгидой "чистого паркура", но все же сальто успели покрутить некоторые люди ! &lt;br /&gt;_______________________________________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Как итог всей недели - пообщался с интересными и позитивными людьми, увидел старинных друзей-трейсеров, понял что отечественный паркур все еще в подростковом возрасте, но растет и крепчает ! Всем кого знаю огромный привет и до новых встреч !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPapcD6dDjI/AAAAAAAAAMQ/WkowImCx_1c/s1600/2711201010682.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPapcD6dDjI/AAAAAAAAAMQ/WkowImCx_1c/s400/2711201010682.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545806290705255986" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPapcxbwtKI/AAAAAAAAAMY/x7beeiceH1c/s1600/2711201010684.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPapcxbwtKI/AAAAAAAAAMY/x7beeiceH1c/s400/2711201010684.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545806302924551330" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-7084595484541277739?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/7084595484541277739/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=7084595484541277739' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7084595484541277739'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7084595484541277739'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/12/2010-6.html' title='Неделя Паркура 2010 ! День 6 и последний'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPapcD6dDjI/AAAAAAAAAMQ/WkowImCx_1c/s72-c/2711201010682.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-2138556925047526305</id><published>2010-11-27T00:14:00.004+03:00</published><updated>2010-12-28T10:00:48.083+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>Неделя Паркура 2010 ! День 5</title><content type='html'>Пятый день должен был пройти под знаменами семинара в паркур-парке Жести, но семинара не было, так как основные гости не приехали ! Присутствовал только гость из Франции Quentin, который показал хороший уровень и который был немного удивлен русским паркуром, казалось что он был в некотором шоке от происходящего на площадке !&lt;br /&gt;Ну а в остальном - было классно, море позитива, улыбающиеся лица, друзья и знакомые, которых не видел уже много времени ! Оторвались по полной !&lt;br /&gt;На обратном пути зашли в магазин, где решили купить поесть, после чего в метро встретились с друзьями-трейсерами ! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPao-DE3loI/AAAAAAAAAMA/lhRRodvZl2I/s1600/2611201010678.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPao-DE3loI/AAAAAAAAAMA/lhRRodvZl2I/s400/2611201010678.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545805775084426882" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPao-11T8xI/AAAAAAAAAMI/rmSDIo7nrRg/s1600/2611201010679.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPao-11T8xI/AAAAAAAAAMI/rmSDIo7nrRg/s400/2611201010679.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545805788709384978" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-2138556925047526305?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/2138556925047526305/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=2138556925047526305' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2138556925047526305'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2138556925047526305'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/11/2010-5.html' title='Неделя Паркура 2010 ! День 5'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPao-DE3loI/AAAAAAAAAMA/lhRRodvZl2I/s72-c/2611201010678.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5393462326771628173</id><published>2010-11-26T03:20:00.006+03:00</published><updated>2010-12-28T10:01:25.680+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>Неделя Паркура 2010 ! День 3 и День 4</title><content type='html'>На третий день было намечено очень интересное событие, целью которого было выжить любой ценой ! Но к великому сожалению попасть я туда не смог ! Очень жаль ! Надо будет по возвращении у себя в сопках сделать подобный маршрут, только сложнее !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQ30IGD2lcI/AAAAAAAAANY/LuY1b9fj9So/s1600/IMG_3857.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQ30IGD2lcI/AAAAAAAAANY/LuY1b9fj9So/s400/IMG_3857.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5552362335520593346" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Четвертый день подразумевал проведение акции против курения в общественных местах ! Количество участников меня приятно удивило, собравшись мы прошлись по центру Санкт-Петербурга, видя курильщика, мы подбегали к нему, окружали, и просили выбросить сигарету - ведь "воздух общий" ! Не буду уточнять в каких конкретно местах мы побывали, одним словом это был центр, так же зашли в комитет по культуре и спорту, где поблагодарили одного мужичка, так как он тип там чо то сделал =) Акция прошла довольно быстро и без особых эксцесов, но проблемные моменты все же были, в основном от недовольного населения, которое не понимало что происходит ! Так же попался совершенно невминяемый субъект, который предпринял попытку атаки, но драки не было, так как вовремя разрулили ситуацию ! Так же отмечу, что в самом начале мероприятия один из "своих" решил закурить, и как результат получил в "тыкву" =) !&lt;br /&gt;Подведя итог можно сказать, что данные мероприятия слишком новы для нашего еще "совкового" населения, большинство боится, часть вообще не врубается, лишь малая толика понимает что происходит ! Надеюсь что все это поменяется !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPanZSVkz2I/AAAAAAAAALo/20dEWsf32rs/s1600/2511201010662.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPanZSVkz2I/AAAAAAAAALo/20dEWsf32rs/s400/2511201010662.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545804044014243682" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPanYx7_oaI/AAAAAAAAALg/trDkeyNwE7k/s1600/2511201010660.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPanYx7_oaI/AAAAAAAAALg/trDkeyNwE7k/s400/2511201010660.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545804035317014946" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPanYQjcRRI/AAAAAAAAALY/AjmWNe7OnG8/s1600/2511201010656.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPanYQjcRRI/AAAAAAAAALY/AjmWNe7OnG8/s400/2511201010656.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545804026355664146" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Но день не закончился лишь на одной этой акции, после проведения я вместе с новым знакомым и уже давним другом отправились в офис ПкСити, где расквартировалось большинство иногородних трейсеров, после чего мы разошлись, ребята в Иглс, я же покупать билет на обратную дорогу ! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPaoRCq9kTI/AAAAAAAAAL4/y-ND3CTsBBA/s1600/2511201010665.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPaoRCq9kTI/AAAAAAAAAL4/y-ND3CTsBBA/s400/2511201010665.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545805001881653554" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Приобретя оный и съездив забрать вещи я приехал к Илье Darg'у, с которым мы навернули несколько кругов по заснеженному стадиону и потренировались на берегу Невы реки ! В общем и целом день прошел на Ура !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPanec3IsxI/AAAAAAAAALw/QcLP-pmo-So/s1600/2511201010673.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPanec3IsxI/AAAAAAAAALw/QcLP-pmo-So/s400/2511201010673.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545804132738708242" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5393462326771628173?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5393462326771628173/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5393462326771628173' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5393462326771628173'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5393462326771628173'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/11/2010-3-4.html' title='Неделя Паркура 2010 ! День 3 и День 4'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TQ30IGD2lcI/AAAAAAAAANY/LuY1b9fj9So/s72-c/IMG_3857.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3248524816427046728</id><published>2010-11-26T01:48:00.003+03:00</published><updated>2010-12-28T10:01:52.346+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>Неделя Паркура 2010 ! День 2</title><content type='html'>Второй день был отведен под свободную, дружескую тренировку в стенах клуба Иглс, присутствовало просто колосальное количество народу, трейсеров разбавляли скалолазы, которые смотрели на весь этот балаган с удивлением ! Да, именно балаган, хоть было как то по домашнему и позитивненько, но все как будто с ума посходили и рвались сделать что то, что другой не сможет, в общем попахивало "пискомерством", как выразился один из участников сего действа : "из питера живым никто не уедет", в его словах горькая правда, люди не жалеют себя, забывая о малейших правилах безопасности и сохранности здоровья, просто себя калечат ! Я надеюсь, что это не так и то, что там происходило это маленькая слабость, так сказать отрыв !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3248524816427046728?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3248524816427046728/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3248524816427046728' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3248524816427046728'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3248524816427046728'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/11/2010-2.html' title='Неделя Паркура 2010 ! День 2'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-7371686641758545597</id><published>2010-11-23T00:06:00.009+03:00</published><updated>2010-12-28T10:02:17.720+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='video'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='паркур'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>Неделя Паркура 2010 ! День 1</title><content type='html'>Вчера приехал в Санкт-Петербург, а сегодня уже началась неделя паркура 2010, отличительной особенностью которой стало полное отражение названия, ну или почти полное отражение - теперь мероприятие расчитано действительно на целую неделю ! Сегодня первый день - день просмотра видео выбранного при помощи голосования ! Смотрели "Доспехи Бога" с Джеки Чаном в главной роли + несколько видео роликов !&lt;br /&gt;На показ данного видео собралось большое количество как трейсеров, так и обычных людей, приятно было встретить старых друзей и знакомых, видеть которых к сожалению я могу только несколько раз в год, особенно обрадовала встреча с Сашкой К38 !&lt;br /&gt;Смотреть такое кино, да еще и в кинотеатре, да еще и в компании трейсеров - это нечто, очень понравилось ! Немного опечалил тот момент, что в роликах сплошь и рядом прослеживается акробатика/гимнастика, но это уже на любителя ! Но все ролики с акробатикой/гимнастикой перебил ролик "parkour literally" (кстати на просмотре видео был тот, кто и прыгал в этом видео - гость из Франции, Quentin), ролик показал каким должен быть паркур и что именно во Франции живет тот дух паркура, которого иногда не хватает нашим отечественным трейсерам !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPaqq1CCo5I/AAAAAAAAAMg/a54JjxzW-Mw/s1600/IMGP6659.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 339px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPaqq1CCo5I/AAAAAAAAAMg/a54JjxzW-Mw/s400/IMGP6659.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545807643920212882" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-7371686641758545597?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/7371686641758545597/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=7371686641758545597' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7371686641758545597'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/7371686641758545597'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/11/2010-1.html' title='Неделя Паркура 2010 ! День 1'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TPaqq1CCo5I/AAAAAAAAAMg/a54JjxzW-Mw/s72-c/IMGP6659.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-5383675946868221521</id><published>2010-11-20T15:41:00.003+03:00</published><updated>2010-12-28T10:02:42.431+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><title type='text'>Я все таки еду в Питер !</title><content type='html'>Итак, буквально пол часа назад я все же приобрел билет на поезд до Санкт-Петербурга !&lt;br /&gt;Отправляюсь я на неделю паркура, которая обещает стать очень интересным мероприятием, довольно таки разнообразным и крайне положительным ! Итак - едем !!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-5383675946868221521?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/5383675946868221521/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=5383675946868221521' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5383675946868221521'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/5383675946868221521'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/11/blog-post_20.html' title='Я все таки еду в Питер !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-8405678180964427644</id><published>2010-11-18T23:40:00.003+03:00</published><updated>2010-12-28T10:03:07.964+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='тренировки'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='бег'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='зима\winter'/><title type='text'>бежим?! бежим!!!</title><content type='html'>7 утра, звонит будильник, встаешь через силу, желание выспаться непреодолимо тянет к подушке, но ты сопротивляешься и встаешь, к 8 часам утра надо быть на работе !&lt;br /&gt;Спустя 12 часов ты выходишь вновь на улицу и с радостью идешь к месту встречи, троллейбус, не большая пробежка через шоссе, заход в ТРЦ с целью переодеться !&lt;br /&gt;21:39, ночь опустилась на город, температура -9, ты выбегаешь из дверей ТРЦ навстречу редкому свету ночных фонарей и гулу ветра в ушах, теперь ты один на один со своими эмоциями и мыслями, у тебя есть время подумать, ведь впереди 10,5км...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-8405678180964427644?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/8405678180964427644/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=8405678180964427644' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8405678180964427644'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/8405678180964427644'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/11/blog-post.html' title='бежим?! бежим!!!'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-2262019389644713629</id><published>2010-11-08T21:01:00.004+03:00</published><updated>2010-12-29T14:23:27.000+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='не мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Воздушно-десантные войска России до 2016 года останутся самостоятельным родом войск !</title><content type='html'>Не так давно я разместил у себя в блоге не большую &lt;a href="http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/10/blog-post_15.html"&gt; статью &lt;/a&gt; про ВДВ и возможность расфрмирования данного рода войск ! И вот продолжение эпопеи:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Воздушно-десантные войска России до 2016 года останутся самостоятельным родом войск. Об этом заявил заместитель командующего ВДВ России генерал-майор Александр Ленцов. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Воздушно-десантные войска в перспективе, по всей вероятности, войдут в силы специальных операций. ВДВ, как были самостоятельным родом войск, так и остались. По крайней мере, в перспективе развития ВДВ до 2016 года, изменения в статусе войск даже не рассматриваются”, - заявил генерал. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;По мнению Ленцова, в будущей перспективе, как минимум, до 2020 года серьезных структурных изменений войск не будет. Он добавил, что ВДВ должны и далее являться резервом Верховного Главнокомандующего, подчиняться лично министру обороны и начальнику Генерального штаба. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Генерал Ленцов также подчеркнул, что изменения в организационно-штатной структуре ВДВ коснулись только органов управления. Сохранилась также и прежняя дислокация соединений и штаба ВДВ. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Командующий ВДВ генерал-лейтенант Владимир Шаманов за два дня до случившегося с ним ДТП рассмотрел концепцию развития войск и был готов представить ее министру обороны. Глава военного ведомства принял решение рассмотреть этот вопрос после возвращения из госпиталя командующего ВДВ.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://rus.ruvr.ru/2010/11/06/32042429.html"&gt; Источник &lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-2262019389644713629?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/2262019389644713629/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=2262019389644713629' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2262019389644713629'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2262019389644713629'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/11/2016.html' title='Воздушно-десантные войска России до 2016 года останутся самостоятельным родом войск !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3557598034831675031</id><published>2010-10-29T22:41:00.005+04:00</published><updated>2010-12-29T14:23:27.001+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='travel'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='бег'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>~1400км...</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMsaCHEB3RI/AAAAAAAAALA/kQVWLxs2yh4/s1600/%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%BF.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 286px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMsaCHEB3RI/AAAAAAAAALA/kQVWLxs2yh4/s400/%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%BF.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5533545190712794386" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9 октября, идя вдоль дороги и рассуждая о положении вещей в мире, а так же о нашем путешествии длинною в 50км мы ради интереса решили расчитать время, которое нам потребуется для пешего перехода из Мурманска в Санкт-Петербург, самое интересное идея не осталась гнить на задворках "может быть когда-нибудь", а получила продолжение и на данный момент идея начала развиваться в самостоятельный проект, который находится в стадии разработки ! Слишком многое надо учесть и просчитать, не говоря уж о достойной подготовке для столь серьезной миссии ! Могу сказать, что если ничего серьезного не изменится в жизни, то проекту суждено быть... готовимся и верим в положительный исход...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3557598034831675031?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3557598034831675031/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3557598034831675031' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3557598034831675031'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3557598034831675031'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/10/1400.html' title='~1400км...'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMsaCHEB3RI/AAAAAAAAALA/kQVWLxs2yh4/s72-c/%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%BF.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-3413602627855277829</id><published>2010-10-25T23:36:00.002+04:00</published><updated>2010-12-29T14:23:27.002+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='здоровье'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='parkour'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='не мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'>Страх, возраст, паркур !</title><content type='html'>Давно в голове бродили подобные мысли и думы, и недавно у друга (wolfreactor.ru) прочел вот эту статью, которая практически идеально совпала с моими личными умозаключениями, а так как изобретать велосипед заново дело не благодарное, по взаимной договоренности публикую сию статью и у себя !&lt;br /&gt;______________________________________________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Что такое возраст? Как говорил один мудрец: год – это просто найденный человеком способ измерения периода обращения Земли вокруг Солнца. Всем известна истина: с годами люди становятся старше и мудрее. Время запускает процесс старения атлета. Если физическое изменения при старении всем известны, то, что же происходит с духом человека? Становиться ли, человек менее бесстрашен, менее беззаботен, чем раньше? И с чем это может быть связано?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Быть может с огромной ответственностью в нашей обычной жизни, ответственностью за то, что остается после нас? Возможно со страхом физической немощи, со страхом возникающего бессилия в руках? Так или иначе, только разум является нашим самым мощным потенциалом и лучшим помощником в свете любых изменений. Именно разум может и должен быть использован человеком перед лицом времени, перед лицом своего страха.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;С приближением старости наша неуверенность и страхи возрастают, мы слышим внутри себя все громче: «Я не смогу», кажется, что сил нет, и проблемы множатся. Паркур, один из видов активности, наиболее успешно позволяющий разработать и закрепить навыки преодоления трудностей. Просто бег по беговой дорожке не дает таких возможностей для работы разума. Проработка и анализ возникающих на скорости ситуаций, быстрая оценка и мгновенный результат, вот то, что помогает нам снова и снова принимать решения и действовать. Только преодоление все новых и новых препятствий вынуждает координировать физическую работу тела и работу разума — нашего неисчерпаемого потенциала.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Во время обучению плаванию, как и во время бега по дорожке мы не преодолеваем препятствия. Все спортивные игры с мячом и боевые искусства дают понятие о многообразии способов достижения одинаковых результатов. Это показывает нам, что очень часто наши решения основаны на действиях противника, будь-то нападение или защита. Многократной практикой в паркуре мы добиваемся автоматизма выполнения различных действий. И хотя чаще всего мы используем наработанный опыт при принятии решения, нередко случается так, что мы действуем совершенно по-новому для себя.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Когда мы встречаем барьер или яму, которые уже преодолевали раньше, мы уверены, что сможем сделать это еще раз. Подобные препятствия не вызывают в нас сомнений. Только при встрече с новым и неизведанным, в нас появляется непонятное чувство страха. «Совершить новый шаг – вот чего люди боятся больше всего» – как же глубока мудрость мысли Достоевского. Именно так. Однако есть период в жизни человека, когда новое притягивает нас неудержимо и сила познания заглушает страх перед неизведанным, конечно это период юности. С возрастом, становясь старше и опытнее, мы платим свою дань – решительностью и смелостью. Каждый шаг теперь мы просчитываем, оправдан ли риск и насколько способно наше тело к действиям, взвешиваем все сомнения. Но многие ли из них оправданы?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В последнее десятилетие врачами были исследованы возрастные состояния скелетной мускулатуры и выделены некоторые атрофические дегенеративные изменения, которые получили название саркопения (лат. sarcopenia). Саркопения проявляется с возрастом и вызывает потерю мышечной массы. Во время исследований выяснилось, что основным фактором появления саркопении является недостаток движения. При малоподвижном образе жизни уже в возрасте 25 лет могут начаться изменения, а к 50 годам может быть потеряно до 10% мышечной массы тела. Далее процесс только ухудшается и к 80 годам деградация мышц может дополнительно составить 40%. Самое необычное, что саркопения может проявиться даже у людей с повышенной активностью – у занимающихся аэробикой, бегунов, а также тех, кто использует тренажеры «Stairmaster». Занятия аэробикой, особенно интенсивные, способствуют поддержанию и увеличению мышечной массы. Однако, для того, чтобы аэробика приносила максимальную пользу, необходимо сочетать ее с силовыми тренировками. Большинство людей в качестве силовых тренировок используют упражнения на подъем веса. Большинство элементов паркура в той или иной степени подразумевают подъем веса своего тела. Именно поэтому паркур как силовая тренировка – идеальный метод предотвращения саркопении.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;На фото (слева направо): 77-летний бегун и велосипедист, Чемпион мира Werner Beecker — победил в 1400 соревнованиях, установил несколько мировых рекордов и одержал более 280 побед в велосипедных гонках. 90-летняя Joan Lang из Австралии играет в теннис, занимается фитнесом в спортзале 5 дней в неделю. 80-летний атлет Santa Claus из Австралии, пробежавший 100-метровку босиком.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Начать никогда не поздно. Ученые доказали, что при правильно рассчитанной программе силовой тренировки мышечная масса может быть развита и увеличена в любом возрасте. Программа обязательно должна включать в себя такие элементы как приседания, отжимания, выпады и упражнения с гирями. Подобные упражнения значительно снижают проявления возрастных изменений саркопении. И как раз паркур сочетает в себе различные силовые элементы вкупе с активным движением.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Главные опасности, подстерегающие нас на этом пути, заключены в нашем страхе и лени. Стремление быстрее или больше выполнить упражнений также не принесет нам желаемого результата. Лень же расслабляет нас и заставляет пропускать занятия, а страх перед травмами не дает сосредоточиться. Малотренированные люди действительно могут получить повреждения из-за чрезмерных занятий. Потому так и важна программа, позволяющая равномерно распределять нагрузки и постепенно наращивать усилия. Как видите, при разумных и постоянных занятиях, страх потери мышечной массы практически необоснован. Но, как сказал Рузвельт: «Есть только одна вещь, которой мы должны бояться – это сам страх».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Сталкиваясь с новым препятствием, мы боимся, что нашей физической подготовки окажется не достаточно для его преодоления. Но мы должны помнить, что страх и неуверенность играют большую роль в оценке ситуации. По мере старения наш организм уже не так, как раньше, быстро бегает и высоко прыгает и об этом, безусловно, не стоит забывать. Но, зная свой темп бега и выносливость, возрастной атлет может на равных соревноваться с молодыми, полными сил людьми. Подобные примеры мы часто видим на марафонах и триатлонах. Тело делает все, что кажется возможным разуму, здесь лишь наш выбор. «Делай или не делай. Но не пытайся» – как говорил знаменитый учитель джедаев магистр Йода.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Наиважнейшая вещь при тренировке возрастных атлетов – это дисциплина. Сила воли или внутренняя сила, называйте как угодно, но это именно то, что не позволит нам снизить планку и опустить руки. Необходимость в дисциплине совершенно очевидна. И хотя иногда бывает очень нужно верить, что мы можем все, и нет границ нашим возможностям, на самом деле это не так, ведь мы, например, не можем пробежать 1500 метров за три минуты. Именно поэтому, знание наших границ крайне важно во время тренировки.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Многие из нас пытались преодолеть свои границы – это свойственно природе человека. Проверить, где наш предел и попытаться изменить его. Сделать больше и лучше чем прежде, повысить свои возможности и добиться большего успеха. И именно здесь нам нужна наша внутренняя сила – на наших повседневных тренировках. Если на прошлой неделе я сделал 10 подходов из 20 подтягиваний, то на следующей хочу 11 подходов, или 10 из 21 подтягиваний. Но в то же время понятно, что при достижении нашего предела, все чувства и ощущения просят нас остановиться: мышцы болят, и нам начинает казаться, что занятия приносят больше вреда, чем пользы. Разум твердит, что надо прекратить.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Весьма убедительно мы доказываем себе, что сделали все, что можно в этот раз, а сейчас мы должны остановиться и отдохнуть. И именно здесь должна проявиться наша сила воли, чтобы найти в себе силы услышать тот голос истины, что выведет нас снова на дорогу. И мы сможем найти в себе силы продолжать. У всех атлетов наступает такой момент, когда необходимо проявить подобное упорство.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Часто наш голос истины рождается гневом и яростью. Это нормально, ведь гнев, ярость, ненависть, все эти эмоции рождены нашим организмом, нашим гормоном тестостероном. Пытаясь преодолеть свои физические возможности, мы бросаем вызов сами себе и своему телу и здесь эмоции наши союзники. Конечно, больше всего тестостерона наш организм получает в молодости. И с возрастом все меньше и меньше тех ярких эмоций, подгонявших нас когда-то через боль. Опытные спортсмены хорошо знают эту проблему, и каждый атлет сам для себя находит способы разжигания этих эмоций. Проблема в одном – как это сделать.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Конечно, любой возрастной атлет придает большое значение силе воли или внутреннему голосу своего разума. Так же верно и то, что многолетние занятия любым делом требуют высокой дисциплины и терпения. Некоторые атлеты предпочитают полагаться на свой опыт и практические знания, а не просто на эмоции. Просто надо помнить, что может быть полезным использовать естественные эмоции, основанные на адреналине и тестостероне. Далеко не все, кто занимается паркуром, были раньше атлетами. Кто-то играл на пианино, а кто-то вообще ничем не занимался, но все они рано или поздно захотели попробовать в жизни что-то новое, пытаясь найти себя.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Самосовершенствование – позиция достойная уважения. Молодые люди часто не воспринимают серьезно пожилых людей, гуляющих по беговой дорожке. Им кажется, что те тратят впустую свое время и, что нет смысла в таком занятии. Они глубоко ошибаются, подобные прогулки приносят огромную пользу стареющему организму. Поэтому очень важно, не имея возможности серьезно заниматься, совершать хотя бы такие незначительные усилия, вместо того, чтобы лежать на диване перед телевизором. Подобный взгляд на развитие человека является центральной темой паркура. Важно приветствовать не только результат, но и прилагаемые усилия. Разумеется, усилия должны быть с учетом нашего возраста и возможностей. Именно в наших усилиях кроется смысл нашей награды. Но есть большой соблазн обмануть себя и уйти с пути самосовершенствования. Причина этому – внутренний страх, боязнь невозможности повторить уже совершенные подвиги.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Победителю обычно достаются трофеи… В паркуре нет трофеев, которые можно было бы повесить на стену. Наш самый главный трофей – это победа над страхом. Чем больше риск, тем больше награда победителя. Наша сила в нашей уверенности. Только рискнув, мы получаем свою награду – наше собственное удовлетворение. Удовлетворение собой – своим телом и своим разумом. Помните, разум самый лучший наш союзник в борьбе против страха и возраста.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Автор — Хадсон Марелл&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-3413602627855277829?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/3413602627855277829/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=3413602627855277829' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3413602627855277829'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/3413602627855277829'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/10/blog-post_25.html' title='Страх, возраст, паркур !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-2162843782097757161</id><published>2010-10-23T21:46:00.004+04:00</published><updated>2010-12-28T10:04:04.292+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='memoirs/воспоминания'/><title type='text'>2 августа 2010 года, 80 лет ВДВ !</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhZ6R8s1I/AAAAAAAAAKw/mi4I0zlcNzk/s1600/020820107270.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhZ6R8s1I/AAAAAAAAAKw/mi4I0zlcNzk/s400/020820107270.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5531301496366084946" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhZEOmo2I/AAAAAAAAAKo/PqW0Du476EQ/s1600/020820107263.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhZEOmo2I/AAAAAAAAAKo/PqW0Du476EQ/s400/020820107263.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5531301481856541538" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Святая дата для каждого из десантников, для тех кто служил, служит и будет служить в Воздушно-Десантных Войсках ! Праздник веселый, братский, объединяющий всех Нас ! Конечно же самые яркие мероприятия проходят в Москве, Пскове, Рязани и многих других ! Я демобилизовался в 2010 году, и это первый мой праздник 2го августа, хотя и раньше этот день я сильно уважал ! Я хотел отмечать этот день именно в Москве, окунуться в столичные фонтаны и на позитиве провести время ! Так оно и прошло, и так будет на каждый праздник дня Воздушно-Десантных Войск !!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhYqudXpI/AAAAAAAAAKg/BKdAxtMEG2M/s1600/020820107245.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhYqudXpI/AAAAAAAAAKg/BKdAxtMEG2M/s400/020820107245.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5531301475010829970" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhYLNPhaI/AAAAAAAAAKY/wqUMllzkN24/s1600/020820107240.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhYLNPhaI/AAAAAAAAAKY/wqUMllzkN24/s400/020820107240.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5531301466550011298" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhXoGm9SI/AAAAAAAAAKQ/jxZCNl24RN0/s1600/020820107231.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhXoGm9SI/AAAAAAAAAKQ/jxZCNl24RN0/s400/020820107231.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5531301457126946082" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8482285009400919726-2162843782097757161?l=sodm-parkour.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/feeds/2162843782097757161/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8482285009400919726&amp;postID=2162843782097757161' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2162843782097757161'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8482285009400919726/posts/default/2162843782097757161'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sodm-parkour.blogspot.com/2010/10/2-2010-80.html' title='2 августа 2010 года, 80 лет ВДВ !'/><author><name>sodm</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17642877001583653862</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/SN9pyURMfgI/AAAAAAAAABA/e05_KycKTVo/S220/05062006527-001.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_wW8VzX0ljnY/TMMhZ6R8s1I/AAAAAAAAAKw/mi4I0zlcNzk/s72-c/020820107270.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8482285009400919726.post-956883367073492047</id><published>2010-10-23T21:04:00.003+04:00</published><updated>2010-12-29T14:23:27.003+03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='люди'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='let&apos;s think'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='мое'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='стоит прочесть'/><title type='text'></title><content type='html'>...свобода, я думаю каждый из нас понимает значение этого слова, причем каждый понимает по своему и в меру развития, но все равно суть одна - свобода, ощущение свободы, быть свободным...&lt;br /&gt;...но большинство из нас никогда не поймут всю целостность и наибольшую полноту этого слова, потому что мы на свободе...&lt;br /&gt;...то что я напишу, это желание помочь, может быть даже предостеречь и спасти тех людей, которые могут пойти не той дорожкой...&lt;br /&gt;...в силу случая я поговорил с человеком, за плечами которого 23 года тюремного заключения, из 44х общего возраста...&lt;br /&gt;...вы только вдумайтесь, почти четверть века человек провел Там, глядя на небо в клеточку...&lt;br /&gt;...поговорили мы о некоторых вещах, как и о жизни, так и о смерти, так и о хорошем и плохом, самое важное и наверное с какй то стороны страшное - это то, что этот
