Поход в сопки, карьер !

Идея была проста - сходить на заброшенный и затопленный карьер, посмотреть места, потренироваться и полазить по скалам ! Дождавшись ребят и скинув ко мне в машину вещи мы двинулись в сторону карьера, идти было минут 10-15, быстро добравшись до ближайших скал мы само собой полезли на них ! И началось =) ... Что было дальше можно описать в двух словах - было весело и позитивно, даже сильный ветер и дождь, а так же мокрая трава и скалы только нас подзадоривали ! За этот день мы побывали в очень интересных местах, классно потренировались и прекрасно провели время ! Думаю в ближайшие выходные вновь наведаться на эти скалы !

Ночная тренировка с 29 на 30 мая !

Погода как всегда была по Мурмански непредсказуемой и веселой, то дождь, то сильный ветер, то пыль в глаза, но чтой то я про погоду, все равно она меня никогда не останавливала ! На этой тренировке мы вдвоем побывали и тренировались только на новых местах, где еще ни разу не были, множество вещей сделанных нами и смонтированных в небольшую нарезку само собой нуждаются в отработке и оттачивании, но с другой стороны на то мы и трейсеры, чтобы превозмогать себя. Трейсер должен уметь подстраиваться под ситуацию, должен уметь искать новые пути, где, казалось бы их нет...

день и ночь

... а правильнее сказать день, вечер и ночь - именно эти последние времена суток прошли очень позитивно и насыщенно ! 23 мая, днем, прошла первая тренировка по "CALISTHENICS", которая прошла на ура и позволила раздвинуть рамки в отношении разнообразия тренировочных упражнений ! вечер и ночь были посвещены "ночи без сна" - так я прозвал тренировки в ночное время ! как итог этих выходных - море позитива и океан опыта =)

Вчерашняя тренировка !

Это было очень позитивно и продуктивно ! Если честно, вчера я и не предполагал делать какой либо серьезной тренировки, так как позавчера очень сильно потренировался и все тело так скажем отдыхало, но в тоже время я знал, что необходимо размяться ! Итак, тренировка продлилась ровно 5 часов - с 17:00 и до 22:00, присутствовали все мои старые друзья, те, с кем я уже давно тренируюсь и практикую Паркур ! С давних пор, с самых первых тренировок у нас существует некое место сбора - это место рядом с детской поликлинникой, там мы обычно разогреваемся, делаем разминочные элементы и выдвигаемся дальше; вчера не было какого-либо точного времени для сбора, я пришел к 5 вечера, там сидел только один человек, с которым мы не долго потренировлись и разошлись, после встретился с еще одним знакомым с которым тренировочный процесс пошел более резво, ну и еще чуть позже к нашей паре присоединились еще ребята, с которыми мы и провели оставшую часть тренировки ! Тренировка должна быть разной, каждая тренировка должна быть чем то новым и неизведанным, на этой тренировке мы так же попробовали много всего нестандартного и необычного, думаю фотографии добавят ясности к моему рассказу=)На этой тренировке сделали упор на физическую составляющую, как результат были забиты руки, ноги и прес, причем прес забился практически только от смеха, смеха с которым мы прошли всю тренировку, который позволял нам радоваться каждой минуте проведенной в дружной компании ! Всем ребятам спасибо за совместную тренировку !

9 МАЯ !

Сегодня великий день, день ПОБЕДЫ ! Это очень значимый праздник для всех Россиян ! В этот день каждый человек по разному выражает солидарность к этой дате ! Лично я уже не первый, да и точно не последний год в этот день иду тренироваться, тренироваться до седьмого пота, до разбитых в кровь рук, до уставшего состояния организма !

Последние два дня...

...выдались крайне насыщенными в плане тренировок ! В воскресенье я провел тренировочный семинар на улице, а вчера (точнее час назад) я очень продуктивно потренировался на новых и старых местах, а так же там где хотел, но все ни с руки было зайти ! Буквально полчаса назад зашел с улицы, помыл руки и сюда, чтобы с пылу с жару написать свои мысли ! Я считаю говорить можно много и долго, но фотографии скажут все за себя, единственная проблема - фото надо выложить еще, а так как время позднее и завтра на работу, то весь фотоматериал появится немного позже !

Возвращение

... спустя 18 дней я вернулся в свой город ! Вернулся с огромной массой впечатлений, новых идей и опыта ! Эти почти 3 недели пролетели как 3 дня ! Я посетил 5 городов и пообщался с большим числом людей, трейсеров ! В ближайшее время выложу отчет с моего путешествия, но чтобы весь материал хорошо собрать придется посидеть не один вечер !

Trip !

Сегодня вечером начнется небольшое путешествие по славным городам России - Санкт-Петербургу, Москве, Нижнему Новгороду ! Цель - потренироваться в разных городах, пообщаться с трейсерами этих городов, да и просто совместить приятное с полезным ! Отъезд сегодня вечером...
Постараюсь по мере путешествия отписываться в блоге !

Я сижу перед компьютером, хочу написать что то в блог, но руки не слушаются, усталось приятно разлилась по всему телу и закрывает мои глаза, но я сопротивляюсь !
Может кто то подумал - видимо потренировался и напрыгался вдоволь, но я скажу нет - я вернулся со склона, где катался на сноуборде, тогда возникает другой вопрос - почему же я отписываюсь здесь, в своем тренировочном блоге, на что я отвечу - для меня нет разделений на время тренировки и время остальной жизни, для меня вся жизнь, каждый день ее, каждый час бодрствования - это своеобразная тренировка, тренировка в различных условиях и в различных направлениях ! Я ориентируюсь следующим - я как человек, как трейсер должен быть готов оказать помощь человеку, либо самому себе в любой ситуации, в любом состоянии, вне зависимости от конкретных условий, так как эти условия могут быть совершенно разными ! Любое увлечение, помимо Паркура будет развивать человека в чем то другом, отличным от искуства преодоления препятствий, будет подготавливать разум и тело к совершенно разным условиям, что в свою очередь будет способствовать пониманию и осознанию других ситуаций из жизни ! На данный момент помимо Паркура, я увлекаюсь многими другимим вещами, которые дополняют друг друга и позволяют мне развивать свое собственное тело и дух в гораздо больших объемах ! Паркур - комплексная дисциплина, в которую каждый трейсер вкладывает что то свое ! Каждый идет своим собственным путям, отличным от путей других людей !

... Трейсер, Паркур, Искусство, Свобода - эти слова для многих людей являются чем то большим, чем просто набор букв составляющих слово ! Большинство людей, выбирающих для себя Паркур поначалу не осознает или не хочет осознать всю суть данного искусства, но в тоже время каждый сам решает для чего он практикует это искусство ! Но в данном посте я хочу затронуть не вопрос о сути этого искусства или чьем то восприятии, я хочу просто рассказать о своих тренировках, о тренировках которые немного изменились, хотя вернее сказать не изменились, а упорядочились !
Начну из далека. Большинство трейсеров - это люди так называемого переходного возраста, или же проще - школьники и студенты, эта категория людей достаточно свободна и горящая желанием познания чего то нового и неизведанного, запретного !
Для того чтобы добиваться каких либо результатов нужно посвящать много времени тренировкам, как раз у школьников и студентов в принципе есть свободное время которое можно уделить развитию, люди начинают тренироваться, уделять огромное количество времени тренировкам, учатся на ошибках, познают, пробуют ! На данный момент большинство трейсеров еще не переступили тот порог во взрослую жизнь (назовем это так), все они еще радуются некой свободе ! Собственно теперь я и подошел к тому, чему я посвящаю этот пост !
Сейчас идет уже 2009 год, я оглядываюсь назад и понимаю что за тот период времени что я занимаюсь Паркуром случилось очень много вещей, как в моей жизни, так и просто в среде Паркура; Была школа, затем 5 лет университета, - эти вехи в моей жизни были пройденны с Паркуром, я учился, развивался, постигал ! Сейчас я работаю в проектной организации, с четким графиком работы - для трейсера это не привычно, так как раньше я мог пойти в любой момент потренироватся, в крайнем случае даже уйти с пар=), меня в принципе ничего не останавливало и я мог посвящать своему развитию достаточно много времени, но сейчас все поменялось и приходится искать обходные пути для того чтобы тренировки ни в коем случае не стопорились работой ! Четкий график работы мне никогда не нравился, я чуствую что это не мое, но приходится мириться и продолжать работать !
С 27 августа 2008 года я работаю в организации, и практически с тех же пор я изменил порядок тренировок ! Теперь из за графика приходится тренироваться с 13:00 до 13:45 или даже до 14:00 - это время обеденного перерыва ! Большинство людей в обеденный перерыв с радостью уходят из офиса и идут перекусить, пообедать, меня же притягивает, манит к себе это время только возможностью выйти из душного офиса и пойти хотя бы на 45 минут позаниматься на турниках !

Собственно на этих не хитрых приспособлениях я провожу свое свободное время в обеденный перерыв ! Уже практически 7 месяцев я тренируюсь на этих конструкциях ! Не важно какая погода на улице - снег, дождь, сильный ветер, яркое солнце, пасмурно, метель, -25 или +10 - для меня это не играет никакой роли, я прихожу сюда и просто занимаюсь в свое удовольствие, мне нравится так проводить свой обеденный перерыв ! Мне кажется что не важно сколько я проработаю в этой организации, но до последнего рабочего дня я буду приходить сюда и тренироваться !


...хотел написать больше, но на данный момент это пока все...