Семинар в школе боевых искусств !

22 ноября в школе боевых искусств состоялся семинар по ПАРКУРу, на котором было рассказано и показано всем заинтересовавшимсся людям то, чем является ПАРКУР ! в начале была лекция, в которой говорилось о положении вещей в мире, России, Мурманске, об истинной сути и философии ПАРКУРа, затем прошла небольшая разминка, и далее собственно тренировка ! все ребята показали себя с хорошей стороны, показав отличную физическую подготовку ! было очень позитивно !

фото --- http://vkontakte.ru/photos.php?act=show&id=3353676_119315764

первая тренировка в зале в этом сезоне !

сегодня состоялась первая тренировка в зале, сезона 2008 - 2009 ! ну что ж было как всегда весело и позитивно ! так как это первая тренировка, не стал всех ребят мучить жестокими нагрузками, так по мелочи - бег, прыжки, офп ! в общем все началось, постепенно нагрузки будут возрастать, что бы в конечном итоге все ребята за эту зиму свой уровень подняли !

столько всего надо написать...

за последние пол месяца произошло достаточно много событий в моей жизни, но все никак не доходили руки до блога, чтоб все это излить на просторы интернета ! в ближайшее время думаю исправить ситуацию !

1ая тренировка по рукопашному бою !

ну и тренировочка выдалась ! 3 часа отработки различных элементов дают о себе знать ! расскажу как все происходило : прийдя в зал и переодевшись всех построили и сделали перекличку, затем была небольшая разминка с бегом, ускорениями, различными специфическими упражнениями, сейчас оглядываясь назад я пытаюсь хоть что то собрать в целый кусок информации и изложить его, но в моей голове сейчас царит хаос, обилие различной информации, куча вопросов, непонимание своих ошибок и просто усталость, все это сливается в какую то фигню=)! в общем это было первое занятие, которое положило некий фундамент, основу дальнейшего совершенствования в рукопашном бою ! кто то скажет : а зачем тебе рукопашка, пошел бы на бокс или каратэ ! ответ достаточно прост - рукопашный бой, это то что ты можешь использовать в любой момент, это то что развивает всесторонне и довольно глубоко ! это не тупое разбрасывание своих сил и энергии, это очень осмысленное и очень продуманное со стороны механники, физики и природы человека искусство, которое поможет выжить в любой ситуации в жизни, ну а если приплюсовать сюда те способности, которые имеет трейсер, то получается человек который способен выжить где угодно, способный помочь людям казалось бы в безвыходной ситуации !