Это было очень позитивно и продуктивно ! Если честно, вчера я и не предполагал делать какой либо серьезной тренировки, так как позавчера очень сильно потренировался и все тело так скажем отдыхало, но в тоже время я знал, что необходимо размяться ! Итак, тренировка продлилась ровно 5 часов - с 17:00 и до 22:00, присутствовали все мои старые друзья, те, с кем я уже давно тренируюсь и практикую Паркур ! С давних пор, с самых первых тренировок у нас существует некое место сбора - это место рядом с детской поликлинникой, там мы обычно разогреваемся, делаем разминочные элементы и выдвигаемся дальше; вчера не было какого-либо точного времени для сбора, я пришел к 5 вечера, там сидел только один человек, с которым мы не долго потренировлись и разошлись, после встретился с еще одним знакомым с которым тренировочный процесс пошел более резво, ну и еще чуть позже к нашей паре присоединились еще ребята, с которыми мы и провели оставшую часть тренировки ! Тренировка должна быть разной, каждая тренировка должна быть чем то новым и неизведанным, на этой тренировке мы так же попробовали много всего нестандартного и необычного, думаю фотографии добавят ясности к моему рассказу=)На этой тренировке сделали упор на физическую составляющую, как результат были забиты руки, ноги и прес, причем прес забился практически только от смеха, смеха с которым мы прошли всю тренировку, который позволял нам радоваться каждой минуте проведенной в дружной компании ! Всем ребятам спасибо за совместную тренировку !
Комментариев нет:
Отправить комментарий